SONHA AUTO tự hào 20 năm lắp đặt cửa trượt tự động và Tư vấn lắp cổng tự động cho biệt thự số 1 Việt Nam. Các Sản phẩm & Dịch vụ khác về cua tu dong:
- Triển khai Sửa chữa cửa tự động chuyên nghiệp
- Update các tính năng mới của Cửa tự động Nhật Bản - NABCO - Thương hiệu số 1 thế giới
- Cam kết chất lượng sản phẩm Cửa tự động Hàn Quốc - SWICO - Thương hiệu số 1 Hàn Quốc

--------------------------------------------------------

TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE


Diễn đàn làm đẹp --- Rao vặt thái nguyên --- Diễn đàn sức khỏe --- Diễn đàn thời trang --- Diễn đàn nội thất --- Diễn đàn vật liệu xây dựng --- Diễn đàn thiết bị xây dựng --- Diễn đàn xây dựng--- Diễn đàn máy móc--- Diễn đàn máy miền bắc


Hiện kết quả từ 1 tới 1 của 1

Chủ đề: Cách giúp trẻ sơ sinh hòa nhập với ngày tự nhiên, 24 giờ

  1. #1

    Tham gia ngày
    Nov 2018
    Đến từ
    101 láng hạ đống đa hà nội
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    26
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Cách giúp trẻ sơ sinh hòa nhập với ngày tự nhiên, 24 giờ

    ID topic : 75013    Ngày gửi : 10-16-2019 10:38 AM 

    1. Làm cho bé một phần của thói quen hàng ngày của bạn.
    Khi cha mẹ bao gồm trẻ sơ sinh trong các hoạt động hàng ngày, trẻ sơ sinh có thể thích nghi nhanh hơn với ngày 24 giờ
    Một nghiên cứu đã thực hiện các phép đo liên tục về mô hình hoạt động của mẹ và trẻ trong bốn tháng sau khi sinh. Trẻ sơ sinh hoạt động vào cùng thời điểm trong ngày với mẹ chúng đã nhanh chóng phát triển nhịp sinh học trưởng thành
    2. Giảm kích thích vào ban đêm.
    Khi bé thức dậy để ăn đêm, hãy duy trì hoạt động ở mức tối thiểu. Tạo ra ít tiếng ồn nhất có thể, và tránh di chuyển bé xung quanh. Lý tưởng nhất, bạn muốn tránh đánh thức cô ấy "tất cả các cách lên." Nhưng nếu điều đó là không thể, ít nhất hãy cố gắng giảm thiểu sự hối hả và nhộn nhịp. Bạn muốn bé học rằng ban đêm là để ngủ và yên tĩnh.
    3. Tiếp xúc với trẻ sơ sinh của bạn với các mẫu ánh sáng tự nhiên.
    Các tín hiệu nhẹ có thể không đồng bộ hóa ngay lập tức các tư thế ngủ của trẻ sơ sinh, nhưng chúng có ích. Trong một nghiên cứu về trẻ sinh non được giữ trong phường bệnh viện, trẻ sơ sinh tiếp xúc với các kiểu chiếu sáng tự nhiên - sáng hơn vào ban ngày, tối hơn vào ban đêm - thích nghi với chu kỳ 24 giờ nhanh hơn so với những trẻ tiếp xúc với ánh sáng thấp, liên tục
    Trong một nghiên cứu khác về trẻ đủ tháng, trẻ sơ sinh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều hơn vào buổi chiều có xu hướng ngủ ngon hơn vào ban đêm
    Và thời gian ở ngoài trời có thể tạo ra một sự khác biệt quan trọng. Những em bé đi ra ngoài trải nghiệm mức độ ánh sáng cao hơn nhiều so với những đứa trẻ ở trong nhà cả ngày và kết quả là có thể phát triển nhịp sinh học mạnh hơn
    4. Massage cho trẻ sơ sinh.
    Một thí nghiệm gần đây cho thấy các bà mẹ được chỉ định mát xa cho trẻ sơ sinh bằng kem dưỡng da trước khi đi ngủ có kết quả giấc ngủ tốt hơn cho trẻ sơ sinh so với những bà mẹ mát xa mà không dùng kem dưỡng da và các bà mẹ trong nhóm kiểm soát không xoa bóp gì cả.
    Sau một tháng, trẻ sơ sinh được mát xa bằng kem dưỡng da ngủ nhanh hơn, ngủ lâu hơn và thức dậy vào ban đêm ít thường xuyên hơn. Các bà mẹ sử dụng kem dưỡng da thực sự mát xa cho trẻ thường xuyên hơn, điều này có thể giải thích kết quả. Một nghiên cứu trước đó đã phát hiện ra rằng massage cho trẻ sơ sinh giúp trẻ sơ sinh phát triển các kiểu bài tiết melatonin trưởng thành hơn
    Mang đi? Cần nhiều nghiên cứu hơn về chủ đề này , nhưng trong khi đó, điều này có vẻ đáng để thử.
    5. Cân nhắc theo dõi thời gian trong ngày bạn vắt sữa mẹ để sử dụng trong tương lai.
    Sữa mẹ có chứa tryptophan, một loại axit amin được cơ thể sử dụng để sản xuất melatonin. Nồng độ tryptophan tăng và giảm theo nhịp sinh học của mẹ và khi trẻ sơ sinh tiêu thụ tryptophan trước khi đi ngủ, chúng ngủ nhanh hơn .
    Do đó, có thể cho con bú giúp mô hình giấc ngủ của trẻ sơ sinh đồng bộ hóa với ngày 24 giờ. Giả thuyết này đã được kiểm tra bằng cách cho trẻ ăn sữa công thức được tăng cường với nồng độ tryptophan khác nhau. Khi trẻ sơ sinh được cung cấp lượng tryptophan thấp vào ban ngày và nồng độ cao vào ban đêm, trẻ sơ sinh ngủ nhanh hơn vào ban đêm và ngủ nhiều hơn
    Socail:
    https://www.reddit.com/user/sokitiumvn


    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:

    Lần sửa cuối bởi sokitium; 04-02-2020 lúc 12:10 AM

Chi tiết chủ đề

Người dùng duyệt chủ đề

Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

Diễn đàn sức khỏe việt nam Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •  
Lưu ý: Thông tin trên Diễn đàn Suckhoetoday.com chỉ có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng.Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Website đang chạy phiên bản thử nghiệm chờ xin giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông.

Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.