+ Thực phẩm giàu chất xơ: giúp chữa loét (quả bơ, lê, dừa, sung, quả dâu tây, dâu ta, đậu bắp, bí đỏ … )
+ Rau xanh: cung cấp vitamin K giúp phục hồi hư tổn từ ổ loét
+ Sinh tố bắp cải: đã được chứng minh giúp làm lành ổ loét, có thể pha thêm chút sinh tố cà rốt để tăng công hiệu
+ Thực phẩm lên men: sữa chua không đường, kimchi, kefir cung cấp các vi khuẩn đường ruột có lợi giúp ngăn ngừa HP.

Các thực phẩm nên tránh: thực phẩm cay, rượu, cà phê, đường

Ngoài ra bệnh nhân loét dạ dày tá tràng nên bỏ bia rượu, tránh căng thẳng stress, hạn chế uống thuốc giảm đau chống viêm không steroid: ibuprofen, naproxen và aspirin …

Bài viết khác cùng Box :