4 Sự Thật Thú Vị Về Bộ Não Con Người Có Thể Bạn Chưa Biết


Bộ não con người là một trong những cơ quan kỳ diệu và phức tạp nhất, chịu trách nhiệm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều điều thú vị về bộ não mà không phải ai cũng biết.



4 sự thật bất ngờ về "cỗ máy" đặc biệt này.

1. Bộ não không cảm nhận được cảm giác đau

Dù là trung tâm điều khiển cảm giác, nhưng bản thân bộ não lại không có các thụ thể cảm giác đau. Điều này lý giải vì sao các bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật não trong khi bệnh nhân vẫn tỉnh táo mà không cảm thấy đau đớn.

2. Bộ não tiêu thụ 20% lượng oxy và calo dù chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể

Dù chỉ nặng khoảng 1,4 kg (tương đương 2% trọng lượng cơ thể), bộ não lại sử dụng tới 20% lượng oxy và calo mà cơ thể tiêu thụ hàng ngày. Điều này chứng tỏ bộ não hoạt động liên tục và tiêu hao năng lượng đáng kể, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi.

3.Xử lý nhiều thông tin cùng lúc có thể khiến bộ não quá tải

Nhiều người nghĩ rằng khả năng đa nhiệm là một lợi thế, nhưng thực tế, việc xử lý quá nhiều thông tin cùng lúc có thể khiến bộ não bị quá tải. Điều này không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần. Vì vậy, hãy tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm để đạt hiệu quả tốt nhất.

4. Giấc ngủ là “Liều thuốc vàng” của trí nhớ

Trong khi ngủ, não bộ không nghỉ ngơi hoàn toàn mà tiến hành sắp xếp và lưu trữ các thông tin thu nhận được trong ngày. Đây là lý do tại sao ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với việc học tập và ghi nhớ. Nếu bạn muốn cải thiện trí nhớ, hãy bắt đầu bằng cách duy trì một lịch ngủ khoa học.

Bí quyết bảo vệ sức khỏe não bộ


Bộ não là trung tâm điều khiển quan trọng của cơ thể, vì vậy chăm sóc sức khỏe não bộ là ưu tiên hàng đầu. Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng với các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bạn cũng có thể bổ sung các sản phẩm hỗ trợ như Ginkgo Biloba chuẩn hóa. Đây là thành phần nổi tiếng với khả năng tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ sự tập trung hiệu quả.

Hãy khám phá bí quyết chăm sóc não bộ khỏe mạnh cùng Ginkgo Biloba chuẩn hóa để bảo vệ và tăng cường sức khỏe não bộ mỗi ngày.

THÔNG TIN LIÊN HỆ
Website: https://hotrotrinho.com/
Facebook: https://www.facebook.com/@hotrotrinho/

Bài viết khác cùng Box :