Bạn đang chán nản khi rơi vào vòng luẩn quẩn “mụn mọc – trị mụn – tái phát” đến nổi mất ăn, mất ngủ. Làm đủ mọi cách theo lời mách bảo, chia sẻ của bạn bè những vẫn không hiệu quả. Chọn những sản phẩm đắt tiền, chất lượng nhưng rồi tiền mất tật mang? Hôm nay, chúng ta cùng nhau tìm hiểu xem cách chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn như thế nào là đúng cách và hiệu quả để loại bỏ những nốt mụn cứng đầu và giúp các nàng có làn da mịn màng nhé.
3 cách chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn hiệu quả như sau.
Làm sao để chăm sóc da bị mụn hiệu quả?
1. Bổ sung dưỡng chất để cân bằng nội tiết tố
Một giải pháp để chăm sóc da mụn, nhờn hiệu quả chính là cân bằng lại estrogen (nội tiết tố nữ). Sự thiếu hụt estrogen dễ dẫn đến tình trạng lão hóa, da khô hơn (đặc biệt da nhờn là loại da đang thiếu nước, cần dưỡng ẩm), không đều màu và không có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây ô nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Mặt khác, đôi khi chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta lại thiếu hụt những chất cần thiết cho da.
Bổ sung dưỡng chất để cân bằng nội tiết tố
Do vậy, việc duy trì một thói quen chăm sóc da cân bằng nội tiết tố từ bên trong bằng cách sử dụng các loại thực phẩm chức năng cải thiện nội tiết là rất cần thiết, giúp bạn giải quyết được căn nguyên gây nên tình trạng da bị mụn.
Đồng thời, những axit béo trong các thực phẩm hỗ trợ ấy đóng một vai trò trong cấu trúc tế bào, cải thiện chức năng thần kinh, tăng cường độ đàn hồi của da, chống lão hóa và hỗ trợ điều trị mụn rất hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng đều đặn mỗi ngày từ 1-3 viên là sẽ thấy tình trạng da cải thiện rõ rệt.
2. Chọn dùng sản phẩm phù hợp với làn da khó tính
Nếu bạn có làn da dầu mụn thì nên lựa chọn những sản phẩm có tính kiềm dầu tốt. Những sản phẩm có độ pH lý tưởng từ 4-5 sẽ hỗ trợ làm sạch và loại bỏ bã nhờn tốt trên da. Các sản phẩm có chỉ số pH thấp hơn 4 sẽ khiến da bị khô, dễ bong tróc, kích thích việc tiết bã nhờn nhiều hơn để cân bằng lại độ ẩm. Theo các nghiên cứu của chuyên gia, độ pH tự nhiên lý tưởng của làn da sẽ dao động từ 4,5 - 6.2.
Các sản phẩm dưỡng ẩm sâu như kem dưỡng ẩm, serum dưỡng ẩm sẽ giúp làm dịu làn da dầu mụn, làm lành da một cách nhanh chóng và loại bỏ vết thâm do mụn để lại. Ngoài ra cũng nên kết hợp với các sản phẩm dưỡng da có độ kháng khuẩn cao, có khả năng điều tiết lượng dầu và tăng khả năng phục hồi cho da.
Tránh sản phẩm chứa những thành phần như dầu khoáng, Corticoid (thành phần có trong kem trộn) vì sẽ khiến da mọc thêm mụn, phá hủy làn da của bạn.
3. Thực hiện đúng các bước chăm sóc cho da mụn
Bước 1: Đừng quên tẩy trang hàng ngày
Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt
Bước 3: Cân bằng pH da bằng cách dùng nước hoa hồng
Bước 4: Sử dụng kem dưỡng ẩm kết với serum
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Bước 6: Duy trì một chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý
HỆ THỐNG CHUỖI CỬA HÀNG BOSHOP
CN1: 117 Vũ Huy Tấn, P.3, Q.Bình Thạnh
CN2: 153 Nguyễn Cư Trinh, Quận 1
CN3: 328 Quang Trung, Q.Gò Vấp
Tel: 19007101 (Phím 1)
Giờ mở cửa: T2-CN: 9AM-10PM
Fanpage: https://www.facebook.com/Cuahangmyphamhcmboshop/
Website: https://www.boshop.vn/
Bài viết khác cùng Box :
- Đâu là cách dự phòng và điều trị nám tốt nhất. Nám da có bao giờ...
- duyên do gây nám da ở nam giới là gì?
- Nám là gì. chúng mình cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây.
- Thảm đá nóng carefitvn phương pháp dẹp da giữ dáng hiệu quả an...
- Một số máy xóa xăm laser chất lượng cao hiện đại tốt nhất tại...
- Giảm nếp nhăn khoé miệng bằng thói quen sử dụng ống hút bã mía
- Cách chăm sóc bụng rạn sau sinh an toàn hiệu quả
- Phụ nữ sau sinh chăm sóc da như thế nào hiệu quả và an toàn?
- Sau khi tẩy lông nên kiêng gì? Hạn chế làm gì?
- 3 Cách tẩy lông nách bằng chanh tại nhà
- Bạn Đã Biết Cách Nhận Biết Các Loại Da Cơ Bản Chưa?
- Cách Xông Hơi Giảm Béo Mặt Tại Nhà
- Xông Hơi Xong Có Nên Chườm Đá Lạnh Lên Mặt Không?
- Phun môi bị bong-da nhiều lần – Nguyên nhân và cách xử lý
- Tìm hiểu máy laser xóa xăm trị nám triệt lông mini Picosecond...
- Làn Da Mịn Màng và Không Còn Mụn Đầu Đen với Bột Lá Neem
- Nắn chỉnh cột sống - lệch cột sống dấu hiệu
- Review kem dưỡng ẩm phù hợp cho mẹ sau khi sinh
- Cách uống nước ép cà chua trắng da mịn màng từ sâu bên trong
- Uống mật ong pha với nước sôi có tốt cho sức khỏe không?
- Gợi ý chăm sóc làn da dầu mùa nắng nóng
- Tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với làn da
- Cách làm yến chưng mật ong siêu đơn giản tại nhà
- Nguyên nhân dẫn tới mụn cóc ở da đầu và phương pháp điều trị...
- Những tác dụng tuyệt vời của hạt dẻ với sức khỏe
- Cách thiết lập một chu trình chăm sóc da hiệu quả với các bước...
- Xuất hiện mụn cóc ở lòng bàn chân nên chữa như thế nào?
- Những điều bạn nên biết về bệnh viêm da dị ứng ở cổ
- Chăm sóc da bằng mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
- che do dinh duong sau khi nan mun
Tags: