Hiện nay nhiều chị em phụ nữ thường tìm cách để có một vòng eo thon gọn cùng với vóc dáng cân đối. Có nhiều giải pháp được đưa ra, trong đó chúng tôi giới thiệu cho bạn phương pháp sử dụng đá muối để giảm cân hiệu quả.



1, Chườm nóng vùng bụng bằng đá muối
Hãy rang đá muối sau đó bọc bằng vải và chườm lên bụng, kết hợp với đó là một số động tác massage đơn giản. Áp dụng đều đặn 1 - 2 lần/ ngày và bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể. Để tăng thêm hiệu quả bạn có thể kết hợp đá muối Himalaya rang cùng với ngải cứu đã phơi khô.



2. Sử dụng giường đá muối
Đây là biện pháp đơn giản và dễ thực hiện. bạn chỉ cần nằm lên giường đá muối từ 30 - 60 phút/ ngày. Biện pháp này còn giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể.



3. Xông hơi và massage bằng đá muối
Đây là phương pháp đơn giản vừa giúp bạn hỗ trợ giảm cân, vừa giảm căng thẳng, mệt mỏi. bạn hãy đến những spa hay phòng xông hơi có sử dụng đá muối để thực hiện nhé.
Tham khảo bài viết chi tiết tại đây để biết thêm một cách hiệu quả và đơn giản để giảm cân nhé: https://tinyurl.com/y4puraf2

Bài viết khác cùng Box :