Huyết áp dao động theo mùa và có xu hướng giảm khi nhiệt độ tăng cao. Tuy nhiên những người cao huyết áp tuyệt đối không nên vì vậy mà chủ quan trong những ngày nắng nóng.
Nhiệt độ tăng và những hệ lụy không ngờ tới căn bệnh huyết áp cao
Nhiều người cho rằng chỉ có thời tiết lạnh mới gây nguy hiểm đến bệnh huyết áp cao. Quan điểm đó tuy đúng nhưng vẫn chưa đủ. Bởi nhiệt độ quá lạnh hay quá nóng đều gây nguy hại tới sức khỏe của người cao huyết áp.
Khi nhiệt độ giảm thấp, các mạch máu trong cơ thể co lại làm cho huyết áp đột ngột tăng cao. Theo đó người bệnh dễ gặp phải các biến chứng nguy hiểm: tai biến mạch máu não, đột quỵ.
Ngược lại khi thời tiết nắng nóng các mạch máu giãn ra làm giảm huyết áp xuống thấp hơn mức bình thường.
Tuy nhiên đừng vội vui mừng. Bởi khi nhiệt độ tăng cao cơ thể sẽ phải tiết ra lượng lớn mồ hôi làm mất nước và muối trong mạch máu khiến nồng độ máu giảm, độ kết dính trong máu tăng cao, dễ hình thành nên các cục máu đông.
Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người vốn có tiền sử cao huyết áp. Do mạch máu của những đối tượng này vốn đã hẹp và dễ tổn thương hơn so với người bình thường. Các cục máu đông có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu gây đột quỵ, thậm chí tử vong.
Thêm vào đó nhiều người vẫn giữ nguyên liều lượng, loại thuốc hạ huyết áp mùa hè giống hệt mùa đông. Hậu quả khiến huyết áp tụt xuống quá thấp, xảy ra triệu chứng hoa mắt chóng mặt, nặng hơn có thể bị ngất.
Tuy nhiên người bệnh cũng không nên vì vậy mà tự ý dừng uống thuốc, thay đổi loại thuốc khi chưa có sự tư vấn của bác sĩ. Bởi diễn biến của bệnh cao huyết áp là rất phức tạp nếu không có sự can thiệp của thuốc men sẽ gây ra nhiều biến chứng khó lường.
Biện pháp ổn định huyết áp trong thời tiết nắng nóng
Nguyên tắc quan trọng nhất trong việc kiểm soát huyết áp đó là phải sử dụng thuốc đều đặn theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không chủ quan khi thấy huyết áp giảm trong trời nắng nóng và vẫn giữ thói quen đi khám định kỳ để theo dõi, điều trị kịp thời.
Đừng quên bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể. Ngay cả khi không cảm thấy khát, những bệnh nhân cao huyết áp vẫn cần uống nước đều đặn. Việc uống nước thường xuyên sẽ giúp làm giảm độ kết dính trong máu, tăng cường trao đổi chất.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ lượng chất đạm, chất bột, chất béo, chất xơ trong bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt kiêng đồ ăn quá mặn, quá ngọt, quá béo.
Vận động, tập luyện thể dục đều đặn để tăng cường độ co dãn, đàn hồi tốt cho mạch máu. Người cao huyết áp cần siêng luyện tập mỗi ngày kể cả trong thời tiết nóng để mạch máu luôn khỏe mạnh.
Ngoài trời nắng nóng nhưng không nên để điều hòa quá thấp. Bởi sự chênh lệnh giữa nhiệt độ bên ngoài và nhiệt độ trong phòng sẽ làm huyết áp tăng giảm đột ngột dễ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Điều trị cao huyết áp tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông
Để chẩn đoán chính xác bệnh cao huyết áp các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Phương Đông sẽ thực hiện nhiều biện pháp:
Đầu tiên bác sĩ sẽ tìm hiểu tiền sử gia đình, khám lâm sàng để xác định nguy cơ mắc bệnh của người khám.
Tiếp đến người khám sẽ được đo huyết áp bằng máy chuyên dụng. Chỉ số trên máy cao hơn 140/90 mmHG là dấu hiệu chắc chắn của bệnh cao huyết áp.
Bước chẩn đoán cuối cùng là làm xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân thứ phát gây tăng huyết áp. Các xét nghiệm bao gồm:
- Chụp X-quang ngực
- Chụp cắt lớp điện toán
- Điện tâm đò
- Xét nghiệm nước tiểu
Sau khi xác định tình trạng, nguyên nhân gây bệnh các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị riêng cho từng bệnh nhân. Mục đích chính là để giữ huyết áp của người bệnh luôn ổn định ở mức dưới 130/80 mmHg.
Theo đó bệnh nhân cần:
- Thay đổi lối sống lành mạnh và theo dõi huyết áp thường xuyên
- Sử dụng thuốc hạ huyết áp: thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế Beta, thuốc ức chế hấp thụ canxi, chất ức chế men chuyển ACE, thuốc giãn mạch. Tùy thuộc vào mức độ bệnh các bác sĩ sẽ kê loại thuốc, liều lượng phù hợp.
Những người bị cao huyết áp có thể hoàn toàn an tâm khi thăm khám, điều trị tại bệnh viện Phương Đông.
Bởi giai đoạn chẩn đoán, chữa trị đều được thực hiện trực tiếp bởi những bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm lâu năm.
Hơn nữa hệ thống máy móc hiện đại sẽ giúp việc chẩn đoán diễn ra nhanh chóng, chính xác hơn bao giờ hết.
Để được tư vấn vè cách phòng ngừa, điều trị bệnh cao huyết áp , quý khách vui lòng liên hệ
BỆNH VIỆN ĐA KHOA PHƯƠNG ĐÔNG
Địa chỉ: Số 9 Phố Viên, Cổ Nhuế 2, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 1900 1806
Website: benhvienphuongdong.vn
Giờ làm việc: Từ thứ 2 - Chủ nhật.
Bài viết khác cùng Box :
- Khám phá ngay giờ ngủ tốt cho sức khỏe nhất
- Bí quyết xử lý nệm bị mốc hiệu quả ngay lập tức
- Cách bố trí giường ngủ giúp ngủ ngon, tốt cho sức khỏe
- Cách gìn giữ sức khoẻ cho người cao tuổi
- Dịch Vụ Chăm Sóc Người Già Tại Nhà Theo Giờ, Giá Rẻ | Hoàn Mỹ
- Cholesterol cao, huyết áp cao xuất hiện sớm có thể làm tăng nguy...
- 7 xét nghiệm khám sàng lọc phòng ngừa bệnh tim nên thực hiện vào...
- 13 biến chứng tiểu đường nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả
- Báo Hiếu Cha Mẹ Bằng 7 Món Quà Vô Cùng Ý Nghĩa Trong Ngày Lễ Vu...
- Bệnh Parkinson có chữa được không và cách khắc phục bệnh hiệu quả
- Bất ngờ 3 cách Trị YẾU SINH LÝ bằng hẹ cực hay
- Top 6 thực phẩm tăng cường trí nhớ tốt cho người cao tuổi
- Dấu hiệu tai biến mạch máu não ở người cao tuổi bạn cần ...
- Bí quyết giúp người già bị lẫn cải thiện trí nhớ
- Hướng dẫn 3 bài tập yoga tốt cho xương khớp nhất
- Lời Khuyên Dành Cho Bệnh Nhân Xương Khớp
- Bệnh Viêm Khớp Nguy Hiểm Như Thế Nào? Chữa Trị Ra Sao?
- Hướng dẫn 3 bài tập yoga chữa gan nhiễm mỡ tại nhà cực hay
- 5 bí quyết giải rượu nhanh chóng, hiệu quả tại nhà
- Ăn gì để trị bệnh GAN NHIỄM MỠ hiệu quả tại nhà
- Ăn gì bổ não tăng cường trí nhớ tốt và bền bỉ nhất?
- TOP 5+ thực phẩm bổ não cho người già tốt nhất
- Nguyên nhân gây ra oxy hóa trong cơ thể
- Nguyên nhân gây loãng xương ở người già là gì?
- Cơ thể suy nhược nên ăn gì? Top các thực phẩm tốt nhất
- TOP 10 thực phẩm cho người cao huyết áp tốt nhất
- ‼️ Trục Xương Bất Thường Là Gì, Có Cần Phải Điều Trị Không❓
- Top 7 loại nước uống chống đột quỵ hiệu quả nhất
- 🧐 Bị Thoái Hóa Khớp Gối Có Nguy Hiểm Không ❓❓❓
- Ăn gì để ngăn ngừa đột quỵ tốt nhất? Xem ngay 7 thực phẩm này!
Tags: