Dâu tây được coi là loại trái cây rất đặc biệt với nhiều lợi ích cho cơ thể. Hơn hết mùi hương của dâu tây rất thơm khác với các loại trái cây thông thường khác.

Vậy dâu tây có công dụng gì với cơ thể mà được nhiều người khuyên sử dụng?

Dâu tây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch:
Trong trái dâu tây chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Chính điều này giúp cơ thể sản sinh các tế bào giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể hỗ trợ hệ miễn dịch. Giúp cơ thể tránh các bệnh vặt, khỏe mạnh.


Bảo vệ mắt:
Vitamin C cung giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể. Mắt khỏe là mắt tránh tiếp xúc trực tiếp với các tia tử ngoại ảnh hưởng đến.

Phòng chống ung thư:
Vì là trái cây và chứa vitamin C cao nên việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư vì sản sinh sức đề kháng cao. Không chỉ vậy axit ellagic là chất có chưa trong dâu tây có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.

Đó là một số công dụng của dâu tây mà bạn nên biết. Xem chi tiết thêm tại: https://moctrakho.com/dau-tay-co-tac-dung-gi/

Bài viết khác cùng Box :