Phẫu thuật thay khớp gối là một trong những giải pháp hiệu quả cho những ai bị thoái hóa khớp gối nghiêm trọng, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và khả năng vận động. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, việc chăm sóc và phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối là vô cùng quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất. Dưới đây là một số thông tin cơ bản và những điều cần lưu ý cho những người mới bắt đầu tìm hiểu về quá trình này.
Hãy cùng Trang tin tức sức khỏe đời sống tìm hiểu rõ hơn về những điều cần biết về phẫu thuật thay khớp gối, những kiến thức cần biết và những lưu ý khi quan tâm đến phương pháp chữa trị xương khớp này nhé!
Tại sao phục hồi chức năng lại quan trọng?
Giảm đau: Giúp giảm thiểu cơn đau sau phẫu thuật.
Tăng cường vận động: Giúp khớp gối linh hoạt và bền bỉ hơn.
Phục hồi chức năng: Giúp bạn trở lại với các hoạt động hàng ngày.
Ngăn ngừa biến chứng: Giảm nguy cơ cứng khớp, huyết khối.
Quá trình phục hồi
Quá trình phục hồi sau phẫu thuật thay khớp gối thường được chia thành các giai đoạn:
Giai đoạn cấp tính: Ngay sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được tập các bài tập nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu, giảm sưng và đau.
Giai đoạn phục hồi chức năng: Bác sĩ vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các bài tập cụ thể để tăng cường sức mạnh cơ, cải thiện tầm vận động của khớp gối.
Giai đoạn trở lại hoạt động bình thường: Bạn sẽ được hướng dẫn các bài tập nâng cao để có thể trở lại với các hoạt động hàng ngày và thể thao.
Các bài tập phục hồi chức năng điển hình
Tập co cơ: Tập co các cơ xung quanh khớp gối để tăng cường sức mạnh.
Tập vận động khớp: Tập gấp duỗi khớp gối từ từ và nhẹ nhàng.
Tập đi bằng nạng hoặc khung tập đi: Giúp bạn làm quen với việc đi lại sau phẫu thuật.
Tập thăng bằng: Cải thiện khả năng giữ thăng bằng của cơ thể.
Lưu ý trong quá trình phục hồi
Tuân thủ phác đồ điều trị: Thực hiện đúng các bài tập và hướng dẫn của bác sĩ.
Kiểm soát đau: Sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.
Chăm sóc vết mổ: Giữ vết mổ luôn sạch sẽ và khô ráo.
Tái khám định kỳ: Thường xuyên đến bệnh viện để kiểm tra tình hình phục hồi.
Bài viết khác cùng Box :
- Thoái hóa khớp có chữa được không?
- Thực phẩm hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà
- Bụng nổi cục cứng bất thường là bệnh gì, có phải bị ung thư...
- Dấu Hiệu Của Bệnh Thoái Hóa Khớp Gối
- Tìm Hiểu Về Phương Pháp Tiêm Corticoid Vào Khớp Trong Điều Trị...
- Chăm Sóc Phục Hồi Chức Năng Sau Phẫu Thuật Thay Khớp Gối
- Siêu âm trị liệu: Phương pháp vật lý trị liệu hiệu quả
- Có nên mua máy điện trường Fujiiryoki không?
- Thuốc tiểu đường Dianorm-M: Hướng dẫn sử dụng chi tiết cho hiệu...
- Giải đáp: Bệnh Parkinson có lây không?
- Mới bị tiểu đường tuýp 2 có cần uống thuốc không? Vì sao?
- Khám phá ngay giờ ngủ tốt cho sức khỏe nhất
- Bí quyết xử lý nệm bị mốc hiệu quả ngay lập tức
- Cách bố trí giường ngủ giúp ngủ ngon, tốt cho sức khỏe
- Cách gìn giữ sức khoẻ cho người cao tuổi
- Dịch Vụ Chăm Sóc Người Già Tại Nhà Theo Giờ, Giá Rẻ | Hoàn Mỹ
- Cholesterol cao, huyết áp cao xuất hiện sớm có thể làm tăng nguy...
- 7 xét nghiệm khám sàng lọc phòng ngừa bệnh tim nên thực hiện vào...
- 13 biến chứng tiểu đường nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả
- Bệnh Parkinson có chữa được không và cách khắc phục bệnh hiệu quả
- Bất ngờ 3 cách Trị YẾU SINH LÝ bằng hẹ cực hay
- Top 6 thực phẩm tăng cường trí nhớ tốt cho người cao tuổi
- Dấu hiệu tai biến mạch máu não ở người cao tuổi bạn cần ...
- Bí quyết giúp người già bị lẫn cải thiện trí nhớ
- Hướng dẫn 3 bài tập yoga tốt cho xương khớp nhất
- Lời Khuyên Dành Cho Bệnh Nhân Xương Khớp
- Bệnh Viêm Khớp Nguy Hiểm Như Thế Nào? Chữa Trị Ra Sao?
- Hướng dẫn 3 bài tập yoga chữa gan nhiễm mỡ tại nhà cực hay
- 5 bí quyết giải rượu nhanh chóng, hiệu quả tại nhà
- Ăn gì để trị bệnh GAN NHIỄM MỠ hiệu quả tại nhà
Tags: