nguyennga91
08-30-2016, 05:53 PM
Thường xuyên bị đại tiện khó hoặc đại tiện khó là một trong các triệu chứng mà tất cả các chị em phải đối mặt sau lúc sinh. Làm sao để có cái nhìn đầy đủ nhất về bệnh táo bón sau khi sinh? Hãy khảo sát các lời giải của các chuyên gia phong kham benh tri có thêm thông tin về căn bệnh đại tiện khó và tăng lên nguy cơ ngăn ngừa của mình trước nguy cơ mắc chứng bệnh.
http://pkbenhtri.vn/media/images/dieu-tri-benh-tri-sau-sinh.jpg
Đại tiện khó sau sinh là như nào?
Đại tiện khó sau sinh là mối đe dọa của rất nhiều các chị em, bệnh không gây nguy hại tới nguồn sữa hay ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bé. Tuy vậy lại là con đường gây ra không ít bất tiện cho đời sống của phụ nữ sau sinh và tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến trĩ của nữ giới sau khi sinh.
>> Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân bệnh trĩ
Nguyên do đại tiện khó sau khi sinh
Táo bón sau thời gian sinh con bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong các nguyên do trong số đó là:
Tác nhân từ thói quen sinh hoạt
- Sau khi sinh, những thức ăn của phụ nữ bị hạn chế. Với tâm lý chính bổ sung dinh dưỡng cho nguồn sữa của con mà bỏ qua những đồ ăn giàu chất xơ. Một số bà mẹ đã vô tình khiến cơ thể của bản thân gặp khá nhiều phiền phức trong tiêu hóa và tiết chất thải, khiến chất thải trở thành khô cứng.
- Sau khi sinh cơ thể của người mẹ khá mẫn cảm, bởi vậy nhiều chị em có ý nghĩ nằm nghỉ trên giường mà không hoạt động. Chính một số ý nghĩ này khiến hoạt động của đường ruột trở nên yếu. Phân tích tụ trong đường ruột một thời gian rất dài và bị phải mất nước do ruột hấp thụ hết nước, nên là phân đào thải ra ngoài thường khô và cứng là nguyên do gây táo bón ở chị em phụ nữ sau khi sinh.
Nguyên do sinh lý
- Trong quá trình có bầu tử cung của chị em phụ nữ nở to để chứa đựng bào thai, khiến các vị trí kề cận tử cung bị phải chèn ép, một trong các bộ phận đó là ruột kết. Nhu động ruột trong ruột kết gặp phải suy nhược công dụng và vận động là tác nhân gây mức độ táo bón.
- Trong quá trình có bầu, vì máu trong cơ thể được tập trung để nuôi đứa con. Nên là số lượng máu mang tới cho ruột không đầy đủ xảy đến những hiện tượng khô đường ruột và đại tiện khó.
Mẹo chữa trị đại tiện khó sau thời kỳ
Táo bón không những gây ảnh hưởng đến đời sống và tâm lý của những người mắc bệnh, mà lâu dần có khả năng dẫn tới bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn và polyp hậu môn trực tràng …
Chính vì thế, các người bệnh nhất thiết mau chóng tiến hành các biện pháp chữa trị sớm để bảo đảm sức khỏe của bản thân.
- Sử dụng rau dấp cá để chữa táo bón: Rau diếp cá tương đối lành tính nên các mẹ có khả năng áp dụng để điều trị đại tiện khó sau khi sinh con, bên cạnh đó chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá còn được phản hồi là an toàn và hiệu quả đối với nữ giới sau thời gian sinh. Nữ giới có thể sử dụng để ăn sống hoặc ép lấy nước để uống.
- Thường xuyên vận động nhẹ nhàng và vừa sức để cải thiện sức khỏe, đặc biệt là các bài vận động cơ bụng giúp đường ruột được lưu thông.
- Theo nghiên cứu của các chuyên gia, suy nghĩ và các thương tổn tâm lý là nguyên do gây ra táo bón. Chính do đó, luôn duy trì cho tâm trạng của chính mình được thoải mái để vận động của hệ tiêu hóa được tăng lên, là biện pháp để những người bệnh bảo vệ chính mình trước khả năng đại tiện khó.
- Sử dụng những thức ăn dễ tiêu hóa và giàu dưỡng chất xơ như: khoai lang, khoai sọ, củ quả, cà chua, rau củ quả… tránh các kiểu đồ ăn chứa rất nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn cay nóng.
http://pkbenhtri.vn/media/images/dieu-tri-benh-tri-sau-sinh.jpg
Đại tiện khó sau sinh là như nào?
Đại tiện khó sau sinh là mối đe dọa của rất nhiều các chị em, bệnh không gây nguy hại tới nguồn sữa hay ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bé. Tuy vậy lại là con đường gây ra không ít bất tiện cho đời sống của phụ nữ sau sinh và tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến trĩ của nữ giới sau khi sinh.
>> Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân bệnh trĩ
Nguyên do đại tiện khó sau khi sinh
Táo bón sau thời gian sinh con bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong các nguyên do trong số đó là:
Tác nhân từ thói quen sinh hoạt
- Sau khi sinh, những thức ăn của phụ nữ bị hạn chế. Với tâm lý chính bổ sung dinh dưỡng cho nguồn sữa của con mà bỏ qua những đồ ăn giàu chất xơ. Một số bà mẹ đã vô tình khiến cơ thể của bản thân gặp khá nhiều phiền phức trong tiêu hóa và tiết chất thải, khiến chất thải trở thành khô cứng.
- Sau khi sinh cơ thể của người mẹ khá mẫn cảm, bởi vậy nhiều chị em có ý nghĩ nằm nghỉ trên giường mà không hoạt động. Chính một số ý nghĩ này khiến hoạt động của đường ruột trở nên yếu. Phân tích tụ trong đường ruột một thời gian rất dài và bị phải mất nước do ruột hấp thụ hết nước, nên là phân đào thải ra ngoài thường khô và cứng là nguyên do gây táo bón ở chị em phụ nữ sau khi sinh.
Nguyên do sinh lý
- Trong quá trình có bầu tử cung của chị em phụ nữ nở to để chứa đựng bào thai, khiến các vị trí kề cận tử cung bị phải chèn ép, một trong các bộ phận đó là ruột kết. Nhu động ruột trong ruột kết gặp phải suy nhược công dụng và vận động là tác nhân gây mức độ táo bón.
- Trong quá trình có bầu, vì máu trong cơ thể được tập trung để nuôi đứa con. Nên là số lượng máu mang tới cho ruột không đầy đủ xảy đến những hiện tượng khô đường ruột và đại tiện khó.
Mẹo chữa trị đại tiện khó sau thời kỳ
Táo bón không những gây ảnh hưởng đến đời sống và tâm lý của những người mắc bệnh, mà lâu dần có khả năng dẫn tới bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn và polyp hậu môn trực tràng …
Chính vì thế, các người bệnh nhất thiết mau chóng tiến hành các biện pháp chữa trị sớm để bảo đảm sức khỏe của bản thân.
- Sử dụng rau dấp cá để chữa táo bón: Rau diếp cá tương đối lành tính nên các mẹ có khả năng áp dụng để điều trị đại tiện khó sau khi sinh con, bên cạnh đó chữa bệnh trĩ bằng rau diếp cá còn được phản hồi là an toàn và hiệu quả đối với nữ giới sau thời gian sinh. Nữ giới có thể sử dụng để ăn sống hoặc ép lấy nước để uống.
- Thường xuyên vận động nhẹ nhàng và vừa sức để cải thiện sức khỏe, đặc biệt là các bài vận động cơ bụng giúp đường ruột được lưu thông.
- Theo nghiên cứu của các chuyên gia, suy nghĩ và các thương tổn tâm lý là nguyên do gây ra táo bón. Chính do đó, luôn duy trì cho tâm trạng của chính mình được thoải mái để vận động của hệ tiêu hóa được tăng lên, là biện pháp để những người bệnh bảo vệ chính mình trước khả năng đại tiện khó.
- Sử dụng những thức ăn dễ tiêu hóa và giàu dưỡng chất xơ như: khoai lang, khoai sọ, củ quả, cà chua, rau củ quả… tránh các kiểu đồ ăn chứa rất nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn cay nóng.