Cho ăn dặm quá sớm chưa vào đúng độ tuổi, hấp thu ít rau xanh, nghiền nhuyễn mọi loại thực phẩm cho nhỏ điều đó vô tình xâm nhập đến việc nhỏ sẽ không được học nhai, chỉ hiểu rõ được mỗi cách là nuốt chửng, không có cảm nhận được hết mùi vị của đồ ăn... là sai lầm thường thấy của bố mẹ.
>>> Xem thêm những thông tin về bé hay ốm, bé biếng ăn.
Bác sĩ Trần Minh Nga có cảnh báo sai lầm nghiêm trọng nhất của nhiều bà mẹ là cho con ăn rau quá ít. Hơn nữa việc chọn lựa rau củ quả cũng không đúng khoa học. Thay vì giúp cho trẻ có thể hấp thu phong phú các loại rau thì mẹ chỉ chọn những loại nhàm chán như cà rốt, củ cải, củ su hào. các chuyên gia về dinh dưỡng đều nhấn mạnh các loại rau có lá màu xanh sâm sẫm và những loại củ màu vàng rất hiệu quả cho trẻ em. Ví dụ như củ cải, su hào có ít vi chất dinh dưỡng hơn lớn đối với rau ngót, rau muống.
nhiều bậc bố mẹ tập cho bé ăn dặm trước tuổi hoặc quá sớm cũng là một sai lầm. những chuyên gia đều khuyên thời điểm phù hợp nhất để cho nhỏ ăn dặm là bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở lên. Thực tế có rất lớn bà mẹ cho con ăn bột từ khi nhỏ mới chỉ được có 3, 4 tháng tuổi, khi thấy con thích thú thì cho hấp thu lớn ngay. Lúc này khả năng tiêu hóa tinh bột của nhỏ còn kém nên dễ dàng bị rối loạn tiêu hóa.>>> Xem thêm những thông tin về bé hay ốm, bé biếng ăn.
Ép con ăn quá nhiều và dung nạp hết khẩu phần cũng là một sai lầm rất nguy hiểm. tại mỗi thời kì và giai đoạn, nhu cầu năng lượng của bé khác nhau cần nên phải lưu ý cung cấp dinh dưỡng thật khoa học. Nếu bắt nhỏ ăn nhiều quá, bữa nào cũng cố tình ép ăn hết bát dễ làm cho nhỏ sợ và chán ăn.
Chế độ ăn quá lớn đạm cũng không có hiệu quả cho nhỏ. lớn bà mẹ vì muốn con mau nhiều nên cho thật lớn cá, thịt, trứng... vào bột. những chuyên gia cảnh báo lượng đạm quá nhiều không các sẽ làm cho nhỏ rối loạn tiêu hóa mà còn dễ dàng dẫn vào chứng biếng ăn. Thay vào đó, chế độ ăn phải bảo đảm cân đối với 4 nhóm thực phẩm.
Một số phụ huynh chỉ cho bé ăn nước mà không ăn cái. Chẳng hạn khi ta ninh xương, xay thịt, nghiền rau, chỉ lấy nước, bỏ cái để nấu bột cho con bởi nghĩ như thế cũng đủ chất rồi hay sợ bé sẽ bị hóc, ói. Thực ra, những chất vitamin, dinh dưỡng nằm trong phần xác thực phẩm là chính.
Không cho hoặc cho rất ít dầu đến bột cần không cung cấp đủ năng lượng cho bé cũng là điều sai lầm thường hay xảy ra của phụ huynh. Thực ra dầu ăn dễ tiêu hóa lại rất giàu năng lượng và giúp được hòa tan những chất khác làm cho cơ thể dễ dàng được dung nạp.>>> Xem thêm những thông tin về bé hay ốm, bé biếng ăn.
Một số cha mẹ luôn nghĩ rằng nhiền nhuyễn mọi loại thực phẩm sẽ có lợi cho bé. Song những chuyên gia khuyến cáo không nên làm như thế vì sẽ làm bé không được học nhai, chỉ biết nuốt chửng, dẫn đến nhanh chán. nhiều trẻ 3 tuổi đi mẫu giáo không ăn được cơm cùng những bạn vì ở nhà bố mẹ vẫn cho ăn cháo xay.
Ngoài ra, lớn phụ huynh có thói quen rất lười đó là nấu một nồi cháo có đầy đủ thịt, rau từ sáng rồi để bé ăn cả ngày, vào bữa nào lại lấy ra xay rồi nấu lại. Như thế cháo bữa sau sẽ có mùi rất là khó chịu, rau giảm chất lượng, nhỏ sẽ không muốn ăn.>>> Xem thêm những thông tin về bé hay ốm, bé biếng ăn.
Kéo dài tốt thời lượng cho trẻ ăn trong một bữa là sai lầm thường thấy của những ông cha bà mẹ trẻ. lớn người cố bắt con ăn hết bát bột, vừa ăn vừa chơi hay đi rong từ 1 vào 2 tiếng đồng hồ vừa làm bột vữa ra, khó ăn, vừa làm cho bé cảm nhận chán ngán. Hơn nữa bữa ăn kéo dài khiến thời gian tới bữa sau quá ngắn, trẻ chưa kịp nhận thấy đói. Vòng loanh quanh luẩn quẩn này sẽ làm cho nhỏ ngày càng không muốn ăn. Bác sĩ khuyến cáo tốt nhất trong một bữa ăn chỉ nên kéo dài tối đa là chừng khoảng tầm 30 phút, dù nhỏ mới ăn được ít cũng cần dừng lại.
>>> Xem thêm những thông tin về bé hay ốm, bé biếng ăn.
Bài viết khác cùng Box :
- Các bệnh giống sùi mào gà gây nhầm lẫn nhiều nhất
- Đau ruột thừa phải làm gì? Dấu hiệu, cách xử lý và điều trị hiệu...
- Laser Công Suất Cao: Công Nghệ Tiên Tiến Trong Y Học và Công...
- dich vu ve sinh cong nghe foxcare clean
- Máy Kéo Giãn Cột Sống Lưng: Giải Pháp Hỗ Trợ Điều Trị Hiệu Quả
- Biến chứng tăng huyết áp và những điều không thể xem nhẹ
- Sóng Ngắn Trị Liệu: Phương Pháp Điều Trị Hiện Đại và Hiệu Quả
- Tại sao phải mua ống thép đơn vị uy tín để lắp đặt đường nước...
- Bổ sung NMN chất lượng cao - Giải pháp cải thiện gan nhiễm mỡ...
- Tập Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà: Hướng Dẫn Các Bài Tập Cơ Bản và...
- Nóng Gan Và Cách Làm Mát Gan Hiệu Quả
- Bí quyết sống khỏe mạnh và trẻ lâu nhờ NMN
- Rượu có tác dụng và tác hại với sức khoẻ như thế nào?
- 7 Loại Vitamin & Khoáng Chất Dễ Thiếu Hụt Nhất
- NAD+ – Bí quyết cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe não bộ
- Công dụng của Yang NMN 15000 mg đối với sức khỏe người trung niên
- NMN - Bí quyết tái tạo tế bào cho cuộc sống trẻ trung
- NMN dạng viên hay dạng nước tốt hơn?
- Gợi ý món quà Noel tặng sức khỏe cho gia đình thêm trọn vẹn
- Vì sao nên mua Máy Cấp Gió Tươi Thu Hồi Nhiệt Bằng Bi Gốm...
- Nad+: Chìa khóa vàng cho sức khỏe tim mạch
- Một lợi ích khác của NMN: Tốt cho sức khỏe của gan
- Sức Khỏe Tốt Hơn Mỗi Ngày Với Máy Cấp Gió Tươi Hồi Năng Lượng...
- Cách chọn máy cấp khí tươi hợp lý nhất cho không gian sống
- Lý do nên chọn máy cấp gió tươi hồi năng lượng lõi tổ ong TTW5...
- Vài sao nên mua máy cấp khí tươi hồi nhiệt phòng đơn AP-VT501 -...
- NMN hỗ trợ chức năng tim, ngăn suy tim do quá tải áp lực
- So Sánh Hệ Thống Cấp Khí Tươi Thu Hồi Nhiệt VS Điều Hòa Không...
- Giải đáp 2024: Xét nghiệm máu có được hưởng bảo hiểm y tế hay...
- Tại sao bạn nên chọn dịch vụ cấy ghép Implant tại Nha khoa Venus...
Tags: