Nám da là tình trạng rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải hiện nay. Nám da có thể điều trị được nhưng lại dễ mắc sai lầm. Những sai lầm thường gặp nhất mà chị em chúng ta hay gặp phải đó là:





Thiếu kiến thức về nám da:

Để điều trị và phòng ngừa việc nám da quay trở lại, các kiến thức nám da là hết sức cần thiết cho chị em phụ nữ. Cần nhận ra nguyên nhân gây ra nám để phòng tránh:

Nám da hình thành do tác động từ ánh nắng mặt trời là yếu tố đầu tiên, các tia tử ngoại của mặt gây tổn thương da, sinh ra các mảng màu đen ở da.
Môi trường xung quanh cũng tác động không nhỏ đến làn da của chị em, thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, dầu mỡ, … cũng góp phần làm da sạm nám đi.
Trong một số thời kỳ sinh lý như tuổi dậy thì, trong và sau khi mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh … là các giai đoạn nám da dễ xuất hiện.
Việc sử dụng nhiều mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, các dược phẩm dễ gây cảm ứng với nắng…. cũng là nguyên nhân làm da bạn sạm đi.
Một nguyên nhân có lẽ ít ai để ý đến đó là những lo lắng mệt mỏi, stress … trong cuộc sống thường nhật ít nhiều tác động đến hoạt động của cơ thể cũng như làn da của bạn.
Nám da do yếu tố di truyền
Không có thói quen chăm sóc da

Thông thường, khi phát hiện bị nám, chị em thường hay tìm ngay một sản phẩm trị nám mà quên mất bước quan trọng đó là chăm sóc da:

Hạn chế các tác động từ bên ngoài bằng cách, bôi kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi đi nắng để giảm tác động từ ánh nắng mặt trời, khói bụi nhiễm bẩn…
Ăn nhiều rau quả tươi, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nói chung và làn da nói riêng, tránh rượu bia, các gia vị gây nóng… Có chế độ thư giãn, nghỉ ngơi, vận động, ngủ đủ giấc…
Rửa mặt thật sạch, massage nhẹ nhàng với sản phẩm chăm sóc thích hợp. Nếu có điều kiện chị em có thể sắm cho mình một bộ máy rửa mặt và máy maxa.
Chọn lựa các sản phẩm trị nám không rõ nguồn gốc

Khi bị nám các chị em hay có tâm lý lựa chọn những sản phẩm giảm nám nhanh. Thường các loại kem này sẽ có tốc độ làm trắng rất nhanh do chứa lượng chất tẩy và bào mòn mạnh, có thể lúc mới dùng da được tẩy trắng trông rất đẹp, nhưng chỉ sau một thời gian ngắn, da sẽ bị bào mòn mỏng đi, lớp da non sẽ hiện lên, dễ bắt nắng và tổn thương và có khả năng sẽ gây nám vĩnh viễn không phục hồi. Thậm chí có những bệnh nhân còn bị tình trạng “cháy da” chỉ sau 1-2 lần bôi kem trị nám- thứ được coi là thần dược trị nám cấp tốc được quảng cáo la liệt trên thị trường

Tâm lý nóng vội mất kiên nhẫn trong điều trị nám

Mỗi người có một làn da, thể chất khác nhau. Việc điều trị nám da là cả một quá trình lâu dài và cần sự kiên trì rất lớn. Vì vậy chị em hãy là người tiêu dùng thông thái biết lựa chọn sản phẩm an toàn phù hợp nhất với làn da của mình.



Xem thêm: BoniSnow điều trị nám hiệu quả như thế nào

Điều trị nám sai phương pháp

Phương pháp làm trắng da bằng chiếu tia được nhiều chị em lựa chọn giúp loại bỏ nhanh các hắc tố melanin gây nám, ưu điểm của các phương pháp này là giúp chị em lấy được làn da sáng mịn nhanh chóng, tuy nhiên chi phí khá cao và nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng và cẩn thận sẽ khiến da bị tổn thương nặng nề, đặc biệt khiến da bị mỏng thậm chí tình trạng sạm da có thể bị nặng hơn ban đầu.

Phương pháp trị nám bằng mỹ phẩm hoặc phương pháp tự nhiên như mặt nạ chanh, khoai tây nha đam... khá an toàn nhưng không phải làn da nào cũng có thể áp dụng. Thêm vào đó hiệu quả trị liệu không cao và cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Vì vậy để tránh sai lầm trong điều trị nám da tàn nhang việc lựa chọn phương pháp trị nám phù hợp là điều quan trọng không nên chỉ chú ý tới xử lý tức thì các vết nám mà cần phải nuôi dưỡng cho làn da khỏe và ngăn chặn các vết nám hình thành ở sâu bên trong da.

Xu hướng mới trong điều trị nám hiện nay là sử dụng viên uống có chứa những thành phần an toàn giúp tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây nám. Cơ chế tác dụng của những viên uống này là ức chế enzym tyrosinase là enzym tham gia vào quá trình hình thành hắc tố eumelanin do đó giảm hình thành hắc tố eumelanin và kích thích tổng hợp pheomelanin là sắc tố tạo ra màu hồng cho da, giúp da trắng hồng tự nhiên. Đây là bước đột phá mới trong chăm sóc da giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Bài viết khác cùng Box :