Để nhanh khôi phục vết mổ thì điều mật thiết là người bệnh nên ăn uống đầy đủ chất đủ dinh dưỡng. Mặc dù thế, bạn phải sử dụng các thức ăn sạch, quality cho bệnh nhân, bởi Hiện giờ có khá nhiều nguồn đồ ăn bị nhiễm chất ô nhiễm và độc hại. Điều đó sẽ gây tác động rất nhiều đến người bị bệnh vì giờ đây, bộ miễn dịch còn rất yếu.

Món yến chưng táo đỏ

Yến chưng là Món ăn từ yến đựng nhiều chất đủ chất, thanh mát, giải nhiệt, khá tốt cho tất cả những người suy nhược cơ thể hoặc bệnh nhân sau mổ xoang.



nguyên vật liệu cần chuẩn bị:

5 gram yến sào đã tinh chế

3-4 quả táo đỏ

4 gram đường phèn

Cách sản xuất món yến chưng táo đỏ

Bước 1: so với yến sào, bạn cũng có thể nhặt lông nếu này là yến thô chưa làm sạch. Sau đó, cho yến vào thố, đong ½ chén nước rồi đậy nắp lại, ngâm đến lúc yến nở mềm.

Bước 2: Cho táo đỏ đã sơ chế vào thố đựng yến sào. Sau đó, chưng cách thủy khoảng 20- 30 phút trong nồi chưng yến chuyên được dùng, đong nước cao khoảng 1/3 chiều cao của thố yến là lý tưởng.

bây giờ, bạn có thể thêm 1- 2 muỗng coffe đường phèn tùy sở thích ăn của mỗi người. Sử dụng nóng hay lạnh thì món yến chưng hạt sen thường rất ngon, không tác động đến tác dụng của yến sào đâu, bạn nhé!

công dụng của yến chưng đường phèn táo đỏ:

sau đây sẽ là món ăn bổ dưỡng cho những người ốm mới khỏi phục hồi nhanh chóng:

nếu còn muốn bổ sung chất dinh dưỡng thì bạn có rất nhiều cách đặc trưng vẫn là dùng những món ăn ngon bổ dưỡng có kết quả mà lại an toàn và đáng tin cậy thì chỉ có biện pháp thực dưỡng làm đc điều này.

Món thịt heo xào nấm bổ dưỡng

công dụng tuyệt hảo của món thịt heo xào nấm kim đâm dành cho người bệnh:

theo rất nhiều phân tích khoa học, nấm hiệu quả thúc đẩy phát triển nhanh hệ thống miễn dịch thông qua những hợp chất letina có khả năng kích ứng các cấu trúc tế bào của hệ miễn dịch, làm gia tăng sức đề kháng, cực kỳ tốt so với người mắc bệnh, người cần hồi phục nhanh tình trạng sức khỏe.

vật liệu phải chuẩn chỉnh bị:

200 gram thịt heo

150 gram nấm kim đâm

một củ hành khô cùng các gia vị khác như sa tế, hạt nêm, dầu ăn.

Cách bào chế món thịt heo xào nấm kim châm:

Bước 1: Thịt lợn thái mỏng dính ướp với 1 chút gia vị, hạt nêm. Các loại nấm thì đem làm sạch, nấm kim đâm nếu to bạn dạng thì bạn có thể cắt sao để cho vừa ăn.

Bước 2: Bạn cho dầu ăn vào chảo, cho sả vào phi thơm. Tiếp đến đổ thịt vào xào tới khi thịt săn lại.

Bước 3: Cho nấm kim đâm vào chảo vừa xào thịt, thêm 1 chút gia vị đảo đều có. Lúc nấm kim đâm ngấm gia vị rồi, đổ thịt lại vào chảo, đảo đều có và nêm nếm gia vị cho vừa miệng nhé

Công dụng của súp gà:

Món súp gà không chỉ có thơm ngon, dễ làm mà còn là món ăn bổ dưỡng, rất hữu dụng cho tình trạng sức khỏe của người bị bệnh. Theo đông y, thịt gà có vị ngọt, tính ấm, bổ hư ôn trung, ấm dạ dày, cường gân cốt. Chỉ việc thêm 1 ít khoai tây, cà rốt,…là bạn đã có 1 món súp ngon miệng với nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể.

Cách chế tao món súp gà:

Món súp gà rau củ là món ăn cho người mới phẫu thuật ko khó nấu, nguyên vật liệu chính là thịt gà & rất nhiều dạng khác nhau rau củ thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với mọi đối tượng. Bạn chỉ cần triển khai theo những bước sau:

Bước 1: trước hết, bạn rửa sạch ức gà, kế tiếp đem luộc chín rồi xé sợi nhuyễn. Hành tây tách bóc vỏ rồi xắt hạt lựu, còn bông cải, phải tây, cà rốt thì sẽ cắt khúc.

Bước 2: cố gắng chuẩn bị một nồi lớn, cho 2 muỗng canh dầu oliu vào, xào hành tỏi, cần tây với nhau cho mềm. Sau đó, đổ góp thêm phần nước hầm xương gà vào & nêm 2 muỗng canh giấm táo, 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng cà phê muối, một muỗng cafe hạt nêm rồi khuấy đều có.

Bước 3: Thêm bông cải, cà rốt, đậu hà lan vào & đun lửa nhỏ khoảng 10 phút. Kế tiếp bỏ thịt gà xé sợi vào & đợi sôi thêm khoảng 8- 10 phút rồi tắt bếp.

Thật đơn giản cần không nào? Với chỉ khoảng 40 phút thôi là bạn đã sở hữu một bát súp gà thật nhiều chất đủ chất, giúp cơ thể người bị bệnh dung nạp nguồn năng lực tươi mới và tràn đầy sức sống.

Nhiều món ăn rất bổ dưỡng tại: thuongdinhyen.com


Bài viết khác cùng Box :