>>TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE<<


Diễn đàn thời trang --- Diễn đàn nội thất --- Diễn đàn vật liệu xây dựng --- Diễn đàn máy móc công nghiệp --- Diễn đàn xây dựng


Hiện kết quả từ 1 tới 1 của 1
  1. #1

    Tham gia ngày
    Jul 2021
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    30
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Làm việc nhiều hơn 55 giờ/ tuần sẽ tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và đột quỵ

    ID topic : 101757    Ngày gửi : 07-23-2021 06:26 PM 

    Theo phân tích toàn cầu đầu tiên mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) đánh giá thiệt hại về tính mạng và sức khỏe liên quan đến làm việc nhiều giờ được công bố trên tạp chí Môi trường Quốc tế, kết quả nghiên cứu cho thấy vào năm 2016, 398 000 người chết vì đột quỵ và 347 000 người vì bệnh tim vì đã làm việc ít nhất 55 giờ một tuần.

    Rủi ro về sức khỏe khi làm việc trong nhiều giờ
    Theo các nghiên cứu, một số rủi ro sức khỏe phổ biến nhất liên quan đến làm việc nhiều giờ như: mệt mỏi, căng thẳng quá mức, đau nhức xương, suy giảm trí nhớ , nguy cơ béo phì, tiểu đường loại 2, các vấn đề sức khỏe tim mạch, tăng huyết áp, thói quen hút thuốc và uống rượu.

    Tại sao thời gian làm việc dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ?
    Một số nghiên cứu, đã chỉ ra rằng những người làm việc nhiều giờ có khả năng có sức khỏe tâm thần kém hơn và chất lượng giấc ngủ thấp hơn và làm tăng khả năng hút thuốc, uống rượu quá nhiều và tăng cân. Các yếu tố kích hoạt phổ biến của bệnh tim và đột quỵ là huyết áp cao, cholesterol xấu LDL cao, tiểu đường và hút thuốc, thừa cân và béo phì, tiền tiểu đường, chế độ ăn uống không lành mạnh và không hoạt động thể chất đầy đủ.

    Giải pháp quản lý thời gian làm việc hiệu quả
    Duy trì giờ làm việc đều đặn, tạo thói quen vào buổi sáng, lên lịch nghỉ ngơi, đặt mục tiêu hàng ngày/ hàng tuần, tạo không gian làm việc thoải mái, ăn uống lành mạnh,…

    Ngoài ra, để ngăn chặn và điều trị các bệnh về tim mạch và đột quỵ, một sản phẩm mới được ra mắt năm 2021 đến từ Nhật Bản - Nattokinase L-Citrullin DX - giải pháp cho những người đang điều trị bệnh tai biến mạch máu não hay đột quỵ hiện nay.
    Nattokiase L-Citrillin DX là phiên bản hoàn hảo được ra mắt để thay thế Nattokinase Orihiro. Với hàm lượng 4000FU Natto kết hợp với các thành phần khác như L-citrulline ,dấm đen, hesperidin, quercetin, chiết xuất tiêu lốt, vitamin E thì đây là sự lựa chọn hoàn hảo với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe:
    - Phòng chống, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não
    - Ngăn chặn sự hình thành cục máu đông, hỗ trợ làm tan máu đông, thúc đẩy quá trình lưu thông tuần hoàn máu
    - Ngăn ngừa quá trình tắc nghẽn mạch máu
    - Giảm huyết áp, giảm cholesterol, hạ mỡ máu, chống xơ vữa động mạch
    - Tăng cường bổ sung các hoạt chất cần thiết cho các hoạt động não bộ, tăng cường chức năng hệ thần kinh, cải thiện chứng suy giảm trí nhớ.
    - Giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn
    Nattokinase L-Citrullin DX do công ty Công ty cổ phần Nichiou là công ty chuẩn GMP hàng đầu tại Nhật Bản sản xuất và được Sakura Pharma phân phối chính hãng tại Việt Nam.

    Nếu bạn là một người bận rộn với công việc thì không thể bỏ qua các công dụng ‘thần kỳ’ mà Nattokinase L-Citrullin DX đem lại trong việc hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và đặc biệt là căn bệnh ‘tử thần gõ cửa’ mang tên Đột Quỵ


    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:

    Lần sửa cuối bởi huongsakura; 07-23-2021 lúc 06:30 PM

Chi tiết chủ đề

Người dùng duyệt chủ đề

Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

Tags bài viết

Diễn đàn sức khỏe việt nam Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •  
Lưu ý: Thông tin trên Diễn đàn Suckhoetoday.com chỉ có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng.Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Website đang chạy phiên bản thử nghiệm chờ xin giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông.

Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.