Dầu thực vật thường sở hữu những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời nào?

[lofgarden1]

Dầu ăn từ thực vật được chiết xuất từ các loại thực vật có chứa nhiều dầu. Bên trong dầu thực vật thì thành phần chính đó là những axit béo không no. Nếu ở trạng thái lỏng và nhiệt độ thường thì rất dễ để cơ thể hấp thụ. Điểm khác biệt đặc trưng của dầu thực vật so với dầu động vật đó là hàm lượng cholesterol không đáng kể. Vì vậy nó không gây hại đến sức khỏe người sử dụng.
Đây là loại hỗn hợp từ những triglycerid và nó được chiết xuất từ thân, hạt hoặc cùi quả một số loại cây có dầu. Các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe có thể kể đến như là hướng dương, dầu oliu, dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu quả bơ, dầu rau củ,...
🌿Tuỳ theo các loại dầu khác nhau, sẽ có những thành phần dinh dưỡng khác nhau tương ứng.
🌿Tuy nhiên, chúng vẫn sẽ chứa các vitamin, khoáng chất phổ biến, chẳng hạng như:
💚Vitamin E (Tocopherol)
💚Axit béo omega-3 và omega-6
💚Chất béo không bão hòa đa và không bão hòa đơn
💚Chất béo bão hòa
💚100g dầu thực vật chứa đến 884 kcal
🌿LOF GARDEN với 3 sản phẩm dầu thực vật hữu cơ như dầu oliu hữu cơ, dầu quả bơ hữu cơ, dầu rau củ hữu cơ sẵn sàng đáp ứng cho nhu cầu ăn sạch, sống khoẻ của gia đình bạn.
🌿Với 100% dầu hữu cơ ép tự nhiên, không biến đổi gen, chứa các axit béo không bão hòa đơn, các axit béo không bão hòa đa và vitamin E có lợi cho tim mạch.
LOF GARDEN- Organic food
🔮 www.lofgarden.com
🏡 7/62 Thành Thái, phường 14, Quận 10, Tp. Hồ Chí Minh
📞 032 640 0808
📧 lofgarden@gmail.com
⏰ 8:00-18:00 (từ thứ 2-thứ 7)