Trà dược trị mất ngủ
Mất ngủ do thói quen sinh hoạt không có giờ giấc khoa học (ở người trẻ tuổi) hay căng thẳng lo nghĩ: Long nhãn 12g, thảo quyết minh 20g, tâm sen 6g. Đun sôi với một cốc nước 400ml trong vòng một giờ, uống trước khi đi ngủ.
Hoặc dùng bài: Hoa nhài 10g, tâm sen 10g, hạt muồng 12g. Đun lấy nước uống thay trà hàng ngày.
Mất ngủ, thể chất suy nhược, hay vã mồ hôi, trong lòng có cảm giác bồn chồn không yên: Toan táo nhân sao thơm 15-30g hãm với nước sôi trong bình kín khoảng 15-20 phút uống sau bữa cơm tối.
Mất ngủ có kèm theo tăng huyết áp, bệnh tim, ho hen: Nấm linh chi mỗi ngày 3g, thái nhỏ, nghiền vụn hãm với nước sôi, uống trong ngày.
Mất ngủ miệng khô, họng khát, trống ngực, tinh thần buồn phiền, bất an: Tâm sen 2g, cam thảo sống 3g, hai thứ sấy khô, tán vụn, hãm với nước sôi, uống trong ngày.
Mất ngủ kèm theo đau đầu, chóng mặt, dễ cáu giận, có thể có tăng huyết áp: Cành hoặc lá lạc tươi rửa sạch, phơi hoặc sấy khô. Mỗi ngày lấy 30g, sắc với 400ml còn 150ml chia uống 2 lần trong ngày.
Mất ngủ do mắc bệnh, sốt cao, môi khô, tâm âm bất túc, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn: Đăng tâm thảo 5g, lá tre tươi 30g, 2 thứ cho vào bình kín hãm với nước sôi uống trong ngày.
Mất ngủ do tâm khí bất túc, tim đập nhanh, dễ hồi hộp, trí nhớ giảm sút: Phục thần 100g, táo nhân 100g. Hai vị tán vụn, trộn đều, mỗi ngày lấy 50g, cùng với bột chu sa 1g (gói trong túi vải) hãm với nước sôi.
Mất ngủ sau khi ốm dậy, sau khi mắc bệnh hiểm nghèo, hoa mắt, chóng mặt, trí nhớ suy giảm: Ngũ vị tử, kỷ tử, toan táo nhân, lượng bằng nhau. Tất cả sấy khô, tán vụn, trộn đều, mỗi ngày dùng 6g hãm với nước sôi.
Mất ngủ kèm theo thiếu máu, râu tóc bạc sớm, đầu choáng, mắt hoa, trí nhớ suy giảm: Tang thầm 60g, mật ong 20g, hãm với nước sôi, uống trong ngày.
Xem thêm: trà thanh nhiệt
Bài viết khác cùng Box :
- Cây ích mẫu mọc ở đâu?
- Mua cao khô giảo cổ lam
- Bào ngư hầm đông trùng hạ thảo thế nào?
- Sơ lược về dây thìa canh
- Cao ích mẫu uống như thế nào?
- Ứng dụng của enzyme papain trong dược phẩm - mỹ phẩm
- Cách nấu đông trùng hạ thảo hiện nay
- Ecanlitho Uống Có Tốt Không?
- Novaxeed Review: Đánh Giá Chi Tiết Về Sản Phẩm
- Ecanlitho Là Thuốc Gì?
- Mua cao rau má ở đâu? Tác dụng của cao rau má
- Enzyme papaya là gì? Papaya nghĩa là gì?
- Bột đông trùng hạ thảo có tác dụng gì ngày nay?
- Papain giúp phục hồi và tái tạo niêm mạc bị tổn thương thế nào?
- Mua cao đinh lăng ở đâu có nhiều lựa chọn?
- Giá tổ yến sào mới nhất trên thị trường hiện nay
- Sử dụng ĐTHT theo liều lượng thế nào hiệu quả?
- Đối tượng sử dụng ĐTHT tốt nhất
- Trong ngành thuộc da papain có vai trò gì?
- Bán Yến Sào cao cấp quà tặng mùa Tết 2024
- Hỗ trợ tiêu hóa kháng khuẩn chống viêm giảm đau của Papain
- Trào ngược dạ dày uống thuốc gì? Hướng dẫn lựa chọn và sử dụng...
- Đông trùng hạ thảo tốt với người già thế nào?
- Nguyên liệu cao khô lá khế biogreen
- Tiết lộ cách lựa chọn thuốc nhỏ mũi an toàn không chứa Corticoid...
- Thế nào là cơ chế tác dụng của enzyme?
- Thực phẩm chức năng nattokinase có tác dụng gì?
- Giải pháp tăng cường hệ miễn dịch tự thân cần chú ý
- Làm đẹp da từ việc uống đông trùng hạ thảo được không?
- Câu hỏi: Đông trùng hạ thảo là con hay cây?
Tags: