Nguyên nhân gây yếu sinh lý
Yếu sinh lý không gây nguy hại cho tính mạng nhưng nếu không điều trị sớm sẽ khiến cho phái mạnh cảm thấy tự ty, chán nản, mệt mỏi, cáu giận và ảnh hưởng nhiều đến tinh thần.
Bị yếu sinh lý có thể đến từ những nguyên nhân sau
Do tuổi tác:
Tuổi tác càng cao thì lượng hormone điều chỉnh chức năng sinh lý nam bị giảm nên dẫn đến hiện tượng yếu sinh lý
Do vấn đề tâm lý
Người thường xuyên bị mất ngủ, đầu óc căng thẳng, stress có thể gây nên hiện tượng yếu sinh lý
Do chế độ ăn uống không khoa học
Người có chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên sử dụng rượu bia, các loại đồ uống có cồn, chất kích thích sẽ làm giảm nhu cầu sinh lý đáng kể
Sử dụng cao mật nhân để cải thiện chức năng sinh lý
Do cơ thể bị béo phì
Người bị béo phì, thừa cân sẽ làm cho quá trình lưu thông máu bị cản trở, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của nam giới mỗi khi quan hệ
Do chế độ sinh hoạt, lối sống không lành mạnh
Người thường xuyên thức khuya, lao động quá sức, lười tập thể dục, môi trường sống kém chất lượng sẽ làm cho hoạt động tình dục bị giảm
Ngoài ra còn một số nguyên nhân đến từ tình trạng sức khỏe của bản thân, người bị tiểu đường, bị thận, bị huyết áp, bị tim mạch, các chứng rồi loạn thần kinh cũng ảnh hưởng nhiều đến vấn đề này.
Lấy lại bản lĩnh đàn ông
Lấy lại bản lĩnh đàn ông không khó, chỉ cần bạn xác định nguyên nhân gây nên thì bạn sẽ cải thiện được tình hình.
Bị yếu sinh lý do béo phì:
Bạn có thể cải thiện chế độ ăn, luyện tập thể dục thể thao, vừa cải thiện vóc dáng, vừa tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.
Bị yếu sinh lý do chế độ ăn uống không khoa học:
Bạn có thể cải thiện các món ăn tốt cho sức khỏe, hạn chế sử dụng các chất kích thích và các chất có nồng độ cồn
Bị yếu sinh lý do sinh hoạt, lối sống không lành mạnh
Bạn có thể luyện tập chế độ ngủ nghỉ hợp lý, làm việc khoa học, cải thiện lại môi trường sống và làm việc.
Bị yếu sinh lý do vấn đề tâm lý
Tạo lối sống lành mạnh, sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và làm việc khoa học hơn, cải thiện đời sống tinh thần như đi chơi, đi du lịch, dành thời gian nhiều hơn cho gia đình.
Bị yếu sinh lý do tuổi tác
Vấn đề tuổi tác thì không thể can thiệp được nhưng chỉ cần bạn làm tốt được những yếu tố bên trên, kết hợp sử dụng một số thực phẩm tăng cường chức năng sinh lý như các loại sâm, hải sản hoặc các chế phẩm từ cây thuốc thiên nhiên như mật nhân sẽ an toàn hơn
Yếu sinh lý không phải là bài toán không thể giải quyết, quan trọng là bạn có tìm được phương pháp phù hợp và có kiên trì để cải thiện tình hay hay không, vấn đề nằm ở bạn.


Bài viết khác cùng Box :