Ngộ độc thực phẩm rất phổ biến vào mùa hè khi thời tiết nắng nóng do thức ăn nhanh ôi thiu. Khi ăn phải những loại thực phẩm này, người bệnh thường bị tiêu chảy, rồi loạn tiêu hóa, nôn… khiến cơ thể bị mất nước và điện giải, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách đơn giản tránh ngộ độc thực phẩm:

1. Đi chợ vào buổi sáng
2. Rửa tay thường xuyên với xà phòng
3. Sử dụng riêng thớt sống và chín
4. Chú ý hạn sử dụng
5. Rã đông đúng cách
6. Vệ sinh tủ lạnh thường xuyên
7. Ăn chín uống sôi
8. Bọc kín thức ăn khi cho vào tủ


Bài viết khác cùng Box :