Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng là cách giảm béo đơn giản, hiệu quả rất được ưa chuộng. Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, cho hiệu quả giảm béo bụng, để có vòng bụng thon gọn như ý.
Do công việc, chế độ ăn uống, vận động nên hiện nay có rất nhiều người bị béo bụng. Béo bụng khiến bạn thấy e ngại và khó chịu về thân hình của mình, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vòng bụng săn chắc quyến rũ sẽ không còn, mà thay vào đó là một vòng bụng lớn, đầy mỡ, rất mất thẩm mỹ. Giảm béo bụng là điều tất cả mọi người đều mong muốn.
Để giảm mỡ bụng nhất là cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất bạn đã phải dành rất nhiều thời gian tại các phòng tập thể dục hay chế độ ăn kiêng khiến bạn luôn thấy khó chịu, và thèm ăn. Có những người lại phải dùng đến các loại thuốc giảm béo, rất không tốt cho cơ thể. Có cách giảm mỡ bụng rất hiệu quả đơn giản, sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên tại nhà mà không phải ai cũng biết, đó là cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng muối rang và gừng hiệu quả.
Gừng không chỉ là một loại gia vị được dùng nhiều trong các bữ ăn hàng ngày, mà trong Đông y gừng còn là một vị thuốc rất tốt. Gừng có bị ấm, và nóng có chứa chất làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, còn giúp hạn chế việc hấp thụ, tích lũy mỡ thừa, có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
Trong muối có chứa các nation và các cation có tác dụng cân bằng sự sống trong cơ thể. Chườm muối rang quanh bụng có tác dụng trị được bệnh đau bụng rất tốt. Khi chườm muối rang với gừng quanh bụng, độ nóng của gừng và muối, có khả năng làm tiêu mỡ dưới da, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
CÁCH GIẢM MỠ BỤNG VỚI GỪNG:
Nguyên liệu: 1 kg muối sạch, 1kg gừng tươi, 1 chiếc khăn bông hoặc túi vải.
Thực hiện:
- Gừng tươi rửa sạch, nghiền nhỏ và trộn với muối theo tỉ lệ 1:1
- Đem rang hỗn hợp gừng với muối, cho đến khi thật nóng.
- Cho hỗn hợp rang nóng vào túi vải hoặc khăn bông dày, và chườm quanh bụng một cách nhẹ nhàng.
- Vừa chườm vừa massage bụng, trong khoảng 10 -15 phút. Thực hiện thường xuyên 3 – 4 lần / tuần để cho hiệu quả giảm béo bụng tốt nhất.
Chườm muối rang gừng quanh bụng không chỉ có tác dụng giảm béo hiệu quả mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, các mạch máu hoạt động liên tục sẽ giúp vùng bụng thu gọn hơn.
Khi thực hiện cách giảm béo bụng với muối rang gừng bạn cần chú ý:
- Chọn muối sạch không có tạp chất để tránh bị dị ứng da.
- Muối có thể sử dụng khoảng 2, 3 lần, sau đó thay muối mới để đạt hiệu quả cao hơn.
- Nên dùng khăn hoặc túi vải dày để tránh bị rát bụng khi chườm nóng.
- Khi chườm muối cần tránh những vết thường hở.
- Để giảm béo bụng hiệu quả cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý hạn chế các chất béo, và tập luyện thể dục mỗi ngày.
Trên cũng là cách làm giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh rất hữu hiệu cho các mẹ
Bài viết khác cùng Box :
- Mách mẹ 5 cách dùng dầu dừa trị nám sau sinh hiệu quả
- 5 cách trị nám sau sinh bằng nha đam cho mẹ tại nhà
- 5 công thức mặt nạ trị nám cho mẹ sau sinh tại nhà tiết kiệm
- Bà đẻ ăn gì cho đẹp da sau sinh?
- Ở cữ nên dùng mặt nạ gì để đẹp da?
- Bật mí 4 cách xông mặt sau sinh bằng lá tía tô tại nhà
- 3 cách xông mặt bằng muối sau sinh hiệu quả tại nhà
- Xông gì cho đẹp da mặt sau sinh?
- Cách xông mặt sau sinh bằng nghệ giúp da mịn màng
- Bà bầu có triệt lông vùng kín được không?
- Mẹ sau sinh uống mật ong như thế nào giúp đẹp da, thon dáng?
- Seoul Center - Địa chỉ phun môi uy tín an toàn và chất lượng
- Cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà giúp mẹ bỉm lấy lại làn da...
- Cách dưỡng ẩm cho da tuổi dậy thì và những lưu ý từ chuyên gia
- Ăn hẹ hấp mật ong có tác dụng gì?
- Tẩy tế bào chết cho da mụn như thế nào mới là tốt?
- Uống mật ong với dầu oliu có tác dụng gì?
- Dùng mật ong đắng có tốt cho sức khỏe không?
- “Bí kíp” chăm sóc da hỗn hợp chuẩn khoa học cho cô nàng...
- Top 3 sản phẩm chứa Peptide tốt nhất nhất tại Paula’s Choice
- Tác dụng của Retinyl Propionate trong mỹ phẩm chăm sóc da
- Cách trị rạn da sau sinh bằng nha đam mẹ bỉm nên biết
- Sẽ là sai lầm khi mua sữa rửa mặt mà chỉ quan tâm đến giá
- Hướng dẫn chọn lựa Toner cho làn da khô chuẩn chuyên gia
- Mách bạn địa chỉ thực hiện thẩm mĩ tạo hình "môi lớn" uy...
- Review các loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay
- Mách bạn dịch vụ trẻ hóa âm đạo bằng Laser
- có bắt buộc cạo lông nách ở tuổi dậy thì ko ?
- Phương pháp nào giúp thu nhỏ âm đạo sau sinh?
- Chi phí thu hẹp âm đạo ở nữ giới có đắt không?
Tags: