Tết Nguyên đán là dịp người người, nhà nhà quây quần, đây cũng là thời điểm những buổi liên hoan, gặp mặt sẽ thường xuyên hơn và thông thường theo thói quen của nhiều người Việt thì đồ uống chứa cồn như bia, rượu sẽ là thức uống tiếp đãi người thân, bạn bè. Rượu hay đồ uống có cồn đều có lợi ích, tác hại với cơ thể, hãy cùng Trẻ khoẻ đẹp tìm hiểu bài viết dưới đây để lựa chọn, cân nhắc cho mình trước khi sử dụng.
Lợi ích Uống ít rượu có lợi cho tim mạch. Uống 28g rượu/ngày giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người uống rượu hàng ngày tiêu thụ từ 7 ly trở lên mỗi tuần giảm 26% nguy cơ mắc bệnh mạch máu ngoại vi. Rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ, chứa một lượng lớn polyphenol đã được chứng minh là có tác dụng trao đổi chất và bảo vệ tim mạch, làm giảm kháng insulin. Các hướng dẫn về mức tiêu thụ rượu ở các quốc gia rất khác nhau: khoảng từ 10–42 g/ngày hoặc 98–140 g/tuần đối với phụ nữ và 10–56 g/ngày hoặc 150–280 g/tuần đối với nam giới.
Tăng nguy cơ mắc ung thư Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ bất kỳ lượng rượu nào cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Rượu đã được chứng minh là trực tiếp làm tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa và tham gia vào quá trình làm thay đổi cấu trúc DNA. Rượu cũng làm giảm nồng độ chất chống oxy hóa trong máu như làm giảm vitamin A và E, sắt và một số vitamin B bao gồm axit folic và thiamine, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, do dó làm tăng nguy cơ ung thư vú, khoang miệng, phổi, thực quản, dạ dày, gan, trực tràng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng uống rượu cũng làm tăng nguy cơ tử vong do ung thư lên 5,8%. Gây ra các bệnh gan, tụy Gan là cơ quan chính của quá trình chuyển hóa ethanol nên gan có mức độ tổn thương mô lớn nhất do uống nhiều rượu. Uống rượu quá mức và lâu ngày tạo ra một loạt các tổn thương gan, đặc trưng nhất là nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan. Khi uống > 40g rượu/ngày sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm tụy cấp và mãn tính. Cơ chế là do bia, rượu làm rối loạn quá trình bài tiết enzym tụy, các enzyme bị hoạt hóa và thực hiện chức năng ngay khi còn ở trong tụy, gây ra viêm tụy. Ngoài ra, uống rượu cũng tăng nguy cơ bị sỏi mật có triệu chứng. Đây cũng là 1 trong những nguy cơ gây viêm tụy. Việc tiếp tục uống rượu, ngay cả uống với liều lượng thấp sau khi bệnh gan hoặc tụy khởi phát, sẽ làm bệnh diễn biến nặng hơn. Gây ra các vấn đề về tim mạch Uống nhiều rượu làm tăng nguy cơ tử vong khi mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp lên đến 7%. Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên quan giữa uống rượu và bệnh thiếu máu cơ tim, rung nhĩ, suy tim sung huyết, là cầu nối giữa bệnh tăng huyết áp và bệnh tim. Uống nhiều rượu làm suy yếu cơ tim, được gọi là bệnh cơ tim do rượu, là nguyên nhân gây ra 25997 ca tử vong trên toàn thế giới vào năm 2015. Gây ra các bệnh khác Ngoài ra, khi sử dụng rượu sẽ gây ra các bệnh bao gồm, bệnh tâm thần kinh, bệnh tiểu đường, bệnh gout, bệnh viêm dạ dày,... Bên cạnh những nguy cơ bệnh tật ảnh hưởng đến người uống, uống rượu còn có thể gây thương tích vô ý và cố ý ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng cho cả người uống và những người khác, gây ảnh hưởng đến xã hội. Tóm lại, việc sử dụng rượu và đồ uống có cồn cần cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ cũng như tiền sử bệnh. Cũng cần lưu ý lựa chọn loại đồ uống chứa cồn, nguồn gốc và liều lượng hợp lý để tránh mang lại những tác hại cho cơ thể.
Để có sức khoẻ tốt nhất hãy tìm mua những loại rượu rõ nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo an toàn.
Rượu ống tre An Việt được biết đến là một trong những thương hiệu rượu nổi tiếng ở Việt Nam không chỉ vì mang đậm tinh hoa đất Việt mà còn là dòng rượu thơm ngon, an toàn tuyệt đối với sức khoẻ người tiêu dùng.
Bài viết khác cùng Box :
- 123 Beauty Health & Shiseido Pharma: Dấu Ấn Chăm Sóc Sức Khỏe...
- Các bệnh giống sùi mào gà gây nhầm lẫn nhiều nhất
- Đau ruột thừa phải làm gì? Dấu hiệu, cách xử lý và điều trị hiệu...
- Laser Công Suất Cao: Công Nghệ Tiên Tiến Trong Y Học và Công...
- dich vu ve sinh cong nghe foxcare clean
- Máy Kéo Giãn Cột Sống Lưng: Giải Pháp Hỗ Trợ Điều Trị Hiệu Quả
- Biến chứng tăng huyết áp và những điều không thể xem nhẹ
- Sóng Ngắn Trị Liệu: Phương Pháp Điều Trị Hiện Đại và Hiệu Quả
- Tại sao phải mua ống thép đơn vị uy tín để lắp đặt đường nước...
- Bổ sung NMN chất lượng cao - Giải pháp cải thiện gan nhiễm mỡ...
- Tập Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà: Hướng Dẫn Các Bài Tập Cơ Bản và...
- Nóng Gan Và Cách Làm Mát Gan Hiệu Quả
- Bí quyết sống khỏe mạnh và trẻ lâu nhờ NMN
- Rượu có tác dụng và tác hại với sức khoẻ như thế nào?
- 7 Loại Vitamin & Khoáng Chất Dễ Thiếu Hụt Nhất
- NAD+ – Bí quyết cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ
- Công dụng của Yang NMN 15000 mg đối với sức khỏe người trung niên
- NMN - Bí quyết tái tạo tế bào cho cuộc sống trẻ trung
- NMN dạng viên hay dạng nước tốt hơn?
- Gợi ý món quà Noel tặng sức khỏe cho gia đình thêm trọn vẹn
- Vì sao nên mua Máy Cấp Gió Tươi Thu Hồi Nhiệt Bằng Bi Gốm...
- Nad+: Chìa khóa vàng cho sức khỏe tim mạch
- Một lợi ích khác của NMN: Tốt cho sức khỏe của gan
- Sức Khỏe Tốt Hơn Mỗi Ngày Với Máy Cấp Gió Tươi Hồi Năng Lượng...
- Cách chọn máy cấp khí tươi hợp lý nhất cho không gian sống
- Lý do nên chọn máy cấp gió tươi hồi năng lượng lõi tổ ong TTW5...
- Vài sao nên mua máy cấp khí tươi hồi nhiệt phòng đơn AP-VT501 -...
- NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực
- So Sánh Hệ Thống Cấp Khí Tươi Thu Hồi Nhiệt VS Điều Hòa Không...
- Giải đáp 2024: Xét nghiệm máu có được hưởng bảo hiểm y tế hay...
Tags: