Mình và 2 người bạn đã quá căng thẳng, dẫn đến những thói quen không lành mạnh. Những thói quen này dần tạo nên một sức khoẻ xấu.
Vì cuộc sống nhiều áp lực, những bạn trẻ như mình có lẽ thường xuyên làm việc, học bài, làm bài tập. Đôi khi phải dậy lúc sáng sớm, hoặc thức đến đêm muộn và nốc coffee hoặc nước tăng lực, chỉ để hoàn thành mọi thứ đúng deadline. Do đó nên mình cũng ý thức được về sức khoẻ, khi nào cảm thấy ko ổn, thì mình liền tìm cách khắc phục.
Để đảm bảo năng lượng làm việc hồi phục được tối ưu, do những căn bệnh đến từ việc làm việc quá sức. Mình có đi khám, khi nhận thấy các triệu chứng liên quan đến vùng mũi, như nghẹt mũi, có dịch nhầy bên trong, đôi khi có cảm giác khó thở nhẹ.
Hô hấp bị cản trở, khiến năng suất của mình bị giảm đi. Mình ko còn hay ngủ ngon như lúc trước nữa, mình không hồi phục được năng lượng và trở nên kiệt quệ.
V nên mỗi lần nghẹt mũi là mình đều đi đến phòng khám tai mũi họng để kiểm tra. Mình thì hay đến chỗ bác sĩ Quang, ở phòng khám quang hiền. Còn mn thì sao? Chia sẻ để các bạn cùng biết thêm nhé.
Phòng khám quang hiền lúc mình được chị họ giới thiệu đó là bác sĩ là trưởng khoa tai mũi họng bên hoàn mỹ. Nên cũng tin tưởng phần nào, khi đến nơi thì mới kiểu, uầy, đúng như lời đồn)).
Hổm rồi, bạn mình cũng bị tương tự như mình (tai, mũi, họng), không chỉ 1 mà đến 2 người bạn. Lần lượt, mình đều dẫn mấy bạn ý qua bác Quang cả, có 1 người bạn còn rất khoái bác Quang)))))). Rồi khoái thì chả lẽ mong bị bệnh hoài ha j?
Nên bây giờ, mình cũng muốn các bạn trẻ lưu ý, nên phòng ngừa, cũng như điều trị kịp thời các bệnh lý về tai mũi họng. Tránh những biến chứng nghiêm trọng, nguy hiểm và bảo vệ sức khoẻ toàn diện hơn.
Bài viết khác cùng Box :
- Whey Protein Gây Nổi Mụn, Nóng Trong? Nguyên Nhân & Cách Khắc...
- Cung cấp chổi than, chổi than công nghiệp, chổi than cầu trục,...
- Tôi đã thử đủ cách "self-care" - đây là điều duy nhất thực sự...
- Ngủ 8 tiếng, ăn đủ bữa, không ốm. . . nhưng vẫn kiệt sức?
- Alpha Lipoic Acid (ALA) – “Siêu chất” chống oxy hóa giúp hồi...
- Giải pháp phục hồi năng lượng tế bào và tăng cường sự tập trung...
- Tiêm Bổ Não Cerebrolysin 10ml: Giải Pháp "Vàng" Phục Hồi Hệ Thần...
- “Cạn kiệt” năng lượng và stress kéo dài: Có phải bạn đang thiếu...
- Kẽm – “Chìa Khóa Vàng” Giúp Hệ Miễn Dịch Đánh Bại Mọi Virus
- "Siêu Hoạt Chất" Alpha Lipoic Acid: Bí Quyết Trẻ Hóa Tế Bào Và...
- Thuốc truyền giảm đau: Giải pháp kiểm soát cơn đau cấp tốc và...
- Giải mã sức mạnh phục hồi thần kinh từ Cerebrolysin 10ml:...
- Bí quyết "hồi sinh" làn da thô ráp bằng Vitamin B1
- Cách Trị Nhức Răng Có Lỗ Giảm Đau Nhanh Và Dứt Điểm
- Mẹo Cầm Máu Sau Khi Nhổ Răng Chuẩn Y Khoa, Hiệu Quả
- Mẹo Bấm Huyệt Chữa Hóc Xương Cá Chuẩn Nhất
- Giải mã cơ cấu dây cung đa vòng MEAW trong chỉnh nha
- Thổi cát răng: Giải pháp vệ sinh tối ưu cho người niềng răng
- Rota virus là gì ? Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng bệnh
- Những phương pháp hỗ trợ loại bỏ bựa răng tự nhiên và an toàn
- Virut Nipah là gì ? Loại Virut gây chết người bùng phát
- Tại sao không được súc miệng mạnh bằng nước muối ngay sau khi...
- Đột Quỵ Não- Dấu hiệu nhận biết và cách xử trí
- Bệnh đái tháo đường và lưu ý khi thời tiết trở lạnh
- Phân loại các dòng răng sứ Mỹ và tiêu chuẩn lựa chọn loại tốt...
- Cải thiện chất lượng không khí nhà bạn với giải pháp điều hoà...
- Ăn Chay & Vóc Dáng – Bí Quyết Kiểm Soát Cân Nặng & Mỡ Thừa Bền...
- Ăn Chay & Vóc Dáng – Bí Quyết Kiểm Soát Cân Nặng & Mỡ Thừa Bền...
- Pannacotta Chay – Món Tráng Miệng Ngọt Ngào Cho Cuộc Sống Xanh
- Măng tây xanh – Siêu thực phẩm cho sức khỏe toàn diện từ tim...
Tags:



)).
Trả lời với trích dẫn