healthy
04-12-2016, 04:54 PM
Để giúp chị em có thể phòng chống viêm niệu đạo hiệu quả, bác sĩ Phòng khám phụ khoa uy tín TPHCM (http://phongkhamphukhoa575hcm.com/) xin được chia sẻ một số điều cơ bản như sau:
Mặc đồ lót đảm bảo chất lượng và đúng cách
Đây là cách phòng chống viêm niệu đạo hiệu quả nhất cho chị em. Bạn nên lựa chọn những loại quần lót từ vải bông hoặc chất liệu cotton để dễ hút ẩm và thoáng khí.
Đối với những loại quần lót mới nua hoặc để lâu ngày cần được giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng trước khi sử dụng để tránh những loại vi khuẩn, nấm xâm nhập gây viêm phụ khoa.
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Việc thường xuyên tắm rửa sạch sẽ và vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày là việc cần thiết để phòng chống viêm niệu đạo hiệu quả cũng như phòng chống các bệnh viêm phụ khoa khác. Bạn cần chú ý, không nên tắm bồn thường xuyên vì việc ngâm mình lâu trong nước thường xuyên, đặc biệt là các bồn nước bẩn sẽ dễ làm vi khuẩn xâm nhập gây viêm niệu đạo.
Vệ sinh vùng kín đúng cách
Nhiều bạn lầm tưởng chỉ cần vệ sinh vùng kín bằng nước hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ là đã sạch và yên tâm về các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, ngoài việc vệ sinh sạch sẽ, bạn cần chú ý vệ sinh âm hộ và âm đạo đúng cách. Đó là, rửa từ trước ra sau và sau đó mới tiến hành rửa hậu môn. Nếu bạn làm ngược lại, vi khuẩn ở hậu môn dễ dàng tiếp cận với vùng kín và gây viêm nhiễm.
http://phongkhamphukhoa575hcm.com/wp-content/uploads/2016/04/cach-phong-chong-viem-nieu-dao-hieu-qua-o-nu-gioi.jpg
Lựa chọn băng vệ sinh cũng như dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp
Không phải loại dung dịch vệ sinh nào cũng phù hợp với chị em. Bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để tìm ra loại dung dịch phug hợp với mình nhất.
Đối với việc sử dụng băng vệ sinh, bạn nên dùng những loại có nguồn gốc rõ ràng, đừng vì tiết kiệm mà sử dụng những loại băng vệ sinh kém chất lượng và không rõ nguồn gốc.
Mặc đồ lót đảm bảo chất lượng và đúng cách
Đây là cách phòng chống viêm niệu đạo hiệu quả nhất cho chị em. Bạn nên lựa chọn những loại quần lót từ vải bông hoặc chất liệu cotton để dễ hút ẩm và thoáng khí.
Đối với những loại quần lót mới nua hoặc để lâu ngày cần được giặt sạch và phơi khô dưới ánh nắng trước khi sử dụng để tránh những loại vi khuẩn, nấm xâm nhập gây viêm phụ khoa.
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Việc thường xuyên tắm rửa sạch sẽ và vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày là việc cần thiết để phòng chống viêm niệu đạo hiệu quả cũng như phòng chống các bệnh viêm phụ khoa khác. Bạn cần chú ý, không nên tắm bồn thường xuyên vì việc ngâm mình lâu trong nước thường xuyên, đặc biệt là các bồn nước bẩn sẽ dễ làm vi khuẩn xâm nhập gây viêm niệu đạo.
Vệ sinh vùng kín đúng cách
Nhiều bạn lầm tưởng chỉ cần vệ sinh vùng kín bằng nước hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ là đã sạch và yên tâm về các bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, ngoài việc vệ sinh sạch sẽ, bạn cần chú ý vệ sinh âm hộ và âm đạo đúng cách. Đó là, rửa từ trước ra sau và sau đó mới tiến hành rửa hậu môn. Nếu bạn làm ngược lại, vi khuẩn ở hậu môn dễ dàng tiếp cận với vùng kín và gây viêm nhiễm.
http://phongkhamphukhoa575hcm.com/wp-content/uploads/2016/04/cach-phong-chong-viem-nieu-dao-hieu-qua-o-nu-gioi.jpg
Lựa chọn băng vệ sinh cũng như dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp
Không phải loại dung dịch vệ sinh nào cũng phù hợp với chị em. Bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để tìm ra loại dung dịch phug hợp với mình nhất.
Đối với việc sử dụng băng vệ sinh, bạn nên dùng những loại có nguồn gốc rõ ràng, đừng vì tiết kiệm mà sử dụng những loại băng vệ sinh kém chất lượng và không rõ nguồn gốc.