Sinh tố dâu là một lựa chọn giải khát bổ dưỡng và ngon miệng, nhưng bạn đã bao giờ thắc mắc nó chứa bao nhiêu calo chưa?

1 ly sinh tố dâu tây cỡ vừa (250ml) chỉ chứa khoảng 42-53 calo

1 ly sinh tố dâu khoảng 42-53 calo
​
Số lượng calo trong sinh tố dâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Loại dâu: Dâu tây, dâu tằm, dâu đen đều có lượng calo khác nhau.
  • Số lượng dâu: Sinh tố càng nhiều dâu, càng nhiều calo.
  • Thành phần khác: Sữa, sữa chua, đường, mật ong, nước, tất cả đều ảnh hưởng đến tổng lượng calo.


Tham khảo: https://phuongnamhospital.com/1-ly-s...ao-nhieu-calo/

Đa Khoa Phương Nam - Phòng Khám Của Nhân Dân

Bài viết khác cùng Box :