Hiện nay, nhiều phương pháp điều trị nám từ dân gian đến công nghệ cao được phái đẹp áp dụng triệt để với mong muốn loại bỏ những đốm nâu kém thẩm mỹ. Tuy nhiên, các biện pháp này có làm loại bỏ tận gốc nguyên nhân hình thành nám hay không?
Phương pháp điều trị nám phổ biến
Nám, tàn nhang là khuyết điểm về da thường gặp ở Việt Nam, đặc biệt đối tượng phụ nữ dễ mắc phải. Ngoài yếu tố di truyền, thì có nhiều nguyên nhân dẫn đến hình thành nám như ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai hay do căng thẳng, áp lực, tác dụng phụ của một số loại thuốc khi sử dụng trong thời gian dài. Sự thay đổi hàm lượng estrogen thất thường cũng khiến da xuất hiện những đốm nám sạm màu. Nám còn là dấu hiệu cảnh báo tình trạng lão hóa da thường gặp ở phụ nữ ngoài 30.
Nhiều phương pháp điều trị nám từ dân gian đến công nghệ cao được phái đẹp áp dụng triệt để với mong muốn loại bỏ những đốm nâu kém thẩm mỹ này. Có thể nói, mỹ phẩm điều trị nám và bắn tia laser công nghệ cao là hai phương pháp điều trị nám phổ biến nhất. Tuy nhiên, ngoài chi phí cao, các phương pháp này luôn đi kèm những nhược điểm như làm mỏng da, da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Nếu lạm dụng phương pháp điều trị bằng laser, tác động từ nguồn năng lượng quá mạnh lên da còn có khả năng tác dụng ngược làm tăng sắc tố nhiều hơn hay gây sẹo lõm.
>>> Xem thêm: Phương pháp uống collagen
Với tình trạng nám da ở thể nhẹ chỉ mới xuất hiện li ti đốm nâu, bạn có thể áp dụng mặt nạ tự nhiên làm giảm mờ chúng. Các phương pháp mặt nạ tự nhiên sau còn sự lựa chọn tuyệt vời cho các bạn có làn da sạm màu muốn cải thiện độ sáng cho da.
Mặt nạ thiên nhiên giảm mờ đốm nâu
* Bột đậu xanh + sữa chua
Đậu xanh và sữa chua chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất giúp làm sáng và cho da khỏe mạnh, cùng chất chống oxy hóa loại bỏ tế bào chết dễ dàng, giúp đánh bật các sắc tố melanin dư thừa trên da hiệu quả.
Nguyên liệu: bột đậu xanh và sữa chua không đường theo tỷ lệ 2:1.
Trộn đều nguyên liệu trên thành hỗn hợp sền sệt và đắp trực tiếp lên da. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào da. Để dễ dàng hơn trong việc trộn đều nguyên liệu, bạn có thể cho ít nước ấm vào bột đậu xanh trước khi cho sữa chua vào. Nên áp dụng đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả làm mờ đốm nâu.
>>>Xem thêm: Collagen tác dụng làm đẹp
* Nước chanh + mật ong
Mặt nạ nước cốt chanh và mật ong là phương pháp làm giảm nám được phái đẹp ưa thích. Không chỉ giúp làm mờ nám, mặt nạ tự nhiên này còn giúp giảm mụn cám, sẹo thâm, tăng độ sáng cho da. Tuy nhiên, do chanh có tính axit, dễ khiến da bắt nắng, nên phương pháp này chỉ nên áp dụng vào buổi tối và cần bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài vào ban ngày.
Nguyên liệu: nước cốt chanh 1 - 2 quả, 5 - 6 muỗng mật ong.
Trộn đều hỗn hợp và massage nhẹ nhàng lên vùng da bị nám. Sau đó rửa sạch sau 30 phút. Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần sẽ thấy độ đậm của các đốm nám giảm rõ rệt sau 1 tháng.
>>> Xem thêm: Tác dụng phụ khi uống collagen cần biết
* Nghệ + mật ong
Nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên các khả năng cải thiện nám hiệu quả với cơ chế ngăn cản sự hình thành sắc tố melanin dưới da. Mặt nạ nghệ và mật ong vừa có tác dụng làm mờ sạm nám, vừa giúp tăng cường dưỡng ẩm cho da. Đối với da nhạy cảm, nghệ có khả năng gây nên mẫn đỏ nên cần thử trước ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng.
Nguyên liệu: 3 muỗng bột nghệ (tinh bột nghệ càng tốt), 2 muỗng mật ong nguyên chất.
Trộn đều nguyên liệu trên cùng ít nước ấm tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để loại bỏ lớp tế bào chết và giúp dưỡng chất thấm sâu. Thư giãn và rửa sạch sau 20 phút bằng nước ấm.
Nguồn: Aladin.com.vn
Bài viết khác cùng Box :
- Đâu là cách dự phòng và điều trị nám tốt nhất. Nám da có bao giờ...
- duyên do gây nám da ở nam giới là gì?
- Nám là gì. chúng mình cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây.
- Thảm đá nóng carefitvn phương pháp dẹp da giữ dáng hiệu quả an...
- Một số máy xóa xăm laser chất lượng cao hiện đại tốt nhất tại...
- Giảm nếp nhăn khoé miệng bằng thói quen sử dụng ống hút bã mía
- Cách chăm sóc bụng rạn sau sinh an toàn hiệu quả
- Phụ nữ sau sinh chăm sóc da như thế nào hiệu quả và an toàn?
- Sau khi tẩy lông nên kiêng gì? Hạn chế làm gì?
- 3 Cách tẩy lông nách bằng chanh tại nhà
- Bạn Đã Biết Cách Nhận Biết Các Loại Da Cơ Bản Chưa?
- Cách Xông Hơi Giảm Béo Mặt Tại Nhà
- Xông Hơi Xong Có Nên Chườm Đá Lạnh Lên Mặt Không?
- Phun môi bị bong-da nhiều lần – Nguyên nhân và cách xử lý
- Tìm hiểu máy laser xóa xăm trị nám triệt lông mini Picosecond...
- Làn Da Mịn Màng và Không Còn Mụn Đầu Đen với Bột Lá Neem
- Nắn chỉnh cột sống - lệch cột sống dấu hiệu
- Review kem dưỡng ẩm phù hợp cho mẹ sau khi sinh
- Cách uống nước ép cà chua trắng da mịn màng từ sâu bên trong
- Uống mật ong pha với nước sôi có tốt cho sức khỏe không?
- Gợi ý chăm sóc làn da dầu mùa nắng nóng
- Tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với làn da
- Cách làm yến chưng mật ong siêu đơn giản tại nhà
- Nguyên nhân dẫn tới mụn cóc ở da đầu và phương pháp điều trị...
- Những tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ với sức khỏe
- Cách thiết lập một chu trình chăm sóc da hiệu quả với các bước...
- Xuất hiện mụn cóc ở lòng bàn chân nên chữa như thế nào?
- Những điều bạn nên biết về bệnh viêm da dị ứng ở cổ
- Chăm sóc da bằng mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
- che do dinh duong sau khi nan mun
Tags: