Có thể bạn chưa biết, quả me rất tốt trong điều trị các vấn đề liên quan đến da ?

Giấu bên trong lớp vỏ cứng là loại trái cây màu nâu mang hương vị châu Á, vùng Caribe và ngay cả châu Mỹ Latin với mùi thơm và hương vị ngọt ngào của nó (khi chín). Nước cốt me chứa nhiều vitamin, khoáng chất, là một giải pháp tốt cho nhiều vấn đề về da.


Me có mùi thơm và hương vị ngọt ngào khi chín

1. Cách làm trắng da tự nhiên từ me

Làm trắng da từ me, là phương pháp được phụ nữ trong thời cổ đại áp dụng. Không chỉ làm trắng da mà còn mịn màng và se khít lỗ chân lông, loại bỏ sắc tố đen trên da.

>>> Xem thêm : kem dưỡng trị mụn đầu đen

Vậy nguyên liệu cần thiết gồm những gì ?

- 1 muỗng cà phê nước me;

- 1 muỗng cà phê mật ong;

- 1 hộp sữa chua.


Massage nhẹ nhàng trong 20 phút

Cách chế tạo ra sao ?

Trộn lẫn các thành phần đã chuẩn bị, sau đó thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút mới rửa sạch với nước lạnh. Kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần sẽ thấy da sáng lên và khá mịn màng.

2. Những chú ý khác để có làn da đẹp

Uống đủ nước: Uống đủ nước có nhiều lợi ích, đạc biệt là để có một làn da đẹp. Uống nhiều nước để giúp cơ thể thanh lọc độc tố. Nó giữ cho làn da mịn màng, cho bạn cảm giác tươi mới và tràn đầy sinh lực trong suốt cả ngày.

>>> Xem thêm : kem trắng da mặt

Chế độ ăn uống thích hợp: Chế độ ăn uống của bạn nên có sự cân bằng giữa trái cây tươi, rau và protein. Các loại thực phẩm chế biến sẵn hoặc có nhiều đường sẽ có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp chữa lành mụn nhanh hơn.


Tập thể dục và uống nhiều nước

>>> Xem thêm : sữa rửa mặt không bọt trị mụn

Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, bài tiết chất độc qua mồ hôi, cho làn da khỏe mạnh. Nếu bạn có ít thời gian, hãy thử đi bộ 20 phút mỗi ngày.

Tẩy trang: Hãy loại bỏ lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ, để cho da sạch và thông thoáng. Nếu để lại trang điểm vào ban đêm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen.

Chúc bạn áp dụng thành công.

Phương Dung – Mỹ Phẩm Mai Hân

Bài viết khác cùng Box :