Huyết áp là 1 trong những chỉ số quan trọng liên quan đến tính mạng con người. Huyết áp cao hoặc thấp đều sẽ trở thành quả bom nguy hiểm đe dọa mạng sống của người bệnh. Nếu như huyết áp cao gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng như: nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ, vỡ mạch máu, … thì huyết áp thấp cũng nguy hiểm không kém. Hiện nay huyết áp thấp tập trung nhiều ở nữ giới, tỷ lệ mắc cao gấp 30 lần nam giới, căn bệnh này tương đối phổ biến và phức tạp. Do vậy mỗi người nên đo huyết áp định kì để đảm bảo theo dõi được tình hình sức khỏe của mình. Thông thường huyết áp tối đa dưới 90 mmHg, huyết áp tối thiểu dưới 60 mmHg, tùy theo thể trạng sức khỏe của mỗi người.
Bệnh có những nguyên nhân và triệu chứng sau:
Sức khỏe
Phòng khám
1, Hoa mắt, chóng mặt,choáng váng, xây xẩm, thoáng ngất, nằm một lúc thấy đỡ mệt mỏi
2, Khó tập trung và dễ nổi cáu.
3, Thở dốc khi lên cầu thang hay làm việc nặng.
4, Ngất xảy ra nhanh, mất ý thức, nhừng thở, tim ngừng đậprồi hồi phục nhanh chóng.
5, Trụy mạch xảy ra đột ngột, ý thức lơ mơ, huyết áp hạ, mạch nhỏ.
6, Sốc xảy ra từ từ, mạch nhanh, huyết áp hạ, trán vã mồ hôi nhưng vần thấy lạnh.
7, Chết đột ngột, không có huyết áp, không mạch, không phục hồi cấp cứ hồi sức.
Để khắc phục nguyên nhân hạ huyết áp, y học đã chỉ ra những lới khuyên hữu ích cho phụ nữ mắc căn bệnh này.
· Huyết áp thấp có thể là kết quả của việc ăn uống không đầy đủ,nếu lượng calo, vitamin, khoáng chất và protein trong chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đầy đủ cho cơ thể.
· Phụ nữ bị huyết áp thấp nên dùng nhiều muối hơn nhưng nên hạn chế ăn mặn trong bữa ăn.
· Uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày.
· Tập luyện thể dục thể thao đều đặn
· Giảm đồ ăn có chứa nhiều cacbonhydrat có trong nhiều thực phẩm như khoai tây, cơm gạo, và bánh mỳ
· Tránh dùng đồ uống chứa cồn làm cho cơ thể mất nước
· Những phụ nữ bị nặng hơn có thể dùng các thuốc như trà acotra, thăng áp..
Bài viết khác cùng Box :
- Thuốc Tránh Thai Hằng Ngày Loại Nào Tốt?
- Thủ tục cần thiết khi xây nhà tại Thủ Đức – Hãy kiểm tra ngay!
- Có Nên Quan Hệ Tình Dục Lúc Mang Thai Hay Không?
- 11 Dấu Hiệu Mãn Kinh Phụ Nữ Không Nên Bỏ Qua
- HaGiangOpenTour cho thuê xe JEEP Tour Hà Giang
- Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Uống Thuốc Chống Say Tàu Xe Không?
- Thuốc tránh thai có gây nám không, nám da có biến mất sau mãn...
- Cách chọn chảo chống dính cho bếp điện từ
- Tour Hà Giang - Hoàng Su Phì 2 Ngày 3 Đêm
- Viêm Nội Mạc Tử Cung Có Mang Thai Được Không?
- Tinh Hoàn Bị Sưng 1 Bên Là Bị Làm Sao?
- Tour Hà Giang - Đồng Văn - Sapa - Fansipan 5 Ngày 4 Đêm
- Dấu Hiệu Nhiễm Ký Sinh Trùng
- Tác dụng nhung hươu tươi với người cao tuổi
- Chữa Trị Bệnh Trĩ Ngoại An Toàn Hiệu Quả
- Cai thủ dâm có cải thiện được chất lượng tinh trùng không?
- Nuôi con "chuẩn chỉnh": Bí quyết giúp bé phát triển hệ xương...
- 5 bí quyết "đánh thức" chiều cao tiềm ẩn của trẻ
- Tinh Trùng Loãng Có Con Được Không?
- Hộp cơm bã mía 4 ngăn đựng thức ăn ngon bổ rẻ
- Kinh nghiệm chọn mua ô mai mơ ngon
- Đặt Vòng Tránh Thai Có Đau Không?
- Xét Nghiệm Nước Tiểu Để Biết Bệnh Gì?
- Tinh Hoàn Ẩn Có Gây Vô Sinh Không?
- Rối Loạn Kinh Nguyệt Có Bị Ảnh Hưởng Gì Không?
- Liệt Dương Có Phải Do Quan Hệ Tình Dục Quá Nhiều?
- Bước Đầu Cho Năm Mới: 10 Công Việc Cần Chuẩn Bị Trước Tết
- Tác Dụng Kỳ Diệu của Xông Hơi Ướt Đối Với Sức Khỏe và Tinh Thần
- Dùng Rau Diếp Cá Trị Bệnh Trĩ Tại Nhà Có Được Không?
- Cách xài ống hút từ bã mía không ảnh hưởng đến men răng
Tags: