>>TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE<<


Diễn đàn thời trang --- Diễn đàn nội thất --- Diễn đàn vật liệu xây dựng --- Diễn đàn máy móc công nghiệp --- Diễn đàn xây dựng


Hiện kết quả từ 1 tới 3 của 3
  1. #1

    Tham gia ngày
    Jun 2015
    Yahoo : visaonho_maitosang@yahoo.com
    Bài gửi
    122
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post

    Đau bụng kinh là gì? cách chữa đau bụng trong ngày hành kinh

    ID topic : 20223    Ngày gửi : 01-05-2016 03:03 PM 

    Hầu như phụ nữ khi tới chu kỳ kinh nguyệt hay bị chứng đau bụng kinh. Tuy nhiên, không phải phái yếu nào cũng hiểu rõ nguyên nhân và phương án trị bệnh bệnh này. Các bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu rõ thêm về tình trạng đau bụng trong ngày đèn đỏ.


    Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra ở gần như phái yếu trong thời điểm bị kinh nguyệt, dẫn đến ảnh hưởng rất nhiều tới sinh hoạt và tâm lý của họ. Dưới đây chúng ta sẽ tìm hiểu kĩ hơn về không ổn đau bụng kinh ở bạn gái .

    Đau bụng khi có kinh nguyệt là một trong các nỗi ám ảnh của phụ nữ mỗi khi “Bà dì khó tính” gõ cửa. Tuy nhiên, hầu hết phái đẹp lại không hiểu rõ nguyên do dẫn đến tình trạng này. Trong bài chia sẻ , các bác sĩ của chúng tôi xin gửi đến nữ giới các kiến thức cơ bản về biểu hiện đau bụng khi có kinh nguyệt để nữ giới tham khảo.

    Đau bụng khi có kinh nguyệt chia làm hai loại đau bụng khi có kinh nguyệt nguyên phát và đau bụng khi có kinh nguyệt thứ phát.

    + Đau bụng khi có kinh nguyệt nguyên phát: thường gặp ở các bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì và lâu dài khoảng 2 - 3 năm. Nguyên do có thể là do sự co thắt quá mức của cơ trơn dạ con để đẩy máu kinh ra bên ngoài hoặc ở các phái yếu cổ tử cung quá hẹp, tử cung ở khu vực bất thường đều có thể gây nên đau bụng kinh .

    + Đau bụng khi có kinh nguyệt thứ phát có rất nhiều lý do dẫn đến như: lạc nội mạng dạ con , bị vài chứng bệnh sản phụ khoa như viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung , u xơ tử cung , u nang cơ tử cung , đặt vòng ngừa thai ... cũng có thể dẫn đến đau bụng khi có kinh nguyệt . Không những thế , yếu tố di truyền từ mẹ sang con: các nghiên cứu cho thấy những bà mẹ mắc phải đau bụng khi có kinh nguyệt thì con gái cũng sẽ có hướng mắc phải đau bụng khi có kinh nguyệt cao hơn. Yếu tố thần kinh, tinh thần bất ổn do các phái yếu quá nhạy cảm đối với một số cơn đau trước đó mang lại.

    Phương pháp chữa đau bụng khi có kinh nguyệt

    Đau bụng khi có kinh nguyệt là điều rất khó tránh , tuy nhiên phụ nữ có thể tiến hành vài điều sau để giảm đau bụng khi có kinh nguyệt :

    - Chế độ vận động, thư dãn : trước và trong khi có kinh nữ giới không nên vận động mạnh hay tập một số môn thể thao phải sự vận động rất nhiều . Mà thay vào đó là một vài vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của cơ thể. Tránh xúc động trong các ngày có kinh, giảm bớt căng thẳng sẽ làm dịu cơn đau.

    - Chế độ ăn uống: ăn đầy đủ các chất nhưng hạn chế đồ cay nóng, nên uống nước chanh nóng. Phải ăn nhiều rau, trái cây, cá và hạn chế các loại đồ ăn ngọt. Không ăn những thức ăn có tác dụng giữ nước như giấm, táo, ngó sen, không uống những loại nước có chất kích thích.

    - Chườm nước nóng : phái đẹp có thể lấy một chiếc khăn bông khô hoặc một lọ thủy tinh đối với kích thước vừa phải sau đó thấm/đổ nước ấm vào rồi chườm đi chườm lại ở vùng bụng dưới, sẽ thấy cơn đau bụng khi có kinh nguyệt giảm đi rõ rệt.

    - Đắp gừng tươi: Lấy một lượng củ gừng tươi vừa đủ, rửa sạch sau đó cắt lát hoặc xay nhuyễn sau đó đắp trực tiếp lên vùng bụng dưới trong các ngày bị kinh nguyệt ( đắp khi có cơn đau bụng kinh ), để khoảng 5 phút thì bỏ gừng ra, sẽ thấy cơn đau bụng kinh giảm đi rõ rệt.

    - Sử dụng cao dán hoặc dầu: Dán cao hay xoa dầu vào khu vực bụng dưới cũng là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả . Phái nữ có thể sử dụng cách này để giúp mình thoát khỏi các cơn đau hành hạ trong các ngày có kinh nguyệt. Sử dụng cao dán hoặc dầu là phương án giảm đau bụng khi có kinh nguyệt đơn giản, dễ tiến hành và tác dụng tốt .

    - Massage: Nếu không hề có một số nguyên liệu như trên nữ giới có khả năng tiến hành một số động tác massage vùng bụng dưới bởi massage cũng có tác dụng làm giảm đau bụng khi có kinh nguyệt .

    - Tránh tiếp xúc lạnh trong các chu kỳ kinh nguyệt: trong các ngày này phái đẹp nên giữ ấm cho cơ thể, không uống nước lạnh, làm việc cơ sở đồng sâu vì khi có kích thích dạ con sẽ co bóp mạnh gây nên đau đớn , nên tắm nước ấm và cho thêm một chút muối và chậu nước tắm. Khi trời lạnh nên sưởi ấm khi có kinh, vì hơi ấm làm máu dễ lưu thông và tạo cho cơ bắp thư giãn, nhất là vùng xương chậu thường bị co cứng và sưng huyết trong các ngày này.

    - Không những thế , trong thời kỳ bị kinh nguyệt, phụ nữ cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng ( phải gia tăng những loại thức ăn như sữa chua, các loại hạt…), hạn chế những thức ăn cay nóng và đồ kích thích, vận động nhẹ nhàng…để giảm bớt triệu chứng của cơn đau bụng kinh. Các chị em có thể kết hợp chườm bụng bằng chai hoặc túi nước nóng , massage bàn chân cho bớt đau vì bàn chân có những huyệt đạo liên quan đến khu vực xương chậu hoặc ngâm chân trong nước muối pha ấm để thư giãn. Uống vitamin E 2 ngày trước khi có kinh và tiếp tục đến ngày thứ 3 của chu kỳ. Trường hợp đau rất nhiều có thể uống thuốc giảm đau.

    >>> Xem thêm: Viem co tu cung lo tuyen

    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:


  • #2

    Tham gia ngày
    Nov 2020
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    10
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Những cơn đau bụng kinh không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo đến các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Tuy nhiên, một vấn đề khiến chị em ngần ngại chữa trị đó là “chữa đau bụng kinh bao nhiêu tiền? Ngoài ra chị em đang tìm kiếm cho bản thân một địa chỉ có chất lượng nhưng chi phí vẫn hợp lý, hãy đến với Phòng khám đa khoa Hữu Nghị - Địa chỉ chữa bệnh đau bụng kinh hiệu quả ở Đà Nẵng được nhiều chị em tin chọn bởi mức chi phí chữa bệnh đau bụng kinh hợp lý, phù hợp với mọi đối tượng người bệnh. Vì vậy bạn có thể yên tâm khi điều trị bệnh tại đây.

    Xem thêm: Địa chỉ chữa trị bệnh bế kinh Đà Nẵng an toàn


    Tags:

    Lần sửa cuối bởi tmyhien94; 05-13-2021 lúc 05:30 PM

  • #3

    Tham gia ngày
    Jul 2021
    Đến từ
    Hà Nội
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    11
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    4

    Bất tiện khi hành kinh

    ID topic : 20223    Ngày gửi : 07-13-2021 04:37 PM 

    Không cần nói nhiều chị em cũng hiểu ngày "đèn đỏ" gây sự khó chịu và phiền toái thế nào. Tuy nhiên chị em cũng đừng quá lo lắng bởi vì khi còn thấy hiện tượng trên đều đều hàng tháng tức là sức khỏe sinh sản của chị em còn tốt. Sợ nhất vẫn là không thấy có kinh hoặc thất thường, có khi cả năm mới có kinh.
    Chị em có thể ghé qua chuyên trang dành riêng cho Phụ Khoa, với sự tư vấn nhiệt tình của Dược sĩ trình độ Đại học, đảm bảo sẽ giải đáp được vấn đề chị em đang gặp phải.


    Tags:


  • Chi tiết chủ đề

    Người dùng duyệt chủ đề

    Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

    Diễn đàn sức khỏe việt nam Quyền viết bài

    • Bạn không thể gửi chủ đề mới
    • Bạn không thể gửi trả lời
    • Bạn không thể gửi file đính kèm
    • Bạn không thể sửa bài viết của mình
    •  
    Lưu ý: Thông tin trên Diễn đàn Suckhoetoday.com chỉ có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng.Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
    Website đang chạy phiên bản thử nghiệm chờ xin giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông.

    Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
    Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.