PDA

Xem chế độ đầy đủ : Mẹo hạ đường huyết cấp tốc



myat
06-18-2015, 12:38 PM
Thực phẩm chức năng xách tay Mỹ VShop - Cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích về chăm sóc sức khỏe và các loại thực phẩm chức năng từ Mỹ
----
1. Uống nước lọc
Uống liền 2 cốc nước ( khoảng 250 ml) sau đó 5 phút uống tiếp cốc thứ 3. Nước sẽ làm loãng máu và sau khi đi tiểu sẽ thaỉ một lượng đường ra khỏi cơ thể.
2. Ăn giấm
Trộn giấm vào thức ăn hoặc ăn trực tiếp sẽ làm giảm ngay lượng dường trong cơ thể.
3. Sử dụng Quế
Đây là loại gia vị được biết đến có công dụng hạ đường huyết Rắc một vài muỗng cà phê bột quế vào sữa chua hoặc nhấm nháp vài thanh quế sẽ giải quyết được tình trạng này.
4. Bơ lạc
Ăn 2 thìa bơ lạc là cách hạ đường huyết cấp tốc. Nếu không muốn ăn trực tiếp có thể ăn kèm với vài lát hoa quả như lê, dưa leo, bánh quy cho ngườ ăn kiêng… Tuyệt đối không được ăn kèm với các loại hoa quả có chứa nhiều đường như vải , nhãn mít hoặc các loại bánh mì, bánh quy có chứa nhiều tinh bột.
5. Sử dụng trà xanh mỗi ngày
Sử dụng trà xanh 3 lần trong ngày giúp bạn làm giảm lượng đường trong máu, sảng khoái và chống lão hóa hữu hiệu2153