Vào giai đoạn chuyển mùa và mùa lạnh, những người có cơ địa dị ứng rất dễ bị mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như ho, sổ mũi, viêm mũi phát triển thành bệnh viêm xoang. Với việc không khí ô nhiễm khói bụi giao thông, thuốc lá, công nghiệp… như hiện nay thì tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến mũi và viêm xoang càng gia tăng. Mũi là bộ phận rất nhạy cảm của cơ thể, đây cũng là cơ quan chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường nhất trong hệ hô hấp, vì mũi là cơ quan lọc và làm ấm không khí trước khi đưa vào cơ thể. Để giữ cho mũi luôn khoẻ mạnh, bạn có thể lưu ý những cách dưới đây.
3 cach phong chong benh viem xoang
Không ngoáy mũi thường xuyên
Khi bị viêm mũi, chảy mũi thì phải xì mũi thường xuyên, cố gắng không để dịch nhầy đọng trong mũi. Hạn chế tối đa ngoáy mũi thường xuyên vì sẽ làm tổn thương niêm mạc mũi, vỡ mạch máu và gây ra chảy máu. Ngoài ra ngoáy mũi cũng dễ làm mũi bị nhiễm khuẩn
Tránh môi trường ô nhiễm
Hạn chế đến các những nơi ô nhiễm hoặc có nhiều khói thuốc lá, khói và bụi công nghiệp khiến màng nhầy bị khô và mũi bị dị ứng.
Vệ sinh mũi thường xuyên
Bạn nên sử dụng các dung dịch vệ sinh mũi để làm sạch mũi mỗi khi đi ra ngoài về nhà. Vệ sinh mũi là công việc quan trọng để phòng ngừa các bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang đặc biệt ở môi trường ô nhiễm như hiện nay.
Bài viết khác cùng Box :
- Ăn thịt gà, trứng gà có bị lây cúm A (H5N1) không?
- Telfor 180 - Giải Pháp Điều Trị Viêm Mũi Dị Ứng và Mề Đay Hiệu...
- Vì sao người cao tuổi viêm phổi nhưng không có triệu chứng sốt?
- Dùng chung khăn tắm với mẹ chồng, con dâu bàng hoàng khi đi khám...
- Test nhanh covid tại nhà như thé nào? Kết quả xét nghiệm covid 19
- Phòng bệnh mùa hè cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Bạn đã biết cách tự phòng chống covid 19 chưa?
- Bài thuốc đông y chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả
- Điều trị bệnh ghẻ theo hướng dẫn của Bộ Y tế
- Triệu chứng, cách điều trị và phòng tránh tái phát bệnh viêm...
- 4 dấu hiệu cho thấy sức đề kháng bạn đang suy giảm
- Virus Corona Vũ Hán là gì? Tất cả những gì bạn cần biết để bảo...
- Bệnh nổi mề đay và sự nguy hiểm của nó cần phải làm rõ
- Người mắc bệnh viêm xoang không nên ăn những gì?
- Nhiễm khuẩn hô hấp ở trẻ em: Ô nhiễm không khí là nguyên nhân...
- Vì sao cần chú ý bổ sung vitamin A cho trẻ em bị sởi?
- Cảm Cúm Giao Mùa, Mẹ Bầu Ơi Đừng Sợ
- 5 cách cạo gió đơn giản tại nhà cho những ai chưa biết
- Phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết
- Dị ứng thời tiết: nguyên nhân, triệu chứng, kết luận và chữa
- nhận biết triệu chứng viêm da | bệnh viêm da dị ứng ở người lớn
- Bệnh mề đay gây ra ngứa, xử trí ra sao?
- Học cách uống tinh bột nghệ mật ong chữa bệnh đau dạ dày
- Không ít bạn người bỗng 'ngứa như điên' lúc trời trở lạnh
- Nếu muốn mề đay không quay trở lại thì sử dụng kỹ thuật này
- Nổi mề đay, mẩn ngứa khi giao mùa
- Ngạc nhiên với những tác nhân xuất hiện mề đay & bệnh chàm
- Giải pháp ăn uống nên áp dụng khi mắc dị ứng nổi mề đay
- Xuất hiện mề đay ngứa khắp người kiêng gì để hết ngứa, bệnh khỏi...
- Thêm 1 hướng chữa bệnh nổi mề đay, dị ứng và viêm da cơ địa từ...
Tags: