Một vài lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ hạt Sachi
[IMG]
8 lợi ích về sức khỏe mà hạt Sachi mang lại
Hạt Sachi rất tốt cho sức khỏe tim mạch, là một trong những giải pháp tuyệt vời cho làn da và mái tóc khỏe đẹp của bạn, là một loại thực phẩm vô cùng lý tưởng cho việc giảm cân và cải thiện tâm trạng được tốt hơn, thêm vào đó loại hạt này còn làm giảm hàm lượng cholesterol và chúng là một chất chống viêm mạnh mẽ tuyệt vời…
Sức khỏe cho đôi mắt
Hạt và dầu của Sachi cũng rất tốt cho việc thúc đẩy sức khỏe của đôi mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng của mắt.
Omega 3
Hạt Sachi là loại hạt giàu Omega 3 nhất trong các loại thực vật. Hàm lượng Omega 3 nhiều gấp 17 lần so với hàm lượng Omega 3 có trong cá hồi hoang dã. Hạt Sachi chứa bộ 3 axit béo không bão hòa như Omega 3 (41%), Omega 6 (38%), Omega 9 (10%). Các loại axit béo này giúp cho não con người hoạt động một cách tối đa, giúp thị lực hoạt động một cách hoàn hảo, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giúp ngăn chặn vết nhăn và giảm quá trình lão hóa…
>>XEM THÊM: HẠT SACHI BÓC VỎ HỒNG VIỆT FOODS, RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE.
Giảm viêm não tăng cường trí nhớ
Chúng ta cần rất nhiều chất béo lành mạnh để tiếp tế cho các tế bào và liên tục phải chống lại chứng viêm. Viêm trong não có thể gây trầm cảm, mệt mỏi, các vấn đề bộ nhớ và phản ứng quá mức đối với cơn đau.
Giảm bớt đau khớp và viêm khớp dạng thấp
Các chất chống viêm của sachi có thể làm cho nó một bổ sung tốt để giảm bớt đau khớp và viêm khớp dạng thấp. Xem xét kết hợp dầu sachi với gừng cho lợi ích nhiều hơn.
Giúp cơ thể hấp thụ canxi
Hàm lượng Omega – 3 có trong hạt sachi rất cao và cao nhất trong tất cả các loại hạt. Giúp cho cơ thể hấp thụ canxi, cải thiện được mật độ xương và chặn đứng việc một số sự suy thoái xảy ra khi chúng ta già.
Giàu chất xơ
Trên mỗi 28g hạt Sachi có chứa 5g chất xơ (20% nhu cầu chất xơ mỗi ngày của chúng ta). Chính vì thế, loại hạt này giúp cho chúng ta cung cấp một môi trường tốt nhất cho sự phát triển của lợi khuẩn probiotic trong ruột… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho con người. Ngoài ra, hạt Sachi còn chứa gấp 2 lần lượng chất xơ được tìm thấy trong quả óc chó.
[IMG]
Những lợi ích cho sức khỏe của hạt Sachi
Giảm đường trong máu
Hạt Sachi giúp giảm hàm lượng đường có trong máu vì chúng chứa rất nhiều dầu Omega 3.
Giảm cân
Vì hạt Sachi giúp tạo ra nhiều serotonin hơn nên chúng cũng giúp người đang trong chế độ giảm cân giảm sự thèm ăn của mình lại.
Bài viết khác cùng Box :
- Quy trình hút mỡ bắp tay không phẫu thuật
- Cao Sâm: Thần Dược Tăng Cường Sức Khỏe và Sự Trẻ Trung
- Lý do đèn chùm châu Âu được người tiêu dùng ưa chuộng
- 9 Lợi Ích Hàng Đầu Của Emothion (S-Acetyl Glutathione)
- Vị trí trong nhà cần dọn dẹp trước ngày Tết
- Rượu Tết đông trùng hạ thảo - Xu hướng rượu Tết Giáp Thìn
- Niềng răng trong suốt và một số thông tin liên quan
- Món quà trang sức bạc - Gửi trao yêu thương và ý nghĩa đặc biệt
- Làm Đẹp Phong Cách Với Đồng Hồ Hublot
- Nhẫn Bạc Phong Thủy Nữ: Tinh Hoa Đẹp Cho Người Phụ Nữ Hiện Đại
- Exploring Your Options: Finding the Best Dental Implants for...
- Review nước hoa vùng kín foellie màu xanh
- Những lợi ích của tế bào gốc mà có thể bạn chưa biết
- Xẹp đốt sống là gì? Các phương pháp nắn chỉnh cột sống
- Hướng dẫn chi tiết về các bước skincare phù hợp với từng loại da
- Máy ép bùn băng tải - Giải pháp tiên tiến và hiệu quả trong xử...
- Dr. Allen Chiropractic nắn chỉnh cột sống cam kết chữa cong vẹo...
- Review chi tiết về nha khoa việt pháp
- Những câu hỏi liên quan tới tiêm meso
- Nắn chỉnh cột sống đơn giản tại nhà không dùng thuốc
- Viên sủi giảm cân body beauty slim
- Bút bi in logo là gì?
- Kem V7 dùng ngày hay đêm? Mua kem V7 chính hãng ở đâu?
- Máy nâng cơ mặt tốt nhất 2023
- Quy trình sản xuất túi giấy A-Z tại xưởng In129
- Tìm hiểu bọc răng sứ giá bao nhiêu?
- Nhận in vỏ hộp cao cấp đựng trang sức
- Mỹ phẩm ngành Spa
- Công thức nhuộm nâu khói chuẩn 3t
- Dụng cụ nhuộm tóc cao cấp full dụng cụ
Tags: