Xay nhuyễn rau này thành sinh tố, uống tới đâu mỡ bụng giảm liền tới đó

Mỗi ngày uống 1 ly sinh tố này sẽ giúp giảm mỡ thừa ở bụng nhanh đến mức không nào ngờ.

Chắc hẳn bạn trẻ nào cũng biết đến loại rau chân vịt tăng thêm sức mạnh cho chàng thủy thủ Popeye trong bộ phim hoạt hình cùng tên. Chỉ cần ăn 1 lon rau chân vịt, anh chàng gầy yếu lập tức trở nên khỏe mạnh như lực sĩ.

Không phải tự nhiên mà nhà sản xuất phim lại đem loại rau này lên phim của mình. Theo thông tin một tùng san y học cho rằng rau chân vịt (còn gọi là rau bina) có lượng sắt gấp 10 lần so với thực tiễn của rau. Trong thành phần của loại rau này có chứa rất nhiều vitamin, chất chống oxy hóa giúp làm tan các chất béo, tăng khả năng trao đổi, tiêu đốt. Nhờ đó mà rau chân vịt sẽ giúp thân giảm cân, ngăn ngừa béo phì, tim mạch.

Bài viết khác cùng Box :