Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu nào an toàn đó làm câu hỏi của đại đa số chị em khi trong giai đoạn mang thai? Vì tâm lý một người mẹ ai cũng muốn con mình được an toàn nhất có thể. Nhưng theo đó cũng là cả một nỗi lo của những người sắp làm mẹ vì nhan sắc xuống cấp trầm trọng (chính xác là làn da) do sự thay đổi nội tiết tố bên trong; cơ thể mệt mỏi, sức khỏe cũng suy giảm hơn rất nhiều vì phải đối đầu với những trận ốm nghén kinh hoàng, mất ăn mất ngủ vào những giai đoạn đầu và cuối thai kỳ khiến cho da càng xuống cấp hơn nữa.
Hôm nay, Boshop sẽ giúp bạn giải quyết phần nào về nỗi lo ấy và đâu là cách chăm sóc da mặt an toàn và hiệu quả mà các nàng nên làm? Bởi những suy nghĩ không nên chăm sóc da hay trang điểm khi mang thai là sai lầm và quá lỗi thời vì hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn cho mẹ và bé.


Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà
Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu an toàn và hiệu quả tại nhà
Hiểu được nỗi lòng của các mẹ bầu nên hôm nay Boshop xin bật mí những cách chăm sóc da mặt khi mang thai an toàn để mẹ bầu an tâm mà làm đẹp mỗi ngày bạn nhé.
1. Can thiệp sớm để con khỏe, mẹ đẹp
Sự gia tăng nội tiết tố là nguyên nhân khiến làn da mẹ bầu phải đối mặt với nhiều vấn đến như mụn, nám da, tàn nhang,... Tuy nhiên, một số phụ nữ có tình trạng nám và tàn nhang nặng hơn có thể kéo dài trong nhiều năm sau khi sinh mà không thể mờ đi.
Do vậy, để giúp ngăn ngừa nám và tàn nhang cũng như việc nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng và hồng hào hơn thì việc duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đủ nước và bổ sung các Omega trong giai đoạn thai kỳ là vô cùng quan trọng. Cách làm này không những giúp da dẻ mẹ được nuôi dưỡng một cách an toàn, hiệu quả mà thai nhi cũng được phát triển an toàn, ngăn ngừa được dị tật.
Các chất béo Omega -3 có tác dụng làm giảm nếp nhăn, tăng đàn hồi. Ngoài ra, Omega-3 còn tăng cường chức năng não hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi. Các loại thực phẩm giàu Omega-3 là dầu cá, cá hồi, cá ngừ…

Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung thêm I-ốt và Axif folic bằng cách sử dụng viên uống Blackmores I-Folic mỗi ngày (1 viên/ngày) để cung cấp những vitamin cần thiết cho sự phát triển thai nhi và cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ trong thai kỳ. Vì axif folic có vai trò quan trọng trong việc tái tạo tế bào máu, đối với phụ nữ mang thai nhu cầu cần axit folic tăng lên gấp 4 lần so với người bình thường. Nếu tình trạng thiếu sắt (axif folic) kéo dài thì cơ thể mệt mỏi, chán nản, mất ăn mất ngủ, suy nhược khiến da dẻ không được hồng hào, dễ xỉn màu, nám thai kỳ,...

Duy trì bổ sung viên uống Blackmores I-Folic để cả mẹ và bé đều khỏe đẹp
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nắng chiết xuất từ thiên nhiên
Mang thai không có nghĩa là mẹ bầu phải nói không hoàn toàn với mỹ phẩm, điều này chẳng khác gì bạn đang “thử thách” làn da dưới các tác động như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV… Do đó, cách chăm sóc da mặt cho bà bầu không thể thiếu 2 nhân tố là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng với 2 chức năng là chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả. Đối với kem dưỡng chị em nên ưu tiên dòng kem dịu nhẹ, chỉ có tác dụng cấp ẩm, hạn chế các kem dưỡng làm trắng sáng da. Ví dụ, kem dưỡng ẩm Innisfree Olive Real Power Cream 50ml, sản phẩm này được chứng nhận sản phẩm hữu cơ ECOCERT của Pháp nên sẽ an toàn cho bé và dưỡng ẩm hiệu quả cho da mẹ.
Đây là sản phẩm dưỡng ẩm chăm sóc da mặt nằm trong bộ sưu tập Innisfree Olive với thành phần chính được chiết xuất từ trái olive mang lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời, hỗ trợ cung cấp độ ẩm cao cho làn da, cải thiện độ đàn hồi da và tạo thành hàng rào chắn bảo vệ da khỏi những thương tổn do tác động bên ngoài.
Trước khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên làm sạch da bằng sữa rữa mặt Innisfree Olive Real 150ml để giúp da được sạch sẽ, chân lông được thông thoáng, da mềm mại và dễ thấm kem hơn sau khi bôi. Sau đó, thoa kem Innisfree Olive Real Power Cream từ 1-2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Một bước chăm sóc da không thể thiếu cho phụ nữ khi mang thai chính là dùng kem chống nắng. Bên cạnh bước dưỡng ẩm thì sử dụng kem chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk cũng cực kỳ quan trọng. Đây là loại kem 3 trong 1, bên cạnh khả năng chống nắng kem còn cung cấp giải pháp bảo vệ da với chiết xuất từ thiên nhiên như lá trà xanh, lá hoa anh đào, rễ cây Potentilla. Có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho da, thúc đẩy quá trình tái tạo & hồi phục da, cho làn da mềm mượt tự nhiên. Kem có khả năng dưỡng ẩm chuyên sâu với super hyaluronic acid, collagen từ cá biển sâu, chiết xuất hoa tuyết nhung, chiết xuất nha đam, glycerin chứa trong thành phần của kem.
Đây cũng là top các sản phẩm kem chống nắng vô cùng lý tưởng dành cho phụ nữ mang thai khi tham gia các hoạt động ngoài trời như đi biển, chơi thể thao, nó bảo vệ làn da mạnh mẽ ngay cả khi bạn đổ mồ hôi hay bơi lội. Với kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh không gây nhờn rít mang lại sự tiện lợi và nhanh chóng khi sử dụng. Đặc biệt chống nắng Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk là sản phẩm 5 không bao gồm không chứa màu, không cồn, không mùi, không dầu khoáng, không paraben an toàn cho làn da mẫn cảm và không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng để dưỡng ẩm và khóa ẩm hiệu quả cho da

3. Kết hợp chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý
Ngủ đúng giờ và đủ giấc cũng là một bí quyết chăm sóc da khi mang bầu mà bạn nên duy trì như một thói quen tốt. Đây cũng là một trong những cách giảm căng thăng, mệt mỏi, bởi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không lành mạnh khiến cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực và nhan sắc càng nhanh xuống dốc.

Ngủ nghỉ đúng giờ giấc giúp da tươi tắn và khỏe khoắn
Vậy cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ khi mang thai có đơn giản không các mẹ. Đừng chủ quan hay xem nhẹ vai trò chăm sóc da trong giai đoạn này nhé vì thực chất đây chính là lúc mà cơ thể và làn da của chúng ta cần có sự chăm sóc cần thận và đầy đủ nhất. Chúc tất cả các mẹ luôn trẻ đẹp nhé.

Bài viết khác cùng Box :