Nhổ răng khôn xong kiêng ăn gì không phải điều mà ai cũng biết. Nếu bạn vừa nhổ nhỏ chiếc răng khôn thì đừng nên bỏ qua bài viết sau đây. Dưới đây là thực đơn cho những ai vừa nhổ răng khôn để vết thương nhanh khỏi, vừa đảm bảo sức khỏe của bạn.



nhổ răng khôn xong kiêng ăn gì


Chiếc răng khôn của bạn sau khi được nhổ bỏ, vị trí mất răng sẽ chảy máu, máu sẽ tụ lại thành một cục máu đông. Với những răng bình thường thì khoảng 1-2 tuần, vết thương có thể lành, nhưng đối với răng khôn sẽ lâu lành hơn chút và cũng gây nhiều khó khăn cho bạn trong cách chăm sóc.
Nhổ răng khôn kiêng ăn gì?

Thông thường trong khoảng 24h đầu sau khi nhổ răng khôn, Bác sĩ sẽ khuyên bạn không nên khạc nhổ, nhai mạnh để tránh làm ảnh hưởng đến ổ nhổ răng. Còn chế độ ăn, nhổ răng khôn kiêng ăn gì, bạn nên tránh những đồ ăn sau để vết nhổ răng lành nhanh:

– Nhổ răng khôn nên kiêng ăn những đồ ăn cứng, tránh làm va chạm đến vết thương nhổ răng, gây chảy máu vết thương.

– Tránh ăn những đồ để lại các mảnh vụn nhỏ trong miệng như: bim bim, bánh quy, bánh đa…. Vì những mảnh vụn rất dễ rơi vào khoảng trống nhổ răng gây nhiễm trùng vết thương.

Nhổ răng khôn kiêng ăn gì: các đồ ngọt, bánh quy

– Không nên ăn những đồ ngọt nhiều: như bánh ngọt, kẹo, hay những đồ uống ngọt cũng sẽ tạo nên chất đường trong khoang miệng, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, chúng sẽ nhanh chóng tạo thành vi khuẩn gây viêm nhiễm, vết nhổ răng lâu lành.

– Những đồ ăn chua, nhiều axit như chanh, me, sấu…sẽ làm xót vết thương.

– Không hút thuốc, hay sử dụng các đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, cafe….

– Kiêng ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh, bởi với vết thương mới nhổ răng, sẽ khá nhạy cảm với nhiệt, nóng hoặc lạnh quá đều làm đau vết thương hơn.
Nhổ răng khôn được ăn gì?

Nhổ răng khôn kiêng ăn gì nói riêng và nhổ răng xong nên ăn gì nói chung, không phải ai cũng biết, hãy lưu ý hơn đến chế độ dinh dưỡng, để không ảnh hưởng đến vết nhổ răng.

– Những đồ ăn mềm như cháo, súp, các loại khoai nghiền, trứng,…giúp chức năng nhai của bạn được hạn chế, làm ổn định vết thương.

– Những loại thức ăn mềm, được cắt nhỏ như thịt bò, cá, thịt lợn…., bạn cũng có thể hầm nhuyễn để dễ ăn, dễ tiêu hóa, cũng như cung cấp đủ dinh dưỡng cho vết nhổ răng nhanh lành thương.


>>>Tìm hiểu thêm: Cách nhổ răng sữa cho bé đúng cách

Nhổ răng khôn kiêng ăn gì, được ăn gì không phải ai cũng biết

– Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau, hoa quả và trái cây. Điển hình là nước ép dâu tây, trong dâu tây có chứa hoạt chất trợ lựa cho thuốc giảm đau và có tác dụng tương tự như thuốc aspirin.

– Bổ sung các loại sữa, như sữa đậu nành giúp máu nhanh đông và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương mau lành.

– Ăn sữa chua giúp tăng tác dụng của kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng.

– Cơ chế nhổ răng được thực hiện bằng đầu máy nhẹ nhàng đi quanh cổ răng, các mũi siêu âm sắc bén chuyển động linh hoạt làm đứt các dây chằng nha chu, phân tách răng ra khỏi tổ chức quanh răng và xương ổ răng.

– Các mũi siêu âm được cài đạt ở chế độ thông minh, có chọn lọc nên chỉ tác động lên các mô cứng và các điểm tiếp xúc với bề mặt răng nên nhổ răng siêu âm hoàn toàn không làm tổn thương đến các mô mềm, cũng như là tổn hại tới xương ổ răng.

– Sử dụng các mũi siêu âm nên thời gian nhổ răng chỉ mất 15 phút/1 răng.


Trên đây là những chia sẻ về thực đơn nên ăn và kiêng ăn khi vừa nhổ răng khôn, hy vọng sẽ hữu ích cho bạn.

Bài viết khác cùng Box :