+ Ăn ít nhất 3 phần rau & 2 phần trái cây mỗi ngày= nguyên tắc 5 trong ngày (Five-a-day). 1 phần tương đương 1 miếng trái cây, ½ cup rau ăn củ hay rau ăn quả hoặc cỡ 1 chén (cup)...

Với các thông số chất xơ có được trên các kênh thông tin, tài liệu đáng tin cậy hoặc chính xác nhất trên bao bì từng sản phẩm cụ thể. Bạn có thể biết được chính xác số...

4 biểu hiện bạn có thể bị thiếu chất xơ, bạn xem mình có biểu hiện nào không.
- Táo bón: nếu bạn đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần, phân khô và cứng. Táo bón có thể do ăn...

Chất xơ (fiber) là các carbohydrate không được tiêu hóa và hấp thu tại ruột non vì cơ thể không sản xuất được loại enzyme để phân hủy.
Chất xơ được lên men bởi vi khuẩn thường...

Trước khi đi vào đáp án dầu thực vật giá bao nhiêu chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ qua dầu thực vật là gì. Thực chất thì đây là loại dầu được chiết xuất và chưng cất, tinh chế bởi những loại thực vật...

Dầu thực vật chất lượng cao chứa đầy đủ các dưỡng chất không bị biến tính, là nền tảng của chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Trong quá nhiều lựa chọn hiện nay, làm cách nào chúng ta có thể chọn loại dầu...

Nếu tìm hiểu về các sản phẩm dầu hữu cơ thì bạn sẽ thấy rằng dầu ô liu hiện đang được rất nhiều khách hàng nhắc đến và chọn lựa. Vậy bạn có biết dầu ô liu hữu cơ là dầu gì và nó mang đến chức năng gì...

Nhu cầu chọn mua dầu hữu cơ là dầu oliu ngày càng tăng cao. Đó là vì nó mang đến hàng loạt những chức năng, lợi ích như:
1. Đối với sức khỏe
- Con người sẽ sống lâu hơn: Việc tiêu thụ dầu ô liu hữu...

Đầu tiên nói về dầu bơ hữu cơ là gì thì đây chính là loại dầu được sản xuất từ quả bơ. Nhưng điều đặc biệt là quả bơ đó được trồng theo canh tác hữu cơ. Đảm bảo rằng đạt được chứng nhận hữu cơ giá...

Tổng quan sản phẩm dầu bơ hữu cơ sẽ cung cấp rất nhiều những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Có thể điểm qua như sau:
Với công dụng chăm sóc sức khỏe
- Hỗ trợ giúp những người khó ngủ...

Ngoài việc tìm hiểu dầu thực vật có công thức là gì thì để giúp bạn hiểu rõ hơn về loại dầu này thì rất nhiều khách hàng băn khoăn không biết vì sao nhu cầu mua dầu thực vật ngày càng tăng cao. Và đó...

🍀 Sử dụng thực phẩm nguyên bản (whole food) cho trẻ em là tốt nhất cho hệ tim mạch của trẻ
🍀 Thực vật thường không chứa chất béo bão hòa và cholesterol (tức là tiêu thụ nhiều thực phẩm có nguồn gốc...

Chế độ ăn được xếp hạng tốt nhất năm 2020- chế độ ăn Địa Trung Hải- là cách thức ăn uống được lấy cảm hứng từ nền ẩm thực của các nước giáp biển Địa Trung Hải, như Hy Lạp, Pháp,...

Dầu ăn từ thực vật được chiết xuất từ các loại thực vật có chứa nhiều dầu. Bên trong dầu thực vật thì thành phần chính đó là những axit béo không no. Nếu ở trạng thái lỏng và nhiệt độ thường thì...

Dầu ăn từ thực vật được chiết xuất từ các loại thực vật có chứa nhiều dầu. Bên trong dầu thực vật thì thành phần chính đó là những axit béo không no. Nếu ở trạng thái lỏng và nhiệt độ thường thì...

Dầu ăn từ thực vật được chiết xuất từ các loại thực vật có chứa nhiều dầu. Bên trong dầu thực vật thì thành phần chính đó là những axit béo không no. Nếu ở trạng thái lỏng và nhiệt độ thường thì...