Từ lâu, chè Thái Nguyên được coi là một thức uống rất có lợi cho sức khỏe giúp thanh nhiệt, giải độc, chống lão hóa,.... Bên cạnh đó trà xanh có tác dụng giảm cân rất an toàn và hiệu quả. Đặc biệt là sự kết hợp trà xanh với mật ong chúng ta có một thức uống tuyệt vời giúp giảm cân và làm đẹp một cách hiệu quả. Tác dụng của trà xanh thì có rất nhiều nhưng hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn kinh nghiệm để có một vóc dáng đẹp từ trà xanh Thái Nguyên nhé

Cách thực hiện:
- B1: Đối với trà xanh, khi mua bạn nên chọn những lá trà già thì chất lượng sẽ tốt hơn. Khi hãm trà già sẽ ra được nước đậm đà mà không bị đắng. Từ đó thì các công dụng của trà xanh sẽ được phát huy cao độ hơn.



- B2: Mật ong bạn nên tìm mua loại mật ong nguyên chất, không bị pha để có tác dụng tốt nhất.



- B3:Lá trà xanh Thái Nguyên đem rửa sạch, để ráo. Sau đó hãm với nước sôi cho ra chất trà.



- B4: Tiếp đó, rót nước trà ra ly, để nguội chừng 2 đến 3 phút cho trà còn khoảng 35 – 40 độ thì cho khoảng 1-2 muỗng cà phê mật ong vào, khuấy đều và thưởng thức.



Mỗi lần trước bữa ăn bạn hãy nên uống một ly trà xanh mật ong để thức uống này phát huy tác dụng. Hãy pha nước uống này đừng quá ngọt mà tốt nhất là thanh thanh, vừa dịu để dễ dàng giảm cân hơn. Và đặc biệt, mỗi lần uống, ta nên uống một hớp to.
Bản thân trà xanh đã có tác dụng giảm cân tuyệt vời, giờ kết hợp với mật ong tạo sẽ nên món trà xanh mật ong giúp bạn sẽ có được cảm giác nhẹ nhàng, thư thái, dễ chịu. Cách giảm cân từ trà xanh và mật ong này không những hiệu quả mà còn giúp cho người sử dụng nó có một sức khỏe thật tốt, da đẹp cũng như là ngăn ngừa được một số bệnh về lão hóa.
Bạn hãy thử và cảm nhận sự thay đổi của vóc dáng mình nhé. Chúc các bạn thành công !

Bài viết khác cùng Box :