Yoga đang là lựa chọn hàng đầu cho hành trình rèn luyện vóc dáng, nhất là đối với phái nữ muốn giảm cân. Liệu tập yoga có thực sự hiệu quả trong việc giảm cân? Hãy cùng Thegioidotap.vn khám phá chi...