Thời kì mang thai, cơ thể của các chị em phụ nữ sẽ có những thay đổi, đôi khi những thay đổi này không thể kiểm soát được. Và một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ trong thời gian mang thai đó là tiểu són. Vậy bầu bị són tiểu có sao không? Nếu bạn vẫn chưa có câu trả lời cho thắc mắc này, đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây.

Bà bầu bị són tiểu có sao không?

Bàng quang nằm ngay trên xương chậu và được nâng đỡ bởi sàn chậu. Nó thư giãn và chứa đầy nước tiểu suốt cả ngày trong khi cơ vòng giữ cơ quan này đóng lại cho đến khi bạn cảm thấy cần đi vệ sinh. Trong quá trình mang thai và sinh nở, cơ sàn chậu của bà bầu sẽ được kiểm soát. Các nguyên nhân phổ biến của tình trạng són tiểu khi mang thai bao gồm:

Áp lực: Có thể bị xì hơi khi ho, hắt hơi, tập thể dục hoặc cười. Những chuyển động thể chất này gây thêm áp lực lên bàng quang của bạn, gây ra căng thẳng không kiểm soát. Em bé của bạn cũng gây thêm áp lực lên bàng quang của bạn gây ra són tiểu khi mang thai tháng cuối.

Nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến niêm mạc bàng quang và niệu đạo của bạn.

Điều kiện y tế: Một số nguyên nhân y tế gây ra chứng tiểu không kiểm soát bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh đa xơ cứng, thuốc giảm căng thẳng hoặc đột quỵ trong quá khứ.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs): Từ 30 – 40% phụ nữ không điều trị viêm đường tiết niệu hoàn toàn sẽ phát triển các triệu chứng són tiểu khi mang thai. Tiểu không kiểm soát và són tiểu là một triệu chứng của nhiễm trùng tiểu.

Cách điều trị chứng són tiểu ở bà bầu

Bài tập Kegel

Các bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bà bầu. Đây là một bài tập an toàn và hiệu quả trước, trong và sau khi mang thai. Để thực hiện Kegel, hãy tập trung vào các cơ mà bạn sử dụng để giữ nước tiểu. Giữ các cơ trong mười giây trước khi thư giãn. Cố gắng thực hiện 5 lần các bài tập này mỗi ngày. Học cách thư giãn sàn chậu có thể hữu ích trong và sau khi chuyển dạ.

Tránh đồ uống có gas, cafein

Tránh đồ uống có ga, cà phê hoặc trà. Những đồ uống này có thể khiến bà bầu cảm thấy cần phải đi vệ sinh thường xuyên hơn. Hãy thử uống nhiều nước hơn hoặc đồ uống không chứa caffein. Đây chính là một trong những lưu ý quan trọng dành cho bà bầu về việc tiêu thụ nước đúng cách, hạn chế tối đa tình trạng són tiểu ở bà bầu 3 tháng.

Điều trị bằng thảo dược Đông y

Dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Niệu 100% thành phần tự nhiên như đảm sâm, hoàng kỳ, ích trí nhân, quy bản, bạch mao căn,…có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh như tiểu són, tiểu khó, tiểu rắt, tiểu không kiểm soát,…

Bảo Niệu Đức Thịnh chính hãng là sản phẩm của Nhà thuốc Đông y gia truyền Đức Thịnh Đường, được điều chế hoàn toàn từ thảo dược trên dây chuyền GMP Đông dược đã được Bộ y tế chứng nhận và cho phép lưu hành. Sản phẩm có xuất xứ từ bài thuốc y học cổ truyền gồm các vị thảo dược quý có tác dụng bổ khí, cân bằng âm dương tăng cường khả năng chế ước của bàng quang, củng cố chức năng thận an toàn với bà bầu.

Bài viết khác cùng Box :