Hiện tượng bị nấc cục rất thường gặp, đôi lúc chúng lại gây cho ta cảm giác khó chịu. Cùng tham khảo bài viết sau đây để tìm ra những mẹo hay giúp bạn nhanh hết những cơn nấc cục phiền toái kia nhé!
Để biết cách làm sao hết nấc cụt, trước hết ta cần tìm hiểu nấc cục là gì?
Nấc cục là các đợt hít phải nhanh chóng, xảy ra do hoạt động của các cơ liên sụn, nằm giữa cơ hoành và xương sườn. Sự co thắt này đẩy một luồng khí đột ngột ra khỏi buồng phổi làm nắp thanh quản bị đóng lại, gây ra tiếng nấc.
Các cách trị nấc cụt nhanh nhất
Thỉnh thoảng bị nấc cụt thì không có gì đáng ngại cho sức khỏe, nhưng nếu các cơn nất cục diễn ra vào thời khắc quan trong như hội hộp, tiếp chuyện với khác hàng… thì chủ nhân của nó ngượng chín mặt, chỉ có nước động thổ. Cách chữa nấc cụt hiệu quả, ngay tức thời là điều cần thiết ngay những lúc này.
Dưới đây là một số mẹo chữa nấc hiệu quả nhanh chóng

  • Uống nước liên tục, ngậm cục đá lạnh, nuốt nước bọt liên tục.
  • Nín thở trong vòng 2-3 giây. Lặp lại cho đến khi khỏi.
  • Dùng hai ngón tay trỏ của hai bàn tay nhét chặt vào hai lỗ tai chừng nửa phút.
  • Há miệng ra, bạn tìm lưỡi gà rồi dùng một muỗng cà phê nâng lưỡi gà lên vài lần.
  • Ngồi chồm hổm, tựa mạnh ngực trên hai đầu gối đến khi hết nấc thì thôi.
  • Nuốt khô một muỗng cà phê đường. Nếu hiệu quả sẽ chặn đứng nấc cụt chỉ sau vài phút.

Nếu bị nấc cụt nặng và áp dụng các cách trị nấc khác không khỏi, bạn hãy thử mẹo trị nấc sau:
Nhai sống 1 miếng gừng rồi uống 1 thìa mật ong trước khi nuốt. Chỉ cần nuốt xong miếng gừng và mật ong đó là bạn sẽ khỏi nấc cụt.
Một số cách phòng tránh hiện tượng nấc cụt xảy đến
  • Đừng ăn quá no hay quá nhanh
  • Đừng ăn nhiều đồ ăn cay
  • Hạn chế uống các loại nước có gas

Bài viết trên đây, đã chia sẻ một số cách hết nấc cụt nhanh chóng, mà đã được nhiều người áp dụng hiệu quả.
Nếu bạn bị nấc cụt thường xuyên, kéo dài không bình thường, hãy đến cơ sở y tế để được tư vấn, chuẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời, vì rất có thể bạn đang mắc phải một số căn bệnh nào đó.
Ngoài ra bạn cũng nên tham khảo:

Bài viết khác cùng Box :