Nguyên liệu: 30g cây bìm bịp khô,20g rễ và thân cây gối hạc, 20g cây trâu cổ, 20g cây dầu tằm. Thực hiện: Đem tất cả các cây thuốc nấu với 1,200 lít nước sao cho còn lại ¼ , chia ra 3 lần uống sau mỗi bữa ăn. Thuốc này uống liên tục trong 15 ngày. Nguyên liệu: 80g lá cây bìm bịp tươi, 50g củ sâm đại hành tươi, 50g lá cây ngải cứu tươi. Thực hiện: Giả nhuyễn các laoi5 lá này, đem xào với dấm rồi đắp vào vùng lưng bị đau buổi tối khi đi ngủ, băng chặt lại. Sáng dậy mở thuốc ra, đắp liên tục trong 10 ngày. Nguyên liệu: 12g cây bìm bịp, 12g trâu cổ, 12g ba kích nhục, 12g đậu đen sao thơm, 12g cẩu tích, 12g đỗ trọng, 12g đương quy, 10g dây tơ hồng xanh, 16g tang ký sinh,16 g thục địa (chế). Thực hiện: Cho tất cả các nguyên liệu trên sắc với 1,2 lít nước sao cho còn ¼ , chia ra 3 lần uống sau khi ăn. Uống trong 15 ngày, khi uống thuốc này thì kiêng dùng măng. Nhổ bỏ hết gai của xương rồng, đem rửa sạch rồi bào thành lát mỏng, cho 3 muỗng café muối vào bóp đều để giảm mủ của xương rồng. Rửa lại với nước cho hết muối rồi cho 3 muỗng café muối vào bóp lần nữa rồi xả sạch với nước. Làm sạch cá lóc, cho xương rồng vào nấu chung với 1 chen nước, nấu riu riu lửa cho đến khi sắp cạn nước. Ăn cả cá và xương rồng mỗi ngày 1 lần, trong 5 ngày liên tiếp. Gai cột sống sưng là một dạng bệnh đang phổ biến ở nước ta, gai đốt cột sống lưng là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Các cách chữa trị gai cột sống lưng cũng còn tùy thuộc và nhiều yếu tố khác nhau nên việc điều trị phù hợp và hiệu quả nhất thì chưa ai có thể chứng minh được điều này. Bệnh gai cột sống lưng có nguy hiểm hay không ? Gai” đây là cách nói dân gian nhưng thực chất cũng không chính xác vì chồi xương thường trơn tru, dài vài milimet là phần nhô ra của xương. Bệnh gai cột sống lưng thường hay bắt gặp ở người có tuổi từ 40 trở lên và thường ở nam giới nhiều hơn nữ giới. Và nguy cơ mắc bệnh này tăng theo độ tuổi. Tôi uống đến tháng thuốc thứ hai rồi, thấy không còn dấu hiệu tê chân tay, những cơn đau từ đốt sống lưng đến các chi cũng chỉ thỉnh thoảng mới xuất hiện khiến tôi rất yên tâm. Còn bản thân tôi thì do lao động nặng nhọc, quá sức ở sai tư thế nên thời gian gần đây hay có cảm chữa thoái hóa cột sống giác đau lan từ lưng xuống, lệch sang một bên mông, xuống đùi, khoeo, gót chân. Hôm trước hai mẹ con đi khám ở bệnh viện đa khoa tỉnh rồi mới biết mẹ tôi bị đau mỏi xương khớp còn bản thân mình bị đau dây thần kinh tọa”. Chờ đến cuối giờ chiều, chúng tôi mới được gặp chủ nhân của bài thuốc Đông y nổi tiếng chữa khỏi bệnh xương khớp cho hàng nghìn người. Chị là lương y Nguyễn Thị Hường, trú tại huyện Mỹ Đức, Hà Nội. Kèm Thận hư, thêm Ngũ gia bì, Dâm dương hoắc, Câu kỷ. Điều trị: Tư bổ Can Thận, hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc. Nếu váng đầu, chóng mặt, hoa mắt thêm Thiên ma, Câu đằng đều 12g. Kèm phong thấp thêm Uy linh tiên, Cát căn, Hy thiêm thảo đều 9g. Huyết hư thêm A giao. Nếu thoái hoá do hẹp cột sống, có thể gây nên đau, cứng gáy kèm váng đầu, chóng mặt, muốn nôn, nôn mửa, ù tai và mờ mắt. Cần dùng phép khu phong, hoá đờm, hoạt huyết, chỉ thống. Đây cũng là bệnh thường gặp nhất đối với những người làm việc trong văn phòng. Nhân viên văn phòng là một trong những đối tượng có khả năng mắc chứng bệnh này cao nhất do thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, ít thời gian nghỉ ngơi. Người cao tuổi cũng là một đối tượng nguy cơ cao. Thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở người đã qua tuổi trung niên (40 – 50 tuổi). Ở những người cao tuổi, do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt do tưới máu kém nên dễ xuất hiện bệnh hơn ở người trẻ tuổi.

  • Tê tay : – Tả Nguyên Lạc theo đường kinh đau
  • Tuổi bị thoái hóa cột sống cổ
  • Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng cây ngải cứu
  • Biểu hiện của bệnh thoái hóa cột sống
  • Bài thuốc dân gian chữa gai cột sống:
  • Tư thế đầu bò
  • Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng gừng tươi

Các bài tập vặn xoay người, nghiêng eo, nằm úp người xoay hông giúp điều chỉnh cột sống về tư thể chuẩn, theo Health Hack. Nếu bàn chân của bạn bằng phẳng, không hình thành vòm cong khi đứng trên mặt sàn thì nguy cơ bị bệnh xương khớp rất cao. Người nào dễ bị thoái hóa cột sống? Bệnh thường ở phụ nữ trên 45 tuổi, người thừa cân béo phì hoặc do di truyền, theo bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, Khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM. Chỉ thay nhỏ thói quen sinh hoạt đã giữ cột sống đúng tư thế, tránh thoái hóa đốt sống hay thoát vị đĩa đệm, theo Bright Side. Hầu hết mọi người đều mắc sai lầm khi cúi gằm mặt bấm điện thoại, đặt thiết bị ở quá gần mắt, không thường xuyên lau chùi smartphone, theo Health Plus. Ngồi làm việc với máy tính nên giữ lưng thẳng, khuỷu tay đặt ở tay vịn của ghế, mông sát vào lưng tựa ghế, 2 chân vuông góc với sàn nhà, theo Health Plus.

Bài viết khác cùng Box :