Bơ
Trong bơ có rất nhiều các loại acid béo khác nhau nhưng chúng có một đặc điểm chúng là không làm tăng mỡ bụn của bạn đâu, ngược lại là giúp bạn đánh tan những mô mỡ thừa dưới bụng của bạn.
Acid...
Loại: Bài viết; Tài khoản: phongvv
Bơ
Trong bơ có rất nhiều các loại acid béo khác nhau nhưng chúng có một đặc điểm chúng là không làm tăng mỡ bụn của bạn đâu, ngược lại là giúp bạn đánh tan những mô mỡ thừa dưới bụng của bạn.
Acid...
Da bạn sẽ từ không mụn trở thành có mụn, và từ mụn nhẹ trở nên nặng hơn, nếu bạn không biết chăm sóc da kỹ và đúng cách. Hãy chăm sóc chúng ngay bây giờ đừng đợi đến khi mụn nhô len mới “vắt chân lên...
Không một ai mà lại muốn mang trên mình vết sẹo xấu xí cả, nhưng trong cuộc sống có những thứ chúng ta phù phòng nhưng cũng không thể tránh được. Sẹo là một trong những thứ đó.
Hãy cùng xua tan...
Với những cách đơn giản sau đây mọi người có thể dễ dàng kiểm soát được mức huyết áp của mình mà không cần sử dụng tới thuốc, ngay cả khi huyết áp cao của bạn là do di truyền. Ngoài ra, việc kiểm...
Cân bằng dinh dưỡng hợp lý giữa “chất và lượng”
Khi bước vào giai đoạn dậy thì ở cơ thể nam cần ít nhất từ 2500 đến 2800 calo và lượng calo cần thiết ở nữ là 2200 calo trong một ngày mới có thể đáp...
Việc dùng và phối hợp các nguyên liệu an toàn từ thiên nhiên để chế thành nhiều loại mặt nạ chăm sóc da mặt đã được phụ nữ trên khắp thế giới áp dụng từ rất lâu chứ không phải đến hiến tại mới đucợ...
1. Trị mụn
Dể việc thực hiện có hiệu quả bạn nên làm sạch da mặt và nếu đucợ hãy xông mặt với nước nóng là tốt nhất, nó giúp các lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng hơn cho việc thực hiện
Cắt đôi trái...
1. Công thức cung cấp vitamin cho làn da trắng hồng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Bột đậu đỏ: 3 muỗng
Sữa chua: 1/2 hũ
Nước cốt chanh: 1 muỗng...
1. Lợi ích của trà sả
Một tách trà từ sả hay thêm vào vài giọt tinh dầu sả sẽ giúp cho bạn thoát khỏi tình trạng đầy hơi, khó tiêu.
Trong cây sả có chứa một thành phần mang tên là citral, nó giúp...
1. Da trắng cùng sữa tươi và cam
Sữa thật sự là một nguyên liệu giúp da lấy lại độ ẩm một cách ngoại mục. các chị em thường xuyên duy trì việc uống sũa hàng nhày sẽ giúp phòng chống bệnh loãng...
Ăn nhiều tăng cân là một chuyện không thể chối bỏ, tuy nhiên có nhiều người có tạng người rất dễ mập, dù ăn ít những vẫn dễ khiến cơ thể trở nên phát phì. Một số chú ý sau sẽ giúp bạn kiểm soát cân...
1. Lưỡi trơn nhẵn và bị nhạt màu
Khi cơ thể khỏe mạnh, khí huyết lưu thông, bạn sẽ thấy màu hồng ở lưỡi tươi đặc trưng và bề mặt lưỡi hơi nhám....
1. Mệt mỏi và khó chịu
Bệnh về tuyến giáp thường sẽ ảnh hưởng lớn đến tâm trạng cũng như năng lượng của cơ thể bạn.
Bạn sẽ thường cảm thấy cơ thể luôn luôn ở trong tình trạng mệt mỏi, uể oải, như...
Thịt được coi là nguồn cung cấp đạm chính cho cơ thể, nó cũng là món ăn được nhiều người yêu thích thì độ dễ ăn và thơm ngon. Tuy nhiên có một số bệnh, hay ăn kiêng khiến bạn phải ngưng ăn thịt hay...
Hiện nay xu hướng ăn chay không chỉ dừng ở phạm vi chùa chiền mà ăn chay còn được lan rộng và phổ biến ra bên ngoài. Không những người cao tuổi ăn chay mà ngayc ả giới trẻ cũng có nhiều đuối tượng...
Nước vo gạo thật sự đã trở thành một trong những bí quyết làm đẹp hữu hiệu của các chị em. Tuy nhiên có một số điểm cần lưu ý mà không phải ai cũng biết. Những điều này tuy nhỏ nhưng lại quyết định...
Rau cải cúc là một loại rau khá thông dụng, dễ trồng dễ tìm, và còn là một loại thuốc dân gian khá hữu hiệu.
Về sữa sau sinh
Hấp cách thuỷ cải cúc và thịt nạc là một bài thuốc giúp về sữa sau sinh...
1. Sử dụng dầu ô liu
Dầu oliu có chúa các chất béo không no vì thế dễ dàng tiêu hoá hơn, tránh việc tích tụ mỡ thừa. bên cạnh đó nó còn chứa nhiều các chất chống oxy hoá tốt cho tim mạch cũng như...
Để cả gia đình luôn khỏe mạnh và không phải dùng đến thuốc tây, bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu để thực hiện lọ siro tỏi này nhé.
http://www.upsieutoc.com/image/T4bmWE
Công dụng của tỏi:
Tỏi là thực...
Yến mạch chứa một nguồn dinh dưỡng vô cùng dồi dào và nổi bật hơn hẳn các loại ngũ cốc khác. Chất xơ là một trong những thành phần chinh của yến mạch, ngoài ra nó còn chứa rất nhiều loại vitamin và...
Thật đau đầu với những vị khách không mời thường xuyên xuất hiện trên những vùng da của chị em chúng ta phải không nào! Bạn đã từng mất rất nhiều thời gian, tiền bạc vào những phi vụ tiễn “khách đi”...
Mùa hè nóng nực, oi bức khiến bé yêu của bạn rất dễ mắc bệnh, đặc biệt là cơ hội lây lan cho các bệnh như: ho, sốt, cảm cúm, chân tay miệng, tiêu hóa. Để bảo vệ cho sức khỏe bé cưng của mình, các bạn...
Gà Cừu Giòn Cay là một món ăn rất được chuộng tại phương tây, với sự cấu kết giữa gia vị tây bột ớt paprika và các chất liệu khác biệt chắc chắn món gà chiên giòn cay sẽ mang lại cho bạn một bữa ăn...
Những nguyên liệu thiên nhiên đang ngày càng được phổ biến người tin dùng dầu ô liu để chăm sóc cho sức khỏe và sắc đẹp. Trong số đó có những loại tinh dầu. Có hầu hết loại tinh dầu như dầu dừa, dầu...
Hạt dinh dưỡng tự nhiên mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người. Không chỉ đơn giản là các món ăn vặt thông thường, các loại hạt mang lại rất nhiều dưỡng chất , các nhóm vitamin, khoáng...