Các chuyên gia y tế cho biết, xương là bộ khung chống đỡ cho thân thể được thăng bằng, kiên cố và ổn định hình dáng. Bệnh đau xương khớp là 'cơn ác mộng' với nhiều với người cao tuổi.


Ngải cứu trắng nướng nóng:

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau ấy đắp vào khớp. Lúc khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cho cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn nếu người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) hãy dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tính năng phòng bệnh.

Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng:

Mỗi ngày, hãy nên ngâm chân một lần vào thời điểm thuận lợi, ngâm trong khoảng 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng mang lại tác dụng làm cho dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có ích cho chân mà còn giúp đề phòng vô số bệnh cho toàn thân.

Dùng 1 ít đu đủ, mễ nhân sống 30g:

Hai thứ rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào 1 chén nước, để nhỏ lửa nấu cho đến khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng 1 thời gian dài sẽ thấy giảm hẳn chứng đau lưng.

Sử dụng lá lốt chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh:

5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc hai bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Phương thuốc điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.


Dùng cỏ trinh nữ chữa phong thấp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại:

Rễ trinh nữ đã sắc mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20-30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống 2 lần trong ngày. Nếu như dược chất dư giả hãy thử nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần.

Sử dụng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính:

Bạn có thể uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và 1 muỗng nhỏ bột quế 2 lần mỗi ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp kinh niên cũng có thể được chữa khỏi.

Xem thêm:

Cách trị thoái hóa cột sống hiệu quả nhất http://dongytamduc.vn/cach-dieu-tri-thoai-hoa-cot-song-hieu-qua-nhat-1525.html

Bài viết khác cùng Box :