Tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu? Mãn kinh có báo trước hay không và nếu có chị em phụ nữ có thể nhận biết qua các triệu chứng gì?
Trên đây là một số nội dung câu hỏi được gửi hòm thư điện tử info@inmed.com.vn để được chuyên gia của inmed tư vấn. Trong nội dung bài viết hôm nay chuyên gia Inmed sẽ đưa ra một số thông tin và chia sẻ để giúp giải đáp các băn khoăn của chị em liên quan đến độ tuổi này.
Tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu?
Chị em có biết tiền mãn kinh ở độ tuổi nào là hoàn toàn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nói như vậy có nghĩa, độ tuổi tiền mãn kinh sẽ không đến vào 1 độ tuổi nhất đinh. Các nghiên cứu thống kê chỉ xác định con số trung bình về độ tuổi mà người phụ nữ sẽ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
Tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu? Vậy trung bình tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu, tiền mãn kinh kéo dài bao lâu: nếu như mãn kinh thường đến ở độ tuổi 50 thì người phụ nữ thường phải trải qua 1-10 giai đoạn tiền mãn kinh trước đó. Có nghĩa rằng: ở vào độ tuổi ngoài 40 bất kể lúc nào người phụ nữ cũng đã có thể phải đối diện với các triệu chứng tiền mãn kinh.
Như vậy, khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh người phụ nữ có thể sẽ có các triệu chứng bất thường cảnh báo tiền mãn kinh chị em nhé.
Vậy các triệu chứng tiền mãn kinh thường gặp là gì?
Không chỉ độ tuổi tiền mãn kinh không đồng nhất mà ngay cả mức độ biểu hiện các triệu chứng tiền mãn kinh cũng không biểu hiện giống nhau.
Có nhiều chị em cảm nhận rõ các triệu chứng bất thường của cơ thể và biết được bản thân đã đang phải trải qua giai đoạn tiền mãn kinh. Nhưng cũng có không ít chị em “hạnh phúc’ vì giai đoạn tiền mãn kinh đến và đi quá đỗi nhẹ nhàng. Tuy nhiên, số chị em “hạnh phúc” lại rất ít, bởi:
Có đến 82% phụ nữ tiền mãn kinh gặp phải triệu chứng bốc hỏa, nóng bừng, đổ mồ hôi.
Vấn đề về giấc ngủ gặp ở 34% phụ nữ ở thời kỳ này;
34% phụ nữ gặp vấn đề về đau đầu; bốc hỏa
32% phụ nữ bị tăng cân, béo phì;
13% người có biểu hiện cáu gắt lo âu vô cớ, đánh trống ngực và khó thở.
Các triệu chứng khác như: Teo khô âm đạo, vấn đề về tiểu tiện, giảm ham muốn tình dục và các vấn đề về da tóc,…là khó khăn mà rất nhiều chị em gặp phải.
Cách giảm triệu chứng tiền mãn kinh là gì?
Các triệu chứng tiền mãn kinh có thể đến bất ngờ và kéo dài suốt nhiều năm, tuy nhiên chị em đừng quá lo lắng vì lo lắng chỉ làm trầm trọng hơn tác động của các triệu chứng đối với cơ thể và chất lượng cuộc sống. Vì thế thay vì lo lắng hay che dấu, cố gắng tự chịu đựng thì chị em có thể tìm giải pháp để giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và vui sống mạnh khỏe hạnh phúc.
Cách giảm triệu chứng tiền mãn kinh là gì? Giải pháp là gì? Chia sẻ đến chị em: suy giảm estrogen, mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng tiền mãn kinh, do đó bổ sung nội tiết tố nữ , bổ sung estrogen chính là biện pháp khắc phục mang lại hiệu quả nhất.
Hiện không khó để chị em có thể tìm được giải pháp bổ sung nội tiết, tuy nhiên đâu là giải pháp phù hợp là vấn đề chị em không thể xem nhẹ. Bởi bổ sung nội tiết tố nữ không đúng cách sẽ phản tác dụng, mà hậu quả đáng tiếc nhất cần đề cập đến là nguy cơ tăng sinh tế bào u, tế bào ung thư.
Cho đến nay, các sản phẩm bổ sung nội tiết tố đa phần chỉ giải quyết 1 mặt của vấn đề là bổ sung estrogen để xoa dịu những khó chịu do suy giảm nội tiết tố thời kỳ tiền mãn kinh gây ra, tuy nhiên không làm tăng sinh tế bào u là bài toán không mấy sản phẩm giải được.
Nhưng với viên uống tiền mãn kinh Granions Ménopause của Pháp chị em sẽ phải rất ngạc nhiên bởi tác dụng đồng thời mà sản phẩm này mang lại. Không chỉ nổi bật với công dụng bổ sung estrogen tự nhiên giúp giảm nhanh các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh như: bốc hỏa, nóng bừng, đổ mồ hôi đêm; đánh trống ngực hồi hộp lo âu vô cớ, cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn, teo khô đau rát âm đạo; chữa rối loạn kỳ kinh; giữ cho mái tóc đen mượt, làn da trắng sáng mịn màng,… hơn thế nữa viên uống tiền mãn kinh Granions Ménopause chính là công thức hoàn hảo cho tác dụng kép lên cả 2 thụ thể alpha và beta giúp cân bằng nội tiết tố nữ mà không làm tăng sinh tế bào u vú.
viên uống tiền mãn kinh Granions Ménopause Có thể ngăn mãn kinh sớm hay không? Một câu hỏi khác chắc hẳn sẽ rất nhiều chị em quan tâm đó là: có thể ngăn mãn kinh sớm hay không? Có thể chị nhé, hơn thế nữa cách làm khá đơn giản, kết quả hoàn toàn phụ thuộc vào quyết tâm của mỗi người.
Ngay từ hôm nay chị em cần quan tâm đến sức khỏe của bản thân, sức khỏe tốt, tinh thần tốt là điều kiện tiên quyết để có hệ nội tiết cân bằng. Chỉ bằng cách: duy trì chế độ ăn uống rèn luyện khoa học, tạo môi trường sống lành mạnh, tránh xa các tác nhân xấu như rượu bia, thuốc lá, chất kích thích gây nghiện,…đã có ích rất nhiều trong việc ngăn mãn kinh sớm, kéo dài tuổi xuân cũng như bước qua giai đoạn tiền mãn kinh nhẹ nhàng nhất.
Có thể ngăn mãn kinh sớm hay không?
Và nếu cần bổ sung nội tiết, chị em nên lưu ý đến thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên có nguồn gốc hữu cơ. Đây sẽ là lựa chọn thích hợp nhất để vừa giảm nhanh các triệu chứng tiền mãn kinh, không phải lo vấn đề tăng sinh tế bào u vú vừa giúp cân bằng nội tiết tố ngăn ngừa mãn kinh sớm.
Trên đây là một số nội dung giúp giải đáp câu hỏi tuổi tiền mãn kinh là bao nhiêu? Để tiếp tục nhận được thông tin tư vấn sức khỏe tiền mãn kinh nói riêng, chăm sóc sức khỏe nói chung chị em có thể chọn chat trực tuyến hoặc gọi số 02422394555. Chuyên gia Inmed luôn hết lòng vì sức khỏe của bạn!
Bài viết khác cùng Box :
- Cách chữa sa tử cung tắm nước nghệ vàng có thật sự cho hiệu quả?
- Sa tử cung có phòng tránh được không?
- Chuyên gia chia sẻ: Làm sao để biết sa tử cung sau sinh?
- Inofem Plus Uống bao lâu?
- Inofem Plus Có Tác Dụng Gì?
- Thuốc Geftinat 250mg, Hộp 30 Viên
- Thuoc Arimidex 1mg AstraZeneca dieu tri ung thu vu tien trien
- Thuốc Casodex 50mg Bicalutamide (hộp 2 Vỉ X 14 Viên)
- Thuốc Avastin (Bevacizumab) trị ung thư đại trực tràng
- Thuốc Aricept Evess 5mg Trị Alzheimer
- Thuốc Indenza 40mg Aprazer 4 Vỉ X 28 Viên
- Thuốc Avonza, Hộp 30 Viên
- Thuốc Natco Lenalid 25, Hộp 30 viên
- Thuoc Avodart Dutasteride Trong Dieu Tri Phi Dai Tuyen Tien Liet
- Bệnh hen suyễn có di truyền không? Chuyên gia trả lời
- Tại sao hen phế quản bị ho khan về đêm gần sáng?
- Bệnh sa tử cung và cách chữa trị ở mức độ nhẹ nhanh chóng
- Mẹ bầu sa tử cung khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?
- Có kinh nguyệt có nên xông hơi không
- Tinh trùng dính như keo có sao không - bạn đã tìm hiểu chưa
- Tìm hiểu: bị mụn nhọt có quan hệ được không?
- Thời gian phát bệnh sùi mào gà bao lâu - bạn đã biết chưa
- Khi nào cần cắt bao quy đầu - bạn đã biết chưa
- Dây hãm bao quy đầu bị ngắn do đâu - bạn đã biết chưa
- Bị nổi mụn nhọt ở mông có quan hệ được không
- Triệu chứng của bệnh sùi mào gà lưỡi - bạn đã biết chưa
- Công dụng viên sủi Rockman - bạn đã biết chưa
- Giải đáp: bệnh sùi mào gà ở d.ư.ơ.ng v.ậ.t nguy hiểm không
- Bao quy đầu bị sưng mọng nước - có nguy hiểm không?
- Giải đáp: quan hệ lâu ra có sao không
Tags: