Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân là rất cần thiết giúp bạn cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch trên da, tránh để lại những biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Mời bạn đọc bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết về các phương pháp điều trị hiệu quả.
TẠI SAO CẦN ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN
Suy giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là bệnh giãn tĩnh mạch chân là sự suy giảm của chức năng đưa máu từ hệ thống tĩnh mạch ở chân trở về tim. Dẫn đến hiện tượng ùn tắc máu, nổi các mạch máu trên bề mặt da gây mất thẩm mỹ. Ngoài ra, còn gây ra các triệu chứng như đau, nặng chân, nhức mỏi, tê chân, sưng phù chân, chuột rút về ban đêm. Suy giãn tĩnh mạch chân thường xuất hiện ở nữ giới.
TẠI SAO CẦN ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN
Bệnh suy giãn tĩnh mạch gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi chúng ta. Không chỉ vậy, nếu để lâu và không điều trị suy giãn tĩnh mạch sẽ dẫn đến việc hình thành những cục máu đông trong tĩnh mạch gây tắc mạch máu tại chỗ hoặc di chuyển theo dòng máu và gây ùn tắc chỗ khác. Nguy hiểm nhất là khi gây ùn tắc ở phổi, dẫn đến suy hô hấp ở phổi và gây tử vong.
Chính vì vậy, cần phải điều trị suy giãn tĩnh mạch ở chân. Cải thiện sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống và thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây ra bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là do nhiều nguyên nhân:
Do tuổi tác. Bệnh suy giãn tĩnh mạch thận thường gặp ở những người cao tuổi.
Do tính chất làm việc. Những người làm việc thường xuyên phải đứng hoặc ngồi nhiều, ít vận động, mang vác nặng thường mắc phải bệnh này. Những công việc này tạo ra áp lực lớn dồn máu xuống 2 chân, khiến máu ở chân khó lưu thông, làm tổn thương tĩnh mạch ở chân.
Do béo phì, ít ăn những thứ chứa chất xơ. Những người bị béo phì là do ít hoạt động cũng khiến cho máu khó lưu thông, gây ứ đọng máu, tổn thương tĩnh mạch.
5 MẸO GIÚP ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN
Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh lý thường gặp ở mọi người do liên quan đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và tính chất công việc. Khi mắc phải bệnh này, bạn nên đến bệnh viện để chữa trị nhưng cần kiên trì và kết hợp nhiều thứ để rút ngắn thời gian điều trị. Vì vậy chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn những cách giúp việc điều trị suy giãn tĩnh hiệu quả nhất.
Tập thể dục
Khi ngồi hoặc đứng một cách liên tục quá lâu, khiến cho hệ thống tĩnh mạch khó lưu thông. Chính vì vậy, tập thể dục là một trong những cách tốt nhất làm cho máu lưu thông, tránh hiện tượng máu tích tụ lại một chỗ gây ùn tắc. Tập thể dục không chỉ giúp máu lưu thông mà còn giúp cơ thể dẻo dai hơn.
Một số bộ môn thể dục giúp cho người đang điều trị suy giãn tĩnh mạch như:
Yoga
Chạy bộ
Bơi lội
Đạp xe
Yoga hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chân
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng là một trong những lí do khiến cho bệnh suy giãn tĩnh mạch ngày càng tăng nhanh. Với những người ít ăn rau xanh sẽ dẫn đến táo báo, gây ra tình trạng ách tắc trong ruột, tạo ra áp lực lớn đến các mạch máu. Nên ăn nhiều rau xanh để cải thiện.
Bổ sung rau xanh, cải thiện chế độ dinh dưỡng
Theo nghiên cứu khoa học về điều trị giãn tĩnh mạch chân. Những người bị giãn tĩnh mạch nên ăn nhiều thực phẩm có chứa Flavonoid như quả việt quất, trà xanh, socola, ớt chuông, bông cải xanh,… để cải thiện tình trạng giãn mạch máu, thư giãn mạch máu. Từ đó mà cải thiện bệnh giãn tĩnh mạch.
Ngoài ra, thực phẩm giàu Kali cũng giúp ích cho việc điều trị giãn tĩnh mạch chân. Thực phẩm giàu Kali hỗ trợ cải thiện bằng cách giảm giữ nước trong cơ thể. Một số thực phẩm giàu Kali như dưa hấu, dưa lê, cam, bưởi, mận,… Để hỗ trợ việc hấp thu Kali tốt hơn chúng ta nên hạn chế ăn thực phẩm mặn.
Massage chân
Massage chân cũng là một trong những cách để làm lưu thông máu tốt hơn. Massega chân kết cùng cùng với tinh dầu hoặc kem dưỡng dưỡng ẩm để tăng hiệu quả.
Lưu ý: Khi massage chân cần tránh ấn mạnh vào tĩnh mạnh chân, để tránh làm tổn thương các mô xung quanh.
Sử dụng vớ y khoa giãn tĩnh mạch
Vớ y khoa giãn tĩnh mạch có thể cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch chân, hỗ trợ các cơ và tĩnh mạch chân trong việc điều hướng sao cho máu lưu thông về tim tốt hơn. Vớ y khoa giãn tĩnh mạch thường được bán ở những hiệu thuốc. Bạn nên nghe theo sự tư vấn của bác sĩ để kết hợp đúng loại vớ và phù hợp với mức độ của bệnh, kịp thời điều trị suy giãn tĩnh mạch chân.
Mang vớ y khoa chống giãn tĩnh mạch
Thay đổi lối sống
Thay đổi lối sống của bản thân cũng giúp ích cho việc điều trị suy giãn tĩnh mạch chân. Thói quen mang giày cao gót lâu trong thời gian dài tạo ra một áp lực lớn đè xuống chân, gây ra tình trạng ứ máu ở chân do tăng cơ co bóp cơ chân làm cho máu dồn về tĩnh mạch. Hạn chế mang giày cao gót khi không cần thiết.
Thay đổi thói quen khi đứng hoặc ngồi quá lâu, bạn có thể đứng dậy là tập các bài giãn cơ ngắn để máu được lưu thông tốt hơn.
Hạn chế mang giày cao gót
Nếu bạn muốn biết thêm chi tiết về phương pháp điều trị của chúng tôi thì hãy:
>>Xem thêm: DOCTOR LASER – ĐIỀU TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH
Hoặc các bạn có nhu cầu biết thêm thông tin hoặc có bất kì thắc mắc nào về dịch vụ của chúng tôi, hãy liên hệ với phòng khám Doctor Laser qua Facebook: facebook.com/doctor.laser.spa hoặc Website: doctorlaser.vn
Hotline: 0909 027 475
Email: doctorlaser.spa@gmail.com
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.
Bài viết khác cùng Box :
- Tác dụng của nước hồng sâm
- Các loại thẻ Vietcombank
- Hút mỡ bụng có phải nghỉ dưỡng không?
- Tìm hiểu tác dụng của Glutathione trong các sản phẩm chăm...
- Cách Dùng Zenafuta: Hướng Dẫn Chi Tiết
- Zenafuta Uống có tốt không?
- Review Zenafuta: Đánh giá sử dụng chi tiết
- Zenafuta Uống Bao Lâu?
- Zenafuta là thuốc gì?
- Cách Nấu Nước Xông Hơi Giải Cảm Tại Nhà
- Độ loa Jbl cho ô tô mới nhất năm 2024
- Cách sử dụng bồn massage Việt Mỹ để giảm đau và cải thiện tuần...
- Địa chỉ Spa uy tín ở Quảng Ngãi
- Địa chỉ Spa tại Bình Định uy tín
- Ecanlitho Uống Bao Lâu?
- Inofem Plus thành phần
- Top 10 cách tắm trắng bằng sữa tươi hiệu quả cấp tốc tại nhà
- Nên hay không việc mở nhiều thẻ tín dụng để hoàn tiền?
- 5+ cách tắm trắng bằng aspirin đơn giản, hiệu quả tại nhà
- 18+ cách tắm trắng bằng mật ong hiệu quả tại nhà
- [b]Có nên tẩy lông ngực? Ưu nhược điểm và cách tẩy lông ngực[/b]
- Tắm trắng Glubel là gì? Có tốt không? Giá bao nhiêu?
- Biến chứng tiêm filler mông có biểu hiện gì? Cách xử lý
- Dịch vụ tạo hình lông vùng kín cho phái đẹp
- Tiêu chuẩn mũi đẹp là gì? Top 5 dáng mũi đẹp hiện nay
- Cách Làm Kinh Nguyệt Đến Sớm Để Chuẩn Bị Đón Tết
- Dấu hiệu tiêm filler vào mạch máu và cách xử lý kịp thời
- Cắt mí kiêng thịt bò bao lâu? Lỡ ăn có bị sao không?
- Ấn đường có sẹo tốt hay xấu? Nên xóa đi hay không?
- Sau khi phun môi kiêng trứng bao lâu? Lỡ ăn có sao không?
Tags: