Không kiểm soát cân nặng sau sinh sản phụ không chỉ khó lấy lại vóc dáng, có thể hình đẹp mà còn có nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, tiền sản giật,… Một số loại thực...