phucvy1812
12-17-2015, 12:11 PM
Đôi mắt chúng ta không chỉ “là cửa sổ tâm hồn” – nơi thể hiện tình cảm, đời sống tâm tư của mỗi người – mà còn là nơi cảnh báo sớm nhất những chứng bệnh mà cơ thể đang mắc phải. Cùng phòng khám đa khoa Apollo (http://khambenhapollo.com/) đoán bệnh qua đôi mắt của bạn nhé!
Quầng thâm quanh mắt
Đôi khi bạn bè xúm nhau trêu bạn là “gấu trúc” vì quầng thâm quanh mắt cứ đeo bám bạn suốt năm này qua tháng nọ. Nguyên nhân chủ yếu chính là thiếu ngủ, tuy nhiên, nếu việc ngủ đủ giấc không cải thiện được tình hình thì bạn có thể đang bị thiếu sắt hoặc có vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Khi có rắc rối về tuyến giáp, hãy đến gặp bác sĩ ngay để nắm rõ tình trạng sức khỏe bản thân, đây không phải là vấn đề bạn có thể tự giải quyết được.
Một nguyên nhân khác của quầng thâm mắt chính là việc bạn bị dị ứng với một loại thực phẩm nào đó, có thể là lúa mì, sữa bò hoặc thực phẩm chứa gluten (có nhiều trong thịt, trứng,…).
Đoán bệnh qua đôi mắt – Bọng mắt
Bọng mắt cũng là “nỗi khổ không tên” của nhiều người giống như quầng thâm. Nếu như những mẹo vặt như đắp dưa leo, túi trà không cải thiện được tình hình, hãy đến gặp bác sĩ, đây là một biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề khá nghiêm trọng.
Nguyên nhân có thể là sự mất cân bằng giữa natri và kali trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn, đặc biệt là đối với những người ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn (bánh mì, xúc xích, thịt hộp,…) vì nó chứa nhiều muối (có thành phần natri) và cực kì ít kali. Hãy ăn nhiều rau củ tươi thay vì thực phẩm chế biến sẵn trong khẩu phần ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng.
Thêm vào đó, bổ sung nhiều nước và giảm lượng cồn cũng như caffeine trong chế độ dinh dưỡng để tạm biệt bọng mắt bạn nhé!
Tròng mắt bị vàng
Viêm gan, rối loạn chức năng gan hay tắc ống dẫn mật,…là những căn bệnh khiến tròng mắt của bạn chuyển từ trắng sang vàng. Hãy cẩn thận và đừng bao giờ coi thường dấu hiệu này! Suy giảm chức năng gan là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người tử vong hiện nay.
Thực hiện một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học với nhiều rau xanh, vitamin C và các chất chống oxy hóa để tăng cường giải độc gan. Cai bia rượu, hạn chế ăn thực phẩm nhiều chất béo, gia vị cay nóng để giúp gan phục hồi nhanh chóng.
Đỏ mắt
Mắt đỏ là biểu hiện điển hình của bệnh viêm niêm mạc, tăng nhãn áp và viêm mí mắt,… Người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng mắt bị đỏ, mao mạch mắt vỡ và thậm chí bị bầm tím không rõ nguyên nhân. Trường hợp này, bạn nên khám sớm để không bị ảnh hưởng đến thị lực, kéo dài sẽ cực kì nguy hiểm.
Ngoài ra, ngồi trước màn hình máy tính nhiều giờ, làm cho mắt điều tiết liên tục và gây ra tình trạng mỏi, đỏ mắt. Hãy thư giãn sau mỗi 45 phút làm việc để các cơ mắt có thời gian được thư giãn.
Khô mắt
Khô mắt xuất hiện khi bạn sử dụng nhiều thuốc kháng sinh điều trị bệnh (do tác dụng phụ), do thiếu hụt một lượng vitamin A cần thiết hoặc do môi trường tác động. Nhặm mắt là một triệu chứng điển hình khi bạn bị khô mắt.
Ngoài ra, thiếu omega-3 hoặc mắc hội chứng Sjogren – rối loạn tuyến lệ gây ra tình trạng viêm kết giác mạc, khô miệng và viêm khớp cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng khô mắt. Bổ sung omega -3 vào thực đơn hằng ngày để khắc phục tình trạng này, bạn sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện rõ rệt.
Quầng thâm quanh mắt
Đôi khi bạn bè xúm nhau trêu bạn là “gấu trúc” vì quầng thâm quanh mắt cứ đeo bám bạn suốt năm này qua tháng nọ. Nguyên nhân chủ yếu chính là thiếu ngủ, tuy nhiên, nếu việc ngủ đủ giấc không cải thiện được tình hình thì bạn có thể đang bị thiếu sắt hoặc có vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Khi có rắc rối về tuyến giáp, hãy đến gặp bác sĩ ngay để nắm rõ tình trạng sức khỏe bản thân, đây không phải là vấn đề bạn có thể tự giải quyết được.
Một nguyên nhân khác của quầng thâm mắt chính là việc bạn bị dị ứng với một loại thực phẩm nào đó, có thể là lúa mì, sữa bò hoặc thực phẩm chứa gluten (có nhiều trong thịt, trứng,…).
Đoán bệnh qua đôi mắt – Bọng mắt
Bọng mắt cũng là “nỗi khổ không tên” của nhiều người giống như quầng thâm. Nếu như những mẹo vặt như đắp dưa leo, túi trà không cải thiện được tình hình, hãy đến gặp bác sĩ, đây là một biểu hiện cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề khá nghiêm trọng.
Nguyên nhân có thể là sự mất cân bằng giữa natri và kali trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn, đặc biệt là đối với những người ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn (bánh mì, xúc xích, thịt hộp,…) vì nó chứa nhiều muối (có thành phần natri) và cực kì ít kali. Hãy ăn nhiều rau củ tươi thay vì thực phẩm chế biến sẵn trong khẩu phần ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng.
Thêm vào đó, bổ sung nhiều nước và giảm lượng cồn cũng như caffeine trong chế độ dinh dưỡng để tạm biệt bọng mắt bạn nhé!
Tròng mắt bị vàng
Viêm gan, rối loạn chức năng gan hay tắc ống dẫn mật,…là những căn bệnh khiến tròng mắt của bạn chuyển từ trắng sang vàng. Hãy cẩn thận và đừng bao giờ coi thường dấu hiệu này! Suy giảm chức năng gan là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người tử vong hiện nay.
Thực hiện một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học với nhiều rau xanh, vitamin C và các chất chống oxy hóa để tăng cường giải độc gan. Cai bia rượu, hạn chế ăn thực phẩm nhiều chất béo, gia vị cay nóng để giúp gan phục hồi nhanh chóng.
Đỏ mắt
Mắt đỏ là biểu hiện điển hình của bệnh viêm niêm mạc, tăng nhãn áp và viêm mí mắt,… Người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng mắt bị đỏ, mao mạch mắt vỡ và thậm chí bị bầm tím không rõ nguyên nhân. Trường hợp này, bạn nên khám sớm để không bị ảnh hưởng đến thị lực, kéo dài sẽ cực kì nguy hiểm.
Ngoài ra, ngồi trước màn hình máy tính nhiều giờ, làm cho mắt điều tiết liên tục và gây ra tình trạng mỏi, đỏ mắt. Hãy thư giãn sau mỗi 45 phút làm việc để các cơ mắt có thời gian được thư giãn.
Khô mắt
Khô mắt xuất hiện khi bạn sử dụng nhiều thuốc kháng sinh điều trị bệnh (do tác dụng phụ), do thiếu hụt một lượng vitamin A cần thiết hoặc do môi trường tác động. Nhặm mắt là một triệu chứng điển hình khi bạn bị khô mắt.
Ngoài ra, thiếu omega-3 hoặc mắc hội chứng Sjogren – rối loạn tuyến lệ gây ra tình trạng viêm kết giác mạc, khô miệng và viêm khớp cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng khô mắt. Bổ sung omega -3 vào thực đơn hằng ngày để khắc phục tình trạng này, bạn sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện rõ rệt.