PNO - Kiwi là loại quả giàu dinh dưỡng, ít calo và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trái kiwi không chỉ có tác dụng giúp tim khỏe mạnh, làm giảm huyết áp, giúp ngủ ngon hơn…mà loại quả này còn mang đến làn da khỏe đẹp.
Làm da săn chắc
Collagen là một mô liên kết được cơ thể sản sinh để nuôi giữ cho làn da săn chắc. Khi bạn càng nhiều tuổi, collagen trong cơ thể giảm đi khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn. Kiwi là loại quả giàu vitamin C giúp cơ thể sản sinh ra collagen. Chiết xuất kiwi thường được đưa vào nhiều loại mỹ phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Giúp da mềm mại
Kiwi chứa nhiều vitamin C hơn cả cam nên có tác dụng chữa lành vết thương, cũng như giúp ngăn ngừa tình trạng da bị khô và thô ráp. Kiwi, dâu và cam là những loại quả có tác dụng cải thiện làn da, giúp da khỏe đẹp.
Giúp da mịn màng
Kiwi cũng rất giàu vitamin E nên có khả năng làm giảm bớt, xóa mờ nếp nhăn và giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da. Ăn kiwi giúp chống tia cực tím hiệu quả hơn cả việc sử dụng kem chống nắng.
Giữ da tươi trẻ
Bổ sung nhiều chất chống ôxy hóa sẽ giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa. Trái kiwi chứa các chất chống lại gốc tự do, ngăn ngừa các biểu hiện của lão hóa da, giúp da tươi trẻ.
Làm sáng da
Kiwi có chứa axit AHA và khả năng chống viêm giúp trị mụn trứng cá. Đắp mặt nạ kiwi sẽ dễ dàng tẩy sạch mụn bọc, mụn đầu đen, mụn nhọt và cải thiện tình trạng da bị rỗ.
Minh Như (Theo Boldsky)
Xem bài theo ngày 12345678910111213141516171819202122232425262728293 031 */*123456789101112 */*2000200120022003200420052006200720082009201020112 01220132014
Theo Diễn Đàn sức khỏe Việt Nam
Bài viết khác cùng Box :
- những điều bạn cần biết về tình trạng nám da thường gặp
- Nám da có thể xuất hiện đột ngột không. Làm thế nào để bắt đầu...
- Nám da đến từ đâu. HRT và Microneedling có gây nám ko?
- Nám da đến từ đâu. HRT và Microneedling có gây nám ko?
- Nám da có tự hết không. Nám da có phải ung độc ko. Nám da có...
- Nám da có biến mất ko? Tôi nên tránh những gì khi bị nám?
- Nâng ngực đường chân ngực
- Kinh nghiệm cấy mỡ tự thân
- Hướng dẫn làm và sử dụng mặt nạ nha đam
- Tour Miền Bắc - Hà Nội - Hà Giang - Hạ Long - Ninh Bình 5 Ngày 4...
- Ăn chuối có béo không? Một quả chuối chứa bao nhiêu Calo?
- Cách làm sữa hạt bằng máy làm sữa hạt đơn giản tại nhà
- Tour Hà Giang - Cao Bằng - Thác Bản Giốc - Ba Bể
- Tour Hà Giang - Cao Bằng - Thác Bản Giốc - Ba Bể
- Tái tạo răng hư, răng mẻ, răng gãy - Giải pháp không cần nhổ răng
- Chăm sóc răng ngay, sống khoẻ với Invisalign
- Bí quyết xử lý răng bị mẻ: Tìm hiểu ngay để có nụ cười hoàn hảo
- Niềng Răng Trong Suốt Invisalign: Phương Pháp Hiện Đại Cho Nụ...
- Đàn ông có thích chị gái tẩy lông vùng kín?
- Tự tin với Invisalign - Giải pháp niềng răng "vô hình"
- Hướng dẫn những cách tẩy lông nách an toàn cho tuổi dậy thì
- 5 cách triệt râu cho nam giới tại nhà đơn giản nhất
- Có nên cấy mỡ thái dương không
- Bí quyết dưỡng da hoàn hảo với mặt nạ mật ong
- Có nên mua kệ để hàng thanh lý hay không, vì sao?
- Tác dụng của nước hồng sâm
- Các loại thẻ Vietcombank
- Hút mỡ bụng có phải nghỉ dưỡng không?
- Tìm hiểu tác dụng của Glutathione trong các sản phẩm chăm...
- Cách Dùng Zenafuta: Hướng Dẫn Chi Tiết
Tags: