SONHA AUTO tự hào 20 năm lắp đặt cửa trượt tự động và Tư vấn lắp cổng tự động cho biệt thự số 1 Việt Nam. Các Sản phẩm & Dịch vụ khác về cua tu dong:
- Triển khai Sửa chữa cửa tự động chuyên nghiệp
- Update các tính năng mới của Cửa tự động Nhật Bản - NABCO - Thương hiệu số 1 thế giới
- Cam kết chất lượng sản phẩm Cửa tự động Hàn Quốc - SWICO - Thương hiệu số 1 Hàn Quốc

--------------------------------------------------------

TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE


Diễn đàn làm đẹp --- Rao vặt thái nguyên --- Diễn đàn sức khỏe --- Diễn đàn thời trang --- Diễn đàn nội thất --- Diễn đàn vật liệu xây dựng --- Diễn đàn thiết bị xây dựng --- Diễn đàn xây dựng--- Diễn đàn máy móc--- Diễn đàn máy miền bắc


Hiện kết quả từ 1 tới 1 của 1

Chủ đề: Gợi ý cách nấu những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn

  1. #1

    Tham gia ngày
    Feb 2022
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    232
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Gợi ý cách nấu những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn

    ID topic : 117818    Ngày gửi : 01-06-2023 05:46 PM 

    Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ khiến ba mẹ vô cùng lo lắng cho sức khỏe của con. Bởi lẽ, vấn đề này nếu để kéo dài sẽ khiến bé suy giảm sức đề kháng, chậm lớn. Đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ gợi ý cách nấu những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn dưới đây.

    1. Nhu cầu dinh dưỡng của bé 3 tuổi biếng ăn mẹ nên biết


    Nhu cầu dinh dưỡng của bé 3 tuổi biếng ăn mẹ nên biết

    Để lên được thực đơn các món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn. Các mẹ phải nắm bắt chính xác khẩu phần ăn, năng lượng cho bé. Bé 3 tuổi đòi hỏi nhu cầu dinh dưỡng khá cao bởi vì đây giai đoạn bé phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần.

    Mẹ cần lưu ý, thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi giúp bé ăn ngon cần đảm bảo cung cấp các nhóm thực phẩm cơ bản sau:
    • Tinh bột (cơm, bột yến mạch, bí đỏ, các loại đậu,…)
    • Chất đạm (sữa, trứng, các loại thịt, cá,… chứa hàm lượng chất đạm cao)
    • Chất béo (nên bổ sung vào món ăn của bé từ 1-2 thìa dầu ăn, cung cấp gấp đôi năng lượng)
    • Vitamin và chất khoáng (Có nhiều trong các loại hoa quả, củ…)


    2. Mách mẹ những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn

    • Cơm nắm hình con gà



    Cơm nắm hình con gà


    Nguyên liệu:

    1 tấm rong biển nhỏ
    Miếng cà rốt
    Trứng gà
    Cơm nóng

    Cách làm:

    Trứng gà luộc chín mẹ cắt đôi theo chiều ngang, tách lòng đỏ.
    Cơm nóng thì trộn đều với lòng đỏ trứng gà.
    Mẹ nắm cơm thành hình quả trứng
    Tỉa lòng trắng trứng để trở thành một chiếc ổ xinh xinh rồi đặt nắm cơm vào
    Rong biển cắt tròn để làm mắt, cà rốt cắt nhỏ để làm má và mỏ rồi gắn lên chú gà cơm nắm.

    • Cơm viên chiên xù



    Nguyên liệu:

    1 chén cơm
    1 quả trứng gà
    10g phô mai mozzarella bào
    chiên xù, bột nêm, tiêu bột

    Cách làm:

    Cho hỗn hợp cơm, trứng, tiêu và phô mai cho hết vào tô trộn đều. Để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
    Vo cơm tròn chặt tay rồi lăn qua bột chiên xù.
    Làm nóng dầu ăn, cho viên cơm chiên vào chiên lửa vừa. Chiên cho viên cơm vàng thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

    • Đậu phụ sốt tôm



    Đậu phụ sốt tôm


    Nguyên liệu:

    100g đậu phụ
    Tôm sú, hành hoa
    Bột ngô; một thìa nước mắm, một thìa dầu, 2 bát nước.

    Cách làm:

    Tôm luộc, bóc vỏ, bỏ chỉ lưng, băm nhỏ.
    Hành thái nhỏ, bột ngô pha với nước.
    Bắc nồi cho nốt chỗ nước còn lại vào đun sôi sau đó cho tôm vào, cho một thìa mắm và một thìa dầu vào.
    Đun sôi, cho đậu phụ vào va dằm nhẹ.
    Khi sôi lại, mẹ cho hành hoa, quấy từ từ bột vào, sốt sánh lên là được.

    • Bò xào rau củ



    Nguyên liệu:

    Thịt bò: 150g
    Ngô ngọt: nửa bắp
    Cà rốt: 1 củ
    Đậu Hà lan: 50g
    Gia vị, hạt nêm

    Cách làm:

    Thịt bò mẹ rửa sạch, để ráo nước rồi xắt hột lựu, ngô tách hạt, cà rốt thái hột lựu, đậu hà lan rửa sạch.
    Luộc đậu Hà Lan với ít nước
    Bắc chảo lên bếp, đổ thịt bò vào xào.
    Khi bò gần chín thì cho các nguyên liệu còn lại vào xào cùng đến khi cạn nước. Thịt bò săn lại thì tắt bếp, trút hỗn hợp ra đĩa

    Ngoài ra, với những trẻ biếng ăn, để giúp con yêu ăn ngon hơn thì mẹ có thể sử dụng sản phẩm hỗ trợ với thành phần tự nhiên lành tính để cải thiện vấn đề ăn uống, cân nặng phát triển toàn diện. Theo đó, mẹ hãy ưu tiên sản phẩm chiết xuất thảo mộc như hồng sâm, Amomum Fruit, khúng khéng, kế sữa, thảo quả… cực kỳ lành tính, hỗ trợ các con được tăng đề kháng và nâng cao sức khỏe cho bé. Khi bé khỏe mạnh, tiêu hóa cũng sẽ tốt và giúp bé*ăn ngon hơn đấy!

    -------------------------------------------------------------------

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Herokid Gold

    Herokid Gold*là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhập khẩu nguyên hộp từ Hàn Quốc và được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

    Thành phần:*chứa chiết xuất thảo mộc Amomum Fruit, Canxi từ tảo biển và Vitamin D3 Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc, Hovenia, Kế sữa, kẽm, Vitamin C và các Vitamin khác.

    Công dụng:

    • Giúp bổ sung Vitamin D, giúp tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe
    • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe


    Đối tượng sử dụng: Dùng cho trẻ trên 1 tuổi chậm lớn, còi xương, thiếu vitamin D, trẻ cần tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.

    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:

    Lần sửa cuối bởi Herokid Gold; 01-06-2023 lúc 05:47 PM Lý do: chỉnh ảnh

Chi tiết chủ đề

Người dùng duyệt chủ đề

Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

Diễn đàn sức khỏe việt nam Quyền viết bài

  • Bạn không thể gửi chủ đề mới
  • Bạn không thể gửi trả lời
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •  
Lưu ý: Thông tin trên Diễn đàn Suckhoetoday.com chỉ có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng.Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Website đang chạy phiên bản thử nghiệm chờ xin giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông sex viet.

Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.