seogirl8888
12-29-2014, 01:19 PM
Mùa đông lạnh làn da của chúng ta thường bị khô nứt nẻ, khiến chúng ta kém tự tin về bản thân cũng như không thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày. Có rất nhiều bí quyết giúp làn da của bạn trở nên đẹp hơn, mịn màng hơn nhưng lại tốn rất nhiều công sức và thời gian.
Chúng ta cũng biết rằng, trong đời sống hàng ngày có rất nhiều thứ tưởng chừng như phức tạp nhưng sự thật lại vô cùng đơn giản. Việc chăm sóc da của chúng ta cũng vậy. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da mùa lạnh đẹp, mịn màng mà lại rất dễ dàng.
1. Sử dụng kem dưỡng
Vào mùa đông, da của bạn cần được chăm sóc nhiều hơn so với mùa hè. Bạn nên chuẩn bị các loại kem dưỡng và tránh dùng lotion. Kem dưỡng bảo vệ da tránh bị ảnh hưởng bởi các điều kiện khắc nghiệt của thời tiết.
Bạn nên chọn loại chứa nhiều chất béo, giúp da bạn không bị mất nước và khô rát. Hãy thoa một lớp kem trước khi đi ngủ và không quá 30 phút trước khi đi ra ngoài. Ngoài ra bạn nên bớt trang điểm, cân nhắc kem nền và phấn mắt dạng kem vì chúng dễ làm cho da bạn bị khô trong mùa lạnh.
2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Nhiều chị em tưởng rằng da không cần kem chống nắng vào mùa đông. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời gây hại cho da quanh năm, và nó sẽ càng nguy hiểm hơn khi khí hậu lạnh, có gió. Nếu bạn không dùng kem chống nắng vào mùa đông, da của bạn vẫn có thể bị cháy xạm.
Bạn nên mua một loại kem có chứa SPF chỉ số15 hoặc cao hơn. Lưu ý: nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài.
3. Quan tâm đến thực đơn
Da phản ánh sức khỏe của bạn. Da của bạn có bị vàng và hay bị bong tróc vào mùa đông hay không? Nếu có, bạn nên xem lại thực đơn hàng ngày và thói quen ăn uống của mình. Vào mùa đông, cơ thể bạn cần nhiều chất béo hơn, đó là lý do tại sao bạn nên bỏ qua một thực đơn chứa ít ca-lo và tăng cường ăn rau, cá, sữa và chất béo có lợi cho sức khỏe.
Áp dụng chế độ ăn uống khỏe mạnh sẽ giúp da bạn sang, khỏe mạnh hơn và giảm cân rất tốt. Bạn cũng nên bổ sung thêm trái cây, rau xanh và hải sản. Vì những loại thực phẩm này không chỉ bảo vệ da bạn khỏi bị khô, bong tróc mà còn giảm sự lão hóa và xóa mờ những nếp nhăn nhỏ.
4. Uống nhiều nước
Trời lạnh, bạn thường không thấy khát, nhưng thực tế nhu cầu tiêu thụ nước mùa đông chẳng kém mùa hè. Uống nhiều nước rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nước giúp bạn thải chất độc, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa da. Vì thế bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, giảm uống cà phê, các loại nước uống có ga và trà.
5. Tẩy tế bào chết
Tất cả sản phẩm chăm sóc da của bạn sẽ không phát huy tác dụng nếu bạn không tẩy tế bào da chết- đặc biệt là vào mùa thu, vì điều đó sẽ giúp da bạn sẵn sàng đối phó với mùa đông.
Bác sỹ da liễu và các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy da chết 3 lần một tuần vào mùa đông. Điều đó không chỉ giúp lấy đi tế bào chết, chất bẩn, và lớp mỹ phẩm cũ, mà còn giúp da khỏe mạnh và sáng mịn. Mặc dù cơ thể và gót chân của bạn được che kín vào mùa đông, nhưng chúng cũng cần được tẩy tế bào chết để tránh gót bị nứt và khô.
Những bí quyết trên có thể hỗ trợ rất tốt cho các cô dâu sắp chup anh cuoi (http://anhcuoihn.net) trở nên tự tin hơn trong việc tạo dáng cũng như mặc những loại váy cưới hở vai điệu đà, lộng lẫy .
Chúng ta cũng biết rằng, trong đời sống hàng ngày có rất nhiều thứ tưởng chừng như phức tạp nhưng sự thật lại vô cùng đơn giản. Việc chăm sóc da của chúng ta cũng vậy. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da mùa lạnh đẹp, mịn màng mà lại rất dễ dàng.
1. Sử dụng kem dưỡng
Vào mùa đông, da của bạn cần được chăm sóc nhiều hơn so với mùa hè. Bạn nên chuẩn bị các loại kem dưỡng và tránh dùng lotion. Kem dưỡng bảo vệ da tránh bị ảnh hưởng bởi các điều kiện khắc nghiệt của thời tiết.
Bạn nên chọn loại chứa nhiều chất béo, giúp da bạn không bị mất nước và khô rát. Hãy thoa một lớp kem trước khi đi ngủ và không quá 30 phút trước khi đi ra ngoài. Ngoài ra bạn nên bớt trang điểm, cân nhắc kem nền và phấn mắt dạng kem vì chúng dễ làm cho da bạn bị khô trong mùa lạnh.
2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Nhiều chị em tưởng rằng da không cần kem chống nắng vào mùa đông. Tuy nhiên, ánh nắng mặt trời gây hại cho da quanh năm, và nó sẽ càng nguy hiểm hơn khi khí hậu lạnh, có gió. Nếu bạn không dùng kem chống nắng vào mùa đông, da của bạn vẫn có thể bị cháy xạm.
Bạn nên mua một loại kem có chứa SPF chỉ số15 hoặc cao hơn. Lưu ý: nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài.
3. Quan tâm đến thực đơn
Da phản ánh sức khỏe của bạn. Da của bạn có bị vàng và hay bị bong tróc vào mùa đông hay không? Nếu có, bạn nên xem lại thực đơn hàng ngày và thói quen ăn uống của mình. Vào mùa đông, cơ thể bạn cần nhiều chất béo hơn, đó là lý do tại sao bạn nên bỏ qua một thực đơn chứa ít ca-lo và tăng cường ăn rau, cá, sữa và chất béo có lợi cho sức khỏe.
Áp dụng chế độ ăn uống khỏe mạnh sẽ giúp da bạn sang, khỏe mạnh hơn và giảm cân rất tốt. Bạn cũng nên bổ sung thêm trái cây, rau xanh và hải sản. Vì những loại thực phẩm này không chỉ bảo vệ da bạn khỏi bị khô, bong tróc mà còn giảm sự lão hóa và xóa mờ những nếp nhăn nhỏ.
4. Uống nhiều nước
Trời lạnh, bạn thường không thấy khát, nhưng thực tế nhu cầu tiêu thụ nước mùa đông chẳng kém mùa hè. Uống nhiều nước rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nước giúp bạn thải chất độc, tăng độ đàn hồi và trẻ hóa da. Vì thế bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, giảm uống cà phê, các loại nước uống có ga và trà.
5. Tẩy tế bào chết
Tất cả sản phẩm chăm sóc da của bạn sẽ không phát huy tác dụng nếu bạn không tẩy tế bào da chết- đặc biệt là vào mùa thu, vì điều đó sẽ giúp da bạn sẵn sàng đối phó với mùa đông.
Bác sỹ da liễu và các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy da chết 3 lần một tuần vào mùa đông. Điều đó không chỉ giúp lấy đi tế bào chết, chất bẩn, và lớp mỹ phẩm cũ, mà còn giúp da khỏe mạnh và sáng mịn. Mặc dù cơ thể và gót chân của bạn được che kín vào mùa đông, nhưng chúng cũng cần được tẩy tế bào chết để tránh gót bị nứt và khô.
Những bí quyết trên có thể hỗ trợ rất tốt cho các cô dâu sắp chup anh cuoi (http://anhcuoihn.net) trở nên tự tin hơn trong việc tạo dáng cũng như mặc những loại váy cưới hở vai điệu đà, lộng lẫy .