anhdjen
01-10-2015, 03:32 PM
Men gan cao có nguy hiểm không? (http://www.thucphamchucnangaz.vn/suc-khoe/men-gan-cao-co-nguy-hiem-khong-dieu-tri-benh-bang-thuoc-gi.html)
Lá gan là nơi có nhiều chức năng vô cùng quan trọng trong cơ thể con người như : chức năng tiêu hóa, chuyển đổi, giúp giải độc và tụ huyết. Vốn dĩ gan có thể giữ nhiều chức năng như thế là bởi vì trong gan có hệ enzym đa dạng và hỗn tạp, mỗi loại enzyme trong gan phụ trách vai trò nào đó. Enzyme ở gan là một loại protein giữ vị trí thúc đẩy một phản ứng hóa sinh đặc hiệu nào đấy. Men gan cao là biểu hiện của việc rối loạn bên trong gan nên cần để ý theo dõi và trị bệnh. Có thể là việc thnờng xuyên dùng thuốc hay một vài bệnh nào đó cũng làm cho men gan cao
Làm sạch gan là gì?
Làm sạch gan có nghĩa là sử dụng thực phẩm giữ cân bằng lượng men trong gan, bảo vệ những chức năng gan.
Cần rút bớt các loại thực phẩm đóng chai có chứa nhiều đường ví như: nước uống có ga, bánh ngọt. Tối thiểu hóa lượng chất béo bão hòa trong những
đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ động vật. Giúp công việc của gan được “nhẹ nhàng” hơn.
http://www.thucphamchucnangaz.vn/wp-content/uploads/2013/10/benhviemgana.jpg
Giảm chất độc trong gan bằng việc dùng tỏi đen
Tăng thêm số lượng chất xơ trong mỗi bữa ăn thì nên sử dụng tỏi – bởi ở tỏi có chứa khá nhiều chất chống oxi hóa chẳng hạn Allicin giúp làm giảm lượng chất độc chứa trong gan. Nhiều đồ ăn chứa nhiều vitamin B như các loii trứng, bắp cải, rau bina. Bạn nên uống nhiều nước sẽ giúp dễ đào thải chất độc ra khỏi gan.
Xem thêm: Tác dụng của tỏi đen (http://www.thucphamchucnangaz.vn/thuc-pham-chuc-nang/toi-den-chat-luong-tot-nhat.html)
Không ăn những loại thức ăn không tốt
Bộ phận gan có thể xem như là màng lọcchất thải của cơ thể. Mỗi phút, lượng máu có thể đi qua gan bằng 1,4l. Nếu như trong máu có chứa nhiều các chất kháng sinh và hormone có thể khiến gan phải làm việc “nhiều” hơn để lọc các chất độc đó ra khỏi máu. Muốn giảm bớt cho gan, nên quan tâm đến nguồn gốc những loại thực phẩm mà bạn đã sử dụng. Các loại chất kháng sinh thông thường được bỏ kèm vào lẫn đồ ăn chăn nuôi gà, heo, bò làm cho nhgng loại thịt này , thậm chí cả sữa cũng chứa hàm lượng chất kháng sinh cực lớn. Sữa đậu nành là một biện pháp thay thế rất an toàn mà lại bổ
Dùng các loại nước ép Nước trái cây có thể đẹp da lại còn có công dụng
tăng sức khỏe cho lá gan vì tác động giải độc hỗ trợ cho chức năng gan.
Lá gan là nơi có nhiều chức năng vô cùng quan trọng trong cơ thể con người như : chức năng tiêu hóa, chuyển đổi, giúp giải độc và tụ huyết. Vốn dĩ gan có thể giữ nhiều chức năng như thế là bởi vì trong gan có hệ enzym đa dạng và hỗn tạp, mỗi loại enzyme trong gan phụ trách vai trò nào đó. Enzyme ở gan là một loại protein giữ vị trí thúc đẩy một phản ứng hóa sinh đặc hiệu nào đấy. Men gan cao là biểu hiện của việc rối loạn bên trong gan nên cần để ý theo dõi và trị bệnh. Có thể là việc thnờng xuyên dùng thuốc hay một vài bệnh nào đó cũng làm cho men gan cao
Làm sạch gan là gì?
Làm sạch gan có nghĩa là sử dụng thực phẩm giữ cân bằng lượng men trong gan, bảo vệ những chức năng gan.
Cần rút bớt các loại thực phẩm đóng chai có chứa nhiều đường ví như: nước uống có ga, bánh ngọt. Tối thiểu hóa lượng chất béo bão hòa trong những
đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ động vật. Giúp công việc của gan được “nhẹ nhàng” hơn.
http://www.thucphamchucnangaz.vn/wp-content/uploads/2013/10/benhviemgana.jpg
Giảm chất độc trong gan bằng việc dùng tỏi đen
Tăng thêm số lượng chất xơ trong mỗi bữa ăn thì nên sử dụng tỏi – bởi ở tỏi có chứa khá nhiều chất chống oxi hóa chẳng hạn Allicin giúp làm giảm lượng chất độc chứa trong gan. Nhiều đồ ăn chứa nhiều vitamin B như các loii trứng, bắp cải, rau bina. Bạn nên uống nhiều nước sẽ giúp dễ đào thải chất độc ra khỏi gan.
Xem thêm: Tác dụng của tỏi đen (http://www.thucphamchucnangaz.vn/thuc-pham-chuc-nang/toi-den-chat-luong-tot-nhat.html)
Không ăn những loại thức ăn không tốt
Bộ phận gan có thể xem như là màng lọcchất thải của cơ thể. Mỗi phút, lượng máu có thể đi qua gan bằng 1,4l. Nếu như trong máu có chứa nhiều các chất kháng sinh và hormone có thể khiến gan phải làm việc “nhiều” hơn để lọc các chất độc đó ra khỏi máu. Muốn giảm bớt cho gan, nên quan tâm đến nguồn gốc những loại thực phẩm mà bạn đã sử dụng. Các loại chất kháng sinh thông thường được bỏ kèm vào lẫn đồ ăn chăn nuôi gà, heo, bò làm cho nhgng loại thịt này , thậm chí cả sữa cũng chứa hàm lượng chất kháng sinh cực lớn. Sữa đậu nành là một biện pháp thay thế rất an toàn mà lại bổ
Dùng các loại nước ép Nước trái cây có thể đẹp da lại còn có công dụng
tăng sức khỏe cho lá gan vì tác động giải độc hỗ trợ cho chức năng gan.