Tình trạng biếng ăn kéo dài sẽ gây ảnh hưởng tới sự phát triển về tầm vóc của trẻ. Vậy, ba mẹ đã biết chữa biếng ăn cho bé như thế nào chưa? Cùng tìm hiểu ngay trong các nội dung sau đây ba mẹ nhé!
1. Nguyên nhân bé biếng ăn là gì?
Nguyên nhân bé biếng ăn là gì các mẹ đã biết?
Theo các chuyên gia, trẻ biếng ăn có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác, có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất lẫn trí tuệ của các con như:
- Trẻ bị bệnh: ho, đau họng, viêm amidan, sốt, rối loạn đường tiêu hóa…
- Tâm lý: Trẻ ham chơi, dẫn đến việc quên ăn, trẻ phải sống xa mẹ hoặc bị thay đổi môi trường sống hoặc trẻ sợ ăn do bị ép ăn hoặc từng bị tổn thương đường tiêu hóa (hóc, sặc).
- Chế độ ăn không phù hợp: ăn vặt quá nhiều, uống nhiều sữa…
- Thiếu máu, thiếu sắt là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và chậm lớn.
- Thiếu vận động.
2. Chữa biếng ăn cho bé như thế nào?
Mẹ chữa biếng ăn cho bé bằng cách nào hiệu quả nhất?
Dưới đây là những giải pháp mà ba mẹ có thể tham khảo thêm để có thể chữa biếng ăn cho bé hiệu quả. Cụ thể như sau:
- Cách phổ biến nhất và quan trọng mà ba mẹ có thể làm là xây dựng những thực đơn da dạng và đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ. Ba mẹ phải đảm bảo mỗi bữa ăn của trẻ phải bao gồm đủ 4 nhóm chất: chất đạm, chất bột đường, chất béo, chất xơ. Ngoài ra cha mẹ cũng nên thay đổi món ăn thường xuyên để tránh việc bé trở nên biếng ăn, chán ăn do ăn mãi một món ăn.
- Đối với những trẻ biếng ăn thì mẹ có thể chia nhỏ thức ăn ra ăn theo nhiều bữa để có thể giúp trẻ ăn vừa với dạ dày cũng như giúp trẻ sự đói ăn cho những bữa ăn tiếp theo. Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung cho trẻ thêm những loại trái cây, rau xanh tươi để có thể bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể trẻ
- Khi đến giờ ăn thì mẹ nên để trẻ tự ăn, và hạn chế cho trẻ xem ti vi, điện thoại khi ăn bởi* sẽ làm cho việc ăn uống của trẻ bị kéo dài. Việc khuyến khích cho bé yêu tự ăn sẽ giúp trẻ hình thành được thói quen tự lập sau này. Hơn nữa, điều này cũng giúp trẻ tự cảm nhận được những hương vị của món ăn, không bị gò bó bởi việc cho ăn từ mẹ
- Ba mẹ nên khen ngợi khi trẻ ăn hết những đồ ăn phù hợp với cơ thể. Ngoài ra việc tạo một không khí vui vẻ, hạnh phúc sẽ giúp cho trẻ có thể ăn hứng thú, phấn khởi hơn.
- Ba mẹ cũng nên cho trẻ vận động thường xuyên để kích thích hệ tiêu hóa ở trẻ. Việc vận động không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tạo cảm giác đói cho trẻ nhanh hơn, giúp việc bổ sung những dưỡng chất trở nên dễ dàng hơn.
Đặc biệt, ba mẹ nên kết hợp dùng thêm cho bé nhà mình những thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân cho con. Theo đó, ba mẹ nên chọn sản phẩm có chứa những thành phần từ thiên nhiên như canxi tảo biển, vitamin D3, magie, kế sữa, hồng sâm để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon, dễ hấp thu. Tuy nhiên mẹ nên lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc để có thể bổ sung cho trẻ một cách an toàn mà hiệu quả.
---------------------------------------------------------------------------
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Herokid Gold
Herokid Gold*là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Thành phần: chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.
Công dụng:
- Sản phẩm hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
- Bổ sung vitamin D và giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe
Đối tượng sử dụng:*Dành cho trẻ chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
Bài viết khác cùng Box :
- 9 dấu hiệu giúp mẹ cai sữa cho bé
- Bảo Vệ Sức Khỏe và Phát Triển Toàn Diện: Hiểu Biết Về Dậy Thì...
- Dậy Thì Sớm ở Trẻ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Phòng Tránh
- Mách mẹ cách tăng đề kháng cho trẻ bị ho mỗi khi giao mùa
- Trẻ sơ sinh có nên xông hơi không
- Hạn sử dụng của mật ong thông thường là bao lâu?
- Nên dùng mật ong chữa viêm họng cho bé như thế nào?
- 5 mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon và sâu giấc vào ban đêm
- Uống sữa colosbaby có tăng không? Review sữa Colosbaby Gold 0+...
- Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh thông minh có thể ba mẹ chưa biết
- Mẹ cho con bú uống nước lá tía tô có mất sữa không?
- 7 loại thực phẩm giúp mắt trẻ sáng khỏe từng ngày
- Trẻ không chịu ăn có nên bỏ đói con hay không?
- Ba mẹ cần phải làm gì để cải thiện tình trạng trẻ ốm không chịu...
- Chủ động phòng bệnh trời nồm cho trẻ em và người già
- Tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh: Dấu hiệu nhận biết và điều trị
- Tại sao trẻ sơ sinh hay vặn mình? Ba mẹ nên làm gì?
- Giúp mẹ tìm hiểu: Bé biếng ăn nên bổ sung gì để phát triển khỏe...
- Giúp con ăn ngon miệng, tăng cân đều áp dụng ngay cách này
- Con biếng ăn phải làm thế nào để khắc phục giúp con ăn ngon...
- Thực đơn 5 món ăn cho bé 2 tuổi đầy đủ dinh dưỡng
- 3 công thức nấu ăn ngon mỗi ngày giúp bé ăn khỏe, ăn ngon
- Thực đơn 3 món ngon cho bé 2 tuổi biếng ăn đầy đủ dưỡng chất
- Gợi ý cách nấu những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn
- Biện pháp tăng đề kháng cho bé 4 tuổi, mẹ nên biết
- Những cách khắc phục trẻ biếng ăn hiệu quả nhất
- Những cách chữa cho trẻ biếng ăn cực kì hiệu quả
- Cho trẻ ăn đúng cách theo từng độ tuổi như thế nào?
- chữa biếng ăn cho bé như thế nào?
- Trẻ bị biếng ăn phải làm sao? Mách mẹ 5 cách giúp trẻ ăn ngon
Tags: