PDA

Xem chế độ đầy đủ : Bênh huyết áp thấp ở nữ giới



haitacc
06-18-2014, 08:43 PM
Huyết áp là 1 trong những chỉ số quan trọng liên quan đến tính mạng con người. Huyết áp cao hoặc thấp đều sẽ trở thành quả bom nguy hiểm đe dọa mạng sống của người bệnh. Nếu như huyết áp cao gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng như: nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, vỡ mạch máu, … thì huyết áp thấp cũng nguy hiểm không kém. Hiện nay huyết áp thấp tập trung nhiều ở nữ giới, tỷ lệ mắc cao gấp 30 lần nam giới, căn bệnh này tương đối phổ biến và phức tạp. Do vậy mỗi người nên đo huyết áp định kì để đảm bảo theo dõi được tình hình sức khỏe của mình. Thông thường huyết áp tối đa dưới 90 mmHg, huyết áp tối thiểu dưới 60 mmHg, tùy theo thể trạng sức khỏe của mỗi người.

https://sites.google.com/site/ytedoisong9/_/rsrc/1402628229526/project-definition/phu-khoa/p7524.jpg (https://sites.google.com/site/ytedoisong9/project-definition/phu-khoa/p7524.jpg?attredirects=0)

Bệnh có những nguyên nhân và triệu chứng sau:
Sức khỏe (https://www.yton.vn/kien-thuc-pho-thong/)
Phòng khám (https://www.yton.vn/phong-kham/)
1, Hoa mắt, chóng mặt,choáng váng, xây xẩm, thoáng ngất, nằm một lúc thấy đỡ mệt mỏi
2, Khó tập trung và dễ nổi cáu.
3, Thở dốc khi lên cầu thang hay làm việc nặng.
4, Ngất xảy ra nhanh, mất ý thức, nhừng thở, tim ngừng đậprồi hồi phục nhanh chóng.
5, Trụy mạch xảy ra đột ngột, ý thức lơ mơ, huyết áp hạ, mạch nhỏ.
6, Sốc xảy ra từ từ, mạch nhanh, huyết áp hạ, trán vã mồ hôi nhưng vần thấy lạnh.
7, Chết đột ngột, không có huyết áp, không mạch, không phục hồi cấp cứ hồi sức.
Để khắc phục nguyên nhân hạ huyết áp, y học đã chỉ ra những lới khuyên hữu ích cho phụ nữ mắc căn bệnh này.
· Huyết áp thấp có thể là kết quả của việc ăn uống không đầy đủ,nếu lượng calo, vitamin, khoáng chất và protein trong chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đầy đủ cho cơ thể.
· Phụ nữ bị huyết áp thấp nên dùng nhiều muối hơn nhưng nên hạn chế ăn mặn trong bữa ăn.
· Uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày.
· Tập luyện thể dục thể thao đều đặn
· Giảm đồ ăn có chứa nhiều cacbonhydrat có trong nhiều thực phẩm như khoai tây, cơm gạo, và bánh mỳ
· Tránh dùng đồ uống chứa cồn làm cho cơ thể mất nước
· Những phụ nữ bị nặng hơn có thể dùng các thuốc như trà acotra, thăng áp..